Александр Свияш - Вся позитивная психология в одной книге (сборник)

Если вы будете что-то делать, но при этом пребывать в состоянии страха, бесконечных сомнений, внутренней агрессии в случае возникновения сложностей, то чуда не будет. И даже если вы продавите ситуацию (это возможно) и добьетесь вроде бы желанного результата (например, силой или обманом отведете понравившегося вам мужчину в ЗАГС), то результат все равно будет совсем не таким, как вам хотелось бы (принудительно окольцованный мужчина загуляет или сопьется). Об этом говорит Следствие 1 из Принципа 4:

В каком внутреннем состоянии начинаете двигаться к цели, такие же состояния получите вскоре после достижения цели.

Так что двигаться к цели нужно, но при возникновении сложностей необходимо сохранять внутреннюю чистоту и не накапливать негатива в себе.

Понятно, что рекомендовать оставаться совершенно спокойным можно, но это нереально осуществить – все мы люди инстинктивные. А раз так, то при расхождении наших ожиданий и реальности инстинкты будут переводить нас в возбужденное состояние помимо нашей воли и желания. Усилием воли мы можем держать спокойную маску на лице, но от возбуждения и вытекающего из него накопления негатива внутри это не уберегает, как понимаете.

Поэтому для сохранения внутренней чистоты остается только своевременная чистка. Попыхтели, поругались, а потом пришли в себя и включили какой-нибудь приемчик для стирания только что накопленной эмоциональной грязи.

Например, раз 10–20 пробормочите про себя простую формулу прощения из двух фраз: «Я прошу прощения у (имя) за мои мысли и поступки по отношению к нему» и «С любовью и благодарностью я прощаю (имя) и принимаю его таким, какой он есть» [6]. И все, ваш организм поймет, что вы не собираетесь больше бороться с этим недругом, и перестанет копить «заряды» против него.

Еще один простой прием: перешли в возбуждение, потом «пришли в себя» и хотите избавиться от последствий. «Постреляйте глазами» вправо-влево в крайние положения раз по 30 в каждую сторону, и вы моментально успокоитесь.

Несколько других приемов вы найдете в книге «Открытое Подсознание: как влиять на себя и других».

Следующий вопрос: а как долго нужно действовать, чтобы добиться желанного результата?

Ответ: это зависит от заявленной вами цели и вашей отдаленности от нее в момент начала движения к ней.

Если ваша цель находится на расстоянии «вытянутой руки», то и реализоваться она может очень быстро. То есть желанная должность или любимый мужчина из вашего окружения могут проявиться достаточно быстро, от нескольких дней до нескольких месяцев.

При приложении позитивных усилий, естественно.

А если цель никак не наблюдается в вашем пространстве, то, скорее всего, вам придется потратить достаточно много времени и сил, чтобы добраться до нее.

Пример из практики

В самом начале этого столетия две девушки из Украины (незнакомые между собой) из небольших городов возмечтали выйти замуж за принцев по крови. Начитались романтических книжек, видимо.

Понимая, что никакая визуализация не загонит настоящего принца в украинские степи, они обе переместились в Европу. Одна просто стала незаконной эмигранткой в Швейцарии, а вторая нашла работу в Англии в местной компании.

Они обе целенаправленно искали принцев, отвергая притязания на их руки и сердца других мужчин. При этом обе находились в позитивной уверенности, что принц обязательно найдется.

Примерно через 5 лет такого поиска первая из них в гостях встретила принца Альбера (из княжества Монако) и понравилась ему. Он пригласил ее к себе в гости (!!!). А она не пошла – самооценка оказалась недостаточной. Искала принца, не ощущая себя принцессой. Жизнь дала ей шанс, который она не смогла использовать.

Второй девушке сделал предложение сын арабского шейха, настоящий принц. И она тоже отказалась, не захотев пополнять список его жен. Жизнь тоже дала шанс, который она не использовала.

Они потом обе вышли замуж, но уже не за принцев.

Как видите, если цель в принципе достижима, то при приложении большого количества позитивных усилий возникает то, что мы называем чудом (оно бы произошло, если бы они вышли замуж, использовав возникшие ситуации).

Если бы девушки были чуть менее позитивны, то такие варианты вряд ли возникли бы в их жизни.

Еще один популярный пример – о том, как в 40-х годах прошлого века американец Харлан Сандрес придумал новый рецепт приготовления курицы с добавкой из 11 трав и решил создать сеть точек быстрого питания (при этом MacDonalds уже существовал). Для этого ему нужны были инвесторы.

Легенды гласят, что он получил более 300 отказов, пока кто-то поверил ему и вложил деньги в его проект.

Сегодня это сеть ресторанов быстрого питания KFC, имеющая более 16 000 точек питания в 110 странах мира.

А теперь задайте себе вопрос: после какого количества отказов и неудач вы сдаетесь и бросаете задуманное дело?После 3? После 5? После 10?!

Будьте позитивны (в целом) и настойчивы, невзирая на возникающие сложности.

Чтобы не придавать большого значения временным неудачам, займите позицию игрока, который пытается выиграть у неизвестных ему соперников. Раз вы игрок, то не можете позволить себе длительные переживания в случае проигрыша. Погоревали, и хватит, дальше нужно наращивать мастерство и двигаться вперед.

Заняв такую позицию, вы будете двигаться к своей цели в состоянии азарта, то есть позитивного возбуждения.

Что значит действовать, если вы слабо себе представляете, что именно нужно делать? Например, что нужно делать, если хочется выйти замуж, а никакого подходящего мужчины в ваших окрестностях не наблюдается?

Этот вопрос указывает на типичную ошибку. Давая рекомендацию действовать, люди обычно предполагают, что именно их действия должны привести к результату. Причем самым коротким путем. А если непонятно, какие именно действия дадут нужный результат, то вроде и нет возможности действовать.

На самом деле мы предлагаем вам действовать для того, чтобы доказать самому себе (точнее, своему Подсознанию), что вам нужен этот результат.

Чем больше позитивных усилийвы приложите, тем более значимой для вас станет эта задача. И тем больше вероятность, что обстоятельства сложатся так, что нужная вам ситуация возникнет как бы сама собой. А дальше вам нужно ее использовать.

То есть в случае поиска мужа рано или позже произойдет встреча с нужным вам мужчиной. В случае поиска темы для бизнеса она придет вам в голову. При поиске нового места работы нужная информация придет к вам как бы случайно.