Джон Готтман - Женщина. Руководство для мужчин
- Название:Женщина. Руководство для мужчин
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Манн, Иванов и Фербер
- Год:2017
- Город:Москва
- ISBN:978-5-00100-345-8
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Джон Готтман - Женщина. Руководство для мужчин краткое содержание
Руководство, представленное на этих страницах, основано на реальных исследованиях и жизненных отношениях: и плохих, и неплохих, и даже замечательных. В прошлые годы клинические специалисты, писавшие на темы отношений, имели возможность наблюдать только неудачные пары, поэтому их представления о том, какими должны быть счастливые отношения, опирались на голые фантазии. Авторы этой книги, психологи с многолетним стажем клинической работы, напротив, решили выяснить, как именно относятся к своим партнершам мужчины, состоящие в по-настоящему счастливых и замечательных отношениях. Результаты этого замечательного исследования помогут и вам лучше понять свою вторую половинку и построить гармоничные отношения.
На русском языке публикуется впервые.
Женщина. Руководство для мужчин - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Конечно, если вы похожи на Ллойда из кинофильма «Тупой, еще тупее» [10], возможно, 6 из 100 покажется вам отличным результатом. «То есть вы считаете, что у меня есть шанс», – сказал бы такой Ллойд.
Даже если вы живете в Австрии, мы не просим вас приставать к сотне женщин с вопросом, не хотят ли они лечь с вами в постель. Мы только хотим сказать, что женщины по вполне понятным эволюционным причинам обязаны проявлять большую избирательность в отношении партнеров, так что вам следует быть очень внимательным и постоянно добиваться к себе доверия на каждом этапе ухаживания.
Итак, невербальные сигналы об ухаживании посланы, первая беседа прошла хорошо, вы пригласили ее на свидание – что дальше? Свидание – еще один способ продемонстрировать ваш статус Героя. И дело не столько в том, сколько вы потратите денег, а в том, чтобы поставить вашу женщину в центр и возвести на пьедестал. Можно спланировать такое свидание, которое обойдется не слишком дорого: пикник, прогулка, поход в бесплатный музей или другое культурное мероприятие. Будьте креативны. Излучайте веселье. Создавайте приключение.
Мы откроем вам небольшой секрет. Катание на американских горках, прыжки на тарзанке или какая-нибудь аналогичная авантюра добавят вашему свиданию адреналина, что пойдет вашему делу на пользу. Психологический отклик на страх практически адекватен реакции на возбуждение. Правая мозжечковая миндалина – часть мозга, отвечающая за восприятие страха, – также отвечает и за сексуальное возбуждение. То и другое порой легко спутать. Гормоны также играют видную роль. Если вы занимаетесь чем-то новым, волнующим или опасным, при этом высвобождается тот же набор гормонов (дофамин, норэпинефрин и фенилэтиламин), что и при влюбленности. Так что займитесь с ней на свидании чем-нибудь волнующим и авантюрным – возбудите свои центральные нервные системы и возбудитесь сами.
Свидание предназначено еще и для того, чтобы продолжить первый разговор и получше узнать друг друга. Расспросите о том, что ей интересно, к чему она испытывает страсть, какова мечта всей ее жизни и чего она хочет в жизни добиться. Выясните, где она побывала, чем любит заниматься. Спросите, кто ее лучшие друзья, уясните, что они собой представляют и что ей в них по душе. Расспросите о ее семье и домашних питомцах (если таковые имеются). Узнайте, в какую школу она ходила, и задайте несколько открытых вопросов о том, какие предметы больше всего вызывали ее интерес и будили воображение. Не забывайте о тонкой грани между допросом и беседой – слушайте ее, не допуская, чтобы у нее создалось впечатление, будто ваша задача – получить ответы на подготовленный список вопросов, как на собеседовании при приеме на работу.
Язык тела всегда важен. Как и личная гигиена. А самое важное – будьте джентльменом. Открывайте перед женщиной двери, идите с той стороны, что ближе к дороге, не забегайте вперед, демонстрируйте качества защитника. Спросите себя, как бы поступил Герой, – и с большой вероятностью сумеете договориться о новом свидании.

Итак, будьте защитником, будьте джентльменом, а еще – и это самое главное – оставайтесь полностью самим собой. Будьте готовы рассказать о собственных увлечениях, интересах и мечтах вашей жизни. Но сначала выслушайте. Поговорите о ваших лучших друзьях, о странах, в которых вы побывали, что вам там понравилось и что – нет. В отличие от мужчин женщины больше настроены на сотрудничество, а не на соперничество, поэтому, если, обсуждая что-то, вы не сойдетесь во мнениях, не объявляйте, что она неправа. Скажите так: «Это интересно. Расскажите мне подробнее». А выслушав, ответив и выказав интерес, можно сказать: «А я думаю вот что». Но не декларируйте ваши разногласия таким образом, чтобы обесценить ее точку зрения.
Не рассказывайте о своих бывших подружках. Не вспоминайте ситуаций, где вы играли роль жертвы. Говорите о том, кто вы есть, что вы думаете о своих жизненных целях.
Не совершайте фатальной ошибки некоторых мужчин: не спрашивайте женщину, что она думает о вашем свидании. Не спрашивайте, нравитесь ли вы ей, – так вы покажетесь эмоционально зависимым и незащищенным. Проведите сонастройку – и сами найдете ответы на подобные вопросы. Незащищенность – враг привлекательности, и ничто быстрее не низведет вас в разряд «друзей».
Предположим, что вам удалось остаться вне зоны «друзей». Тогда вам, вероятно, захочется прочитать следующую главу, где мы поговорим о науке обольщения и о том, как сделать первый шаг.
• Задавайте вопросы с открытым концом.
• Будьте аутентичны, но старайтесь говорить в самой низкой тональности, если ваш естественный голос похож на голосок Микки-Мауса, надышавшегося гелия.
• Создавайте при разговоре ощущение безопасности – будьте хорошим слушателем.
• Пусть женщина станет центром разговора или вашего свидания.
• Смотрите ей в глаза, естественно и просто копируйте ее жесты.
• Легко коснитесь ее руки, прося дать телефон, приглашая на танец или на свидание.
• Проявите креативность, планируя первое свидание. Подумайте о чем-то веселом, авантюрном и волнующем.
• Будьте джентльменом – открывайте перед ней двери, подавайте стул.
• Проявляйте качества защитника и уверенного в себе человека.
• Будете использовать фразы-«открывашки».
• Станете в открытую намекать на секс.
• Заберете себе главенствующую роль в разговоре, будете ее перебивать или говорить только о себе.
• Не удосужитесь задать вопросы, которые помогут вам понять ее, а ей – рассказать свою историю.
• Думаете, что стоит лишь потратить на свидании побольше денег – и секс у вас в кармане.
• Не спланируете такое свидание, чтобы она ощутила себя важной и особенной.
• Начнете пялиться на ее грудь, пока она что-то вам рассказывает, или оглядывать помещение в поисках других девушек.
Часть третья
Соблазнение женщины
Глава 5
Как сделать первый шаг
Наука обольщения
Есть мужское средство после бритья, которое реклама провозглашает «самым могущественным в истории человечества», обещая, что, едва нанеся на кожу этот одеколон, вы станете привлекательны для женщин, которых таинственное волшебство притянет к вам. Они станут внимать каждому вашему слову, не в силах противиться желанию вас коснуться. Если вы сделаете ей комплимент, она упадет в обморок. Запах одеколона «подсознательно раскрепостит ее ум» и поможет вам в обольщении.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: