Михаил Кипнис - 100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Цитата вторая.

«Я утратил всякие надежды относительно будущего нашей страны, если сегодняшняя молодежь завтра возьмет в свои руки бразды правления, ибо эта молодежь невыносима, невыдержанна, просто ужасна».

Цитата третья.

«Наш мир достиг критической стадии. Дети больше не слушаются своих родителей. Видимо, конец мира уже не очень далек».

И четвертая цитата:

«Эта молодежь растленна до глубины души. Молодые люди злокозненны и нерадивы. Никогда они не будут походить на молодежь былых времен. Младое поколение сегодняшнего дня не сумеет сохранить нашу культуру».

Первая цитата принадлежит Сократу (470–399 гг. до н. э.); вторая – Гесиоду (ок. 720 г. до н. э.); третье изречение заимствовано у египетского жреца, жившего за 2000 лет до н. э.; четвертая обнаружена совсем недавно на глиняном горшке, найденном среди развалин Вавилона. Возраст этого горшка – свыше 3000 лет…

Цели:

• проверить влияние родительских (и других) оценок на формирование характера, самооценку участников тренинга;

• эмоционально пережить, проработать «ярлыки» нашего детства;

• осознать родительскую ответственность за создание самооценки и «образа Я» ребенка, предупредить об опасной роли «ярлыков» в формировании детского характера, поведения;

• представить проблему как амбивалентное явление: с одной стороны – осложняющее жизнь, с другой – подталкивающее к поиску изменений и эффективных решений.

Размеры группы: не играют роли.

Материалы и оборудование: письменные принадлежности, большое количество однотонных (свободных от рисунков и текстов) наклеек разных цветов и размеров, клей, ножницы. Журналы с обилием иллюстраций (желательно комического, пародийного свойства, комиксы…), фломастеры/маркеры, подходящие по качеству (пишущие на клеенке, бумаге, нестирающиеся).

Для каждого участника должен быть подготовлен отдельный рабочий бланк (по образцу, данному ниже!). В части А уже обозначен вопрос, над которым в ходе игры придется поработать участникам, что касается вопросов в столбце Б и В, то по ходу упражнения каждый узнает, над какой проблемой и как предстоит работать в этих частях рабочего бланка.

Время: около 1,5 часа.

Ведущий предваряет упражнение рассказом о роли «ярлыков», которые приклеиваются к нам с детства родителями, близкими, друзьями, школой: «зануда», «смельчак», «свой в доску», «комик», «ученый», «выскочка», «маменькин сыночек», «проныра», «лгун», «красавица», «принцесса», «умник», «храбрец», «тихоня»…

Порой всю жизнь мы несем на себе этот «ярлык»: соглашаемся и оправдываем собственным поведением – «самосбывающиеся пророчества» – либо упорно боремся с ним, сопротивляемся раз данному эпитету…

1. Раздаются рабочие бланки, и работа идет над частью А. Участники заполняют этот столбец в течение 10–15 минут. Желательно заполнить все 10 строк, но это – лишь настойчивое (поощряемое поддержкой ведущего) пожелание.

2. Участники приглашаются к творческой работе по созданию наклеек – «стикеров», соответствующих составленному ими списку «ярлыков». Используются рисунки, надписи, карикатуры, вырезанные из журналов, любые возможные выразительные средства, выбор которых должен быть достаточно широк!

3. Работа завершается через 15–20 минут, и каждый участник наклеивает «стикеры» на одежду.

4. В течение 10–15 минут все участники ходят по комнате, и разговаривают друг с другом о смысле ярлыков, их роли в жизни участников. Находят людей с похожими и противоположными ярлыками, задают вопросы, отвечают на вопросы, уточняют, комментируют…

5. Каждый (в одиночку, на своем рабочем месте) заполняет часть Б рабочего бланка. Вопрос, который записывают участники в окошке сверху (рядом с буквой Б): кто и когда «наклеил» на вас этот ярлык?

6. Вновь индивидуальная работа каждого над рабочим бланком. Вверху, в свободном окне рядом с буквой В, участники записывают очередной вопрос: каково значение ярлыка в моей жизни, его влияние на меня?.. Работа над ответом займет очередные 8–10 минут.

7. Предлагается выбрать один из ярлыков своего личного списка и подготовить его «презентацию» – в любом жанре! – группе. Дается 10 минут на подготовку, затем происходят личные презентации, после чего все собираются в форум на обсуждение упражнения.

• Как и когда вы получили этот ярлык? Почему вам дали его? Вспомните его «историю» и «послужной список».

• Каково нести его по жизни?

• Что вы можете сказать о скрытом смысле этого ярлыка?

• Как можно манипулировать этим ярлыком? В чем скрытые возможности его выгоды? В чем его очевидный проигрыш?

• Хочу ли я переименовать свой ярлык? Хочу ли отказаться вообще от него? Что я готов для этого сделать? Каких последствий этого события в моей жизни можно ожидать?

• Чьи ярлыки знакомы мне? Чьи ярлыки меня удивили, произвели сильное впечатление?

Рабочий бланк для упражнения «Ярлыки»

Обсудите в группе стихотворение современного израильского писателя Амоса Оза. Видите ли вы какую-то связь между этими строчками и предыдущим упражнением «Ярлыки»?

Цели:

• снять напряженность участников, объединив их в непринужденной веселой игре;

• поупражняться в необычном способе взаимооценки и обратной связи;

• содействовать переходу от обычной формы мышления к необычной, безоценочной, образной.

Размер группы: не ограничен.

Ресурсы: не требуются. Играть можно как в помещении, так и на открытой площадке.

Время: 15–20 минут.

– Для этой игры нам потребуется ведущий. Тот, кто готов первым оценить товарищей по группе самым непривычным образом. Ему предстоит расставить всю группу в зависимости от интенсивности проявления в товарищах тех или иных качеств. Те, у кого данное качество преобладает, будут находиться во главе колонны, ну а у кого определенное качество почти не проявлено – замкнет строй.