Александр Носов - Самореализация: как найти свое призвание

Если же сознание сильное (таких людей мы называем осознанными), то оно способно противостоять среде, изменяя ее под себя. Этому способствует хорошая информационная база (философия, психология, художественная литература, история). Плохо образованные люди более подвержены манипуляциям извне. Если решение требует усиленной интеллектуальной работы и вызывает стресс, мозг экономит свои силы, ему проще взять готовое решение, которое предлагается обществом, это называется выбором по умолчанию. Поэтому то, насколько сильно окружение будет влиять, напрямую зависит от личности человека, его чувства самодостаточности, интеллектуальных способностей и степени осознанности.

Давайте стряхнем налет массовой псевдокультуры и попытаемся определить, что же такое успех. Толковый словарь дает определение слову «успех» как «удачное достижение поставленных целей». Но если цели поставили за вас, то будет ли это успехом? Может быть, вы видите успех в том, чтобы родители, родственники и друзья гордились вами? Или вы видите его в изобилии, потреблении и полной свободе от труда?

Ставя потребление в центр своей жизни, мы идем против собственной природы. Есть пара наиболее характерных экспериментов, которые доказывают это.

Первый был проведен на рыбах. Им создали идеальные условия. В итоге рыбы стали массово вымирать из-за ожирения. Когда им запустили хищных рыб, то они стали двигаться и жизнь возобновилась.

Второй – на крысах. Им тоже создали идеальные условия. Второе поколение крыс начало вырождаться. Самцы стали совокупляться с самцами, крысы стали агрессивными из-за скуки, матери загрызали детенышей, отказывались рожать, то же ожирение, каннибализм при избытке пищи и т. д. В итоге вся колония из 2 200 крыс вымерла при идеальных условиях для жизни.

Мы тянемся к Эдему изобилия, но по факту он не приспособлен для жизни и убивает нас. Сначала наступает «смерь духа», а затем физическая смерть.

В XV веке Испания была одной из самых богатых и могущественных стран. Испанцы считали себя избранными небожителями и презирали труд. Свои огромные состояния они вкладывали в роскошь и войны. В то время когда другим странам приходилось развиваться, проявлять изобретательность и воспитывать в себе упорство, испанцы решали, на что им потратить деньги. В итоге ограниченность испанцев привела страну к экономической несостоятельности. Жизнь учит нас, что сытое изобилие ведет в тупик.

Поэтому, когда Сократа спросили, что для мастера наиболее полезно: быть бедным или богатым, – Сократ ответил, что если мастер будет бедным, то не сможет купить необходимое, чтобы заниматься своим ремеслом. Если же мастер будет богат, то у него не будет потребности оттачивать мастерство. Поэтому наиболее лучшим для мастера является придерживаться золотой середины.

Необходимо мысленно убрать навязанные стереотипы об успехе, чтобы прислушаться к себе и понять, чего вы действительно хотите. Успех – это всего лишь способ, чтобы получить счастье, но счастье состоит не в том, чтобы получить поглаживания от других людей, выполнив при этом все заскоки общества. Счастье – внутреннее состояние, и когда мы делаем что-то трудное, важное, значимое, наполненное смыслом, то мы по-настоящему счастливы.

В своей знаменитой речи 1972 года основатель логотерапии Виктор Франкл сказал: «В Европе на любого американского студента, более того, на любого взрослого американца смотрят как на человека, который хочет много зарабатывать. В действительности же 16 % студентов своей главной проблемой и задачей в жизни видят хороший заработок. Но знаете, какая была самая многочисленная категория? 78 % представителей американской молодежи были озабочены тем, чтобы, как они сами выражались, «найти смысл и цель в жизни». То есть это реалистичный взгляд на человечество!».

Если вы постоянно нуждаетесь в различных мотивациях для действия, а ваше продвижение требует слишком много сил и опустошает вас, значит, вы идете не туда, куда хотите. Вероятно, что ваша цель навязана вам кем-то извне.

Отказ от навязанных целей необходим, если вы хотите найти свое истинное призвание. В отличие от навязанной цели, при исполнении своего призвания воодушевление и удовлетворение становятся вашими спутниками. Вы ощущаете подъем сил настолько, что готовы трудиться по 10 часов в сутки.

На данном этапе ваша задача – расслышать шепот собственного «я», которое пытается заглушить крик толпы и заботливые рекомендации ваших близких. Чтобы, когда пришла пора подводить итог, вы не обнаружили, что променяли свое истинное призвание на чье-то одобрение.

Запишите честные ответы на эти вопросы:

1. Действительно ли я хочу того, к чему сейчас стремлюсь?

2. Не переступаю ли я через себя, чтобы быть принятым другими?

3. Или же я хочу получить чье-то одобрение?

4. Если да, то чье?

5. Зачем мне это?

6. Какую мою глубинную потребность это удовлетворяет?

7. Если бы эта потребность была бы удовлетворена, тогда в моих действиях был бы смысл?

8. Есть ли способ удовлетворить эту потребность как-то попроще?

9. Я живу так, потому что сам это решил, или кто-то помог мне принять это решение?

10. Если да, то в чем их выгода?

11. А в чем моя выгода?

12. Что я теряю?

13. Если мне не нравится данное положение дел, тогда как я могу это изменить?

Мы склонны копировать настроения и даже мысли друг друга с помощью зеркальных нейронов. Они отвечают за эмпатию и способность учиться. Зеркальные нейроны активизируются, когда мы наблюдаем. Животные учатся так же, наблюдая за старшими сородичами. Зеркальные нейроны активны у человека с самого рождения. Они помогают считывать эмоции, язык тела, выражение лица.

Вы можете наблюдать действие зеркальный нейронов, когда кто-то близкий страдает. Вам сразу же передастся его настроение. Когда рядом с вами зевают, и вам сразу же тоже хочется повторить. Когда вокруг все смеются, ваше настроение поднимается. Это называется эмоциональным заражением.