Михаил Кипнис - 100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Первым английским королем, имевшим личный герб, был Ричард I Львиное сердце (1157–1199). Его три золотых леопарда использовались с тех пор всеми королевскими династиями Англии.

Предполагается, что русское слово «герб» заимствовано из польского «herb» и встречается во многих славянских и германских наречиях (herb, erb, irb) в значении «наследник» или «наследство». Славянское название этого опознавательного знака прямо указывает на его наследственный характер.

В основе всех государственных гербов европейских стран лежали родовые гербы правящих династий. На многих современных европейских государственных гербах в том или ином виде присутствуют львы и орлы – традиционные символы власти и государственности.

На гербе Дании – три лазоревых леопарда на золотом поле, украшенном червлеными сердцами – так около 1190 года выглядел герб короля Кнуда VI Вальдемарссона. Наравне с английским этот герб можно считать старейшим европейским государственным гербом. Льва можно увидеть и на других государственных гербах. В международной государственной геральдике лев соседствует с другим символом высшей власти – орлом. Его можно видеть на гербах Австрии, Албании, Боливии, Германии, Индонезии, Ирака, Колумбии, Ливии, Мексики, Польши, Сирии, США, Чили и многих других стран…»

Моя мама – превосходная стряпуха. Видеть семью и детей за столом – одна из ее радостей. Славится она не только множеством и разнообразием своих фирменных блюд, но и постоянной готовностью организовать семейное застолье! А ведь и верно, что объединяет нас лучше, чем встреча за столом!?

Потому-то и решил я посвятить этой теме целый цикл упражнений. Их может хватить на 4–8 встреч с группой родителей!

В качестве разминки прекрасно подойдет «ЗАСТОЛЬНАЯ ПАНТОМИМА» или «АССОРТИ». Продолжить можно, к примеру, упражнением «МЕНЮ», которое даст ведущему группы четкое представление о темах, волнующих его группу, о порядке приоритетности проблем, которые он может обсудить с родителями…

Группа собирается вокруг воображаемого стола. Представим на столе ассортимент различных блюд и напитков. Каждый по очереди берет себе что-то из полюбившегося и пантомимически отыгрывает поедание своего блюда. Можно «очистить» и «съесть» банан, можно насладиться чашечкой обжигающего (не забыть добавить молоко!) растворимого кофе, можно с удовольствием полакомиться пирогом или с помощью ножа и вилки попытаться справиться с жесткой отбивной, можно…

Все, на что богата ваша фантазия, можно отведать за этим столом. Единственное условие: не повторяться и отыграть застолье так, чтобы каждому было понятно, что я ем или пью!

Эта часть занятия построена на ассоциации с так любимыми нами вкусными мелочами. Когда на столе в маленьких вазочках или тарелочках расставлены всякие несерьезные вкусности: орешки, семечки, сухарики, кукурузные хлопья… Попросите участников тренинга представить себя за таким столом, а угощение – как метафору коротких и забавных историй из родительского опыта, семейной жизни.

Группа разбивается на подгруппы с равным количеством участников. Каждая подгруппа получает меню (желательно предложить меню различных заведений: ресторанов, китайской, грузинской, французской, русской или средиземноморской кухни, молочных кафе, ресторанов-гриль, бар-ресторанов). Ведущий просит участников группы в течение 5 минут сделать свой выбор и записать заказ на отдельном листке.

После этого ведущий отказывается «принимать индивидуальные заказы», ссылаясь на какие-то «объективные причины». Он предлагает каждой подгруппе в течение 7–10 минут сделать однородный групповой заказ, который ограничивается одним – максимум двумя наименованиями блюд. Это все, что смогут получить все участники подгруппы!

• Как в этой игре проявилась проблематика принятия решений в группе?

• К какому решению вы пришли? Как формировалась позиция группы? Что сыграло решающую роль в принятии вашего решения? Как этот процесс происходил в каждой из подгрупп?

• Какова атмосфера в группе по итогам игры?

Ведущий предлагает группе список тем, которые, на его взгляд, смогут составить основу встреч данной группы родителей. В специально оформленной графически карте с надписью «СЕМЕЙНОЕ КАФЕ-КЛУБ» одна за другой перечислены в столбик темы.

Можно просто поставить значок против выбранной темы-блюда. Их может быть несколько, в соответствии с решением тренера.

Есть и более интересный вариант, который заключается в том, что каждый участник группы определит, насколько ценна в его глазах та или иная тема. Для этого напротив названия темы рисуем окошко. Каждый из присутствующих волен вписать в него «цену, которую он готов заплатить за блюдо» (от 1 до 100).

Вот пример одного меню после выбора «посетителя кафе».

«Холодные закуски»

Как научить сына убирать за собой постель и поддерживать порядок в комнате – 30 рублей.

Можно ли победить в борьбе «за телевизор»? – 45 рублей.

«Основное блюдо»

Развитие самостоятельности ребенка в начальной школе – 70 рублей.

Как приучить к выполнению домашних поручений – 50 рублей.

Почему я обманываю родителей? – 45 рублей.

«Преступление» без наказания? – 100 рублей.

«Десерт»

Семейные праздники – 100 рублей.

Час семейного рассказа – 40 рублей.

Хорошо ли это, когда ребенку «скучно»? – 50 рублей.

Это меню уже дает ведущему тренинга представление о том, что наиболее актуально для того или иного родителя. Кроме того, сама постановка задачи: продумать, оценить актуальность проблемы – это уже активный тренинг. Осознание – шаг к действию!

В 1959 году Р. Жиль предложил методику обследования и психологической диагностики ребенка. Она базируется на работе с 69 стандартными рисунками, на которых мы видим детей и взрослых. В этой методике от ребенка требуется определить свое место за столом среди прочих членов семьи.

• Представьте себе семью за обедом.

• Что значит для вас семейное застолье?

• Все ли собрались вместе вокруг стола? Принято ли у вас в принципе делать все необходимое, уточнять и корректировать свои планы, чтобы встретиться за семейной трапезой? Без кого не начинают семейный обед?

• Есть ли у вашей семьи особые ритуалы для праздничного застолья? А для обычной трапезы? Завтракаете (обедаете, ужинаете) ли вы вместе? Как часто?