Тимофей Долгин - Если что-то пойдет не так

Тут можно читать онлайн Тимофей Долгин - Если что-то пойдет не так - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, личное, год 2021. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Тимофей Долгин - Если что-то пойдет не так краткое содержание

Если что-то пойдет не так - описание и краткое содержание, автор Тимофей Долгин, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Как научиться проживать каждый день с пользой? Почему мы не можем воплотить свои мечты? Где найти гармонию? С чего начинается счастье?
Психолог, успешный коуч и мастер емкого слога, Тимофей Долгин делится уникальной системой, основанной на совершенствовании основных жизненных сфер.
Автор подробно останавливается на каждом из семи элементов долгой и счастливой жизни, доступно объясняет нюансы и делится неочевидными секретами.
7 шагов для определения точек роста – и ваш мир изменится навсегда!
Комментарий Редакции:

Если что-то пойдет не так - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Если что-то пойдет не так - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Тимофей Долгин
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Возможно, мне казалось, что я никогда не встречу такую женщину. Но в конечном итоге я пришел к выводу, что очень важно понимать, какими качествами должна обладать моя спутница, и составил себе портрет идеальной для меня женщины. Не поверите, как только я прописал это на бумаге, то нашёл ее всего через пару месяцев, и вот мы уже счастливы в браке. Что бы ни случилось между нами, я знаю, что она – тот самый человек, который мне нужен, это осознание придает мне сил в решении любых спорных ситуаций и останавливает от мыслей о смене партнера, а такая мысль посещает любого человека.

На данный момент этих целей должно быть достаточно, однако, никто не ограничивает вас от создания других. Важно понимать, что сейчас речь идет о фундаментальных вещах, которые пронизывают всю вашу жизнь. О материальных целях мы с вами поговорим в 3 части.

Что же касается миссии, то я уверен, что определенные принципы у вас уже есть, и вам нужно лишь записать их для того, чтобы вы всегда могли без труда вернуться к ним за помощью или же за дополнением. Если принципов, которые у вас уже есть, недостаточно, возьмите за основу 10 заповедей или другие принципы, заложенные в основе религий. Я не буду говорить о своих фундаментальных принципах, потому что это может негативно сказаться на вашей индивидуальности.

Поясню это на примере из жизни: когда в школе настал момент для того, чтобы научить нас самостоятельно подписывать документы, то учитель в качестве образца привел свою подпись. В результате у большей части моего класса подпись была похожа на подпись учителя. Полагаю, если бы у нас не было образца, то пришлось бы руководствоваться лишь собственным воображением, а так как все люди индивидуальны, то и подписи были бы у всех разные. Так и с принципами, которые можно назвать миссией, они должны отражать вашу индивидуальность . С чем они будут связаны, решать только вам.

Глава 2. Фундаментальные истины

Помимо миссии (фундаментальных принципов) также важно сформулировать для себя основные жизненные понятия. Многие всю свою жизнь тратят на поиски ответов на такие вопросы, как «Кто мы (т. е. люди)?», «Откуда появился мир вокруг нас, и по каким принципам он работает?». Или, например, вопрос «Существуют ли инопланетяне?».

Перед тем, как искать ответы на эти вопросы, нужно ответить на другой « А что же даст ответ на этот вопрос? ». Допустим, инопланетяне есть, и они не хотят открывать нам свое присутствие, что изменится от этого в нашей жизни? Или они прилетали(-ют) к нам, но власти тщательно скрывают это. Что изменится в этом случае? Не проще ли подождать того момента, когда инопланетяне или власти все-таки решат открыть нам такое присутствие? И тогда какой смысл искать ответ на этот вопрос? Собирать бесконечные доказательства их присутствия, строить гипотезы о том, почему они не выходят на контакт и так далее – это пустая трата времени.

Однажды я ехал на маршрутном такси, и мне попался очень разговорчивый водитель. Он всю дорогу рассказывал мне о том, какие козни строят правительства других стран, о том, что в нашем правительстве одни шпионы, которые хотят испортить нам жизнь, и перечислял непроверенные факты, которыми пестрят заголовки «желтой прессы». Я кивал ему, задавал наводящие вопросы, а потом сказал: «А есть ли у Вас семья?». Водитель ответил, что она есть. Тогда я начал расспрашивать о том, как у них дела, и оказалось, что об этом он осведомлен намного хуже. В конце пути я поблагодарил его за поездку и порекомендовал ему больше внимания уделять своей семье и своему здоровью, а не абстрактным вещам и фактам, которые никак не влияют на его жизнь. Он многозначительно молчал, и я не знаю, воспользовался ли он моим советом, но я верю в то, что этот разговор хоть немного помог улучшить его жизнь.

Еще один пример – с моим отцом. Не так давно в одной из соседних стран (не имеет значения, в какой) происходил политический конфликт, где затрагивались интересы людей нашей нации, в последнее время это очень частая тема для вечерних новостей (не этот конфликт, а вообще политические конфликты, перевороты в каких-то странах). В общем, мой отец очень проникся этим вопросом, каждый день смотрел новости и эмоционально высказывал свое негодование, в первую очередь, моей маме. Как-то раз он попытался со мной поговорить на эту тему, и я сказал ему после ряда наводящих вопросов: «Ну происходит там эта ситуация, и что?». Он говорит: «Как что? Там же страдают люди нашей нации». Я ему: «Ты можешь как-то повлиять на эту ситуацию?», разумеется, он ответил, что нет. Тогда я ему сказал: «Подумай лучше, как прожить на твою пенсию». После этого он что-то попытался ответить, но после того разговора я заметил, что он больше занялся финансовыми вопросами: родители завели кур, кроликов, и у них появился дополнительный доход. Не знаю, повлиял ли на развитие их домашнего хозяйства именно этот диалог, но я уверен, что такие вопросы ни с мамой, ни со мной отец больше не обсуждал.

Я не хочу сказать этими примерами, что нужно проявлять безразличие к ситуациям, где страдают люди, или к несправедливым решениями правительства. Я хочу сказать, что не нужно концентрировать свою жизнь, свою энергию на том, на что повлиять ты не в состоянии и даже не в силах узнать об истинном положении вещей в этой ситуации. В большинстве случаев о такого рода вещах мы узнаем из СМИ, а они давно представляют информацию однобоко, преследуя какие-то коммерческие или правительственные цели.

Например, мне небезразлично то, что люди страдают от бесконечных внутренних переживаний. Я считаю, что мои знания могут им помочь, и поэтому я пишу эту книгу. Так что же получается? Нужно закрыться в своем маленьком мирке и думать только о себе? Конечно, нет. Примеры с водителем и моим отцом описывают то́, что выходит за пределы дома , который мы строим в этой книге, и когда дом стоит прочно, тогда появляется возможность заниматься вещами, которые его окружают.

О страхе

Итак, какие же фундаментальные истины следует, по моему мнению, определить? Например, для себя я открыл, что практически любой страх в нашей жизни вызывается состоянием неопределенности . Я подробно опишу это в главе 2.2, однако общий смысл важно обозначить здесь.

Рассмотрим боязнь темноты. Я не знаю, что в ней, и, следовательно, ожидаю, что там может быть что-то плохое или опасное, поэтому боюсь. Получается, я боюсь не темноты, а того, что в этой темноте может быть, а так как я не вижу, что там, то возникает состояние неопределенности. То есть, когда ты исключаешь все неприятные варианты, то страх уходит. Не так страшно ходить в темноте там, где ты бывал не один раз и знаешь, что ничего не случится. Именно поэтому у детей боязнь темноты бывает чаще: для них мир еще недостаточно изучен, для них вариантов того, что может быть в темноте гораздо больше, чем для взрослого человека.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Тимофей Долгин читать все книги автора по порядку

Тимофей Долгин - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Если что-то пойдет не так отзывы


Отзывы читателей о книге Если что-то пойдет не так, автор: Тимофей Долгин. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x