Джон Готтман - Женщина. Руководство для мужчин

ГИГИЕНА ДЫХАНИЯ.Если вы только что слопали банку сардин, закусив жареным чесночком и сыром бри, позаботьтесь о том, чтобы устранить этот набор ароматов, прежде чем целоваться. Помните, что женское обоняние очень остро и, если вы будете пахнуть чем-то неприятным, добра не жди.

БУДЬТЕ УВЕРЕНЫ В СЕБЕ.Разве Ретт Батлер колебался, прежде чем поцеловать Скарлетт О’Хара в «Унесенных ветром»? Нет. Он заявил, что нужно, чтобы ее почаще целовал кто-то, кто умеет это делать. А затем доказал, что он отлично годится для этой роли. Поэтому на обложках столь многих любовных романов изображены женщины в разгар страстного поцелуя. И ничто так сильно не портит настрой, как мужчина, который спрашивает позволения: «Можно мне сейчас тебя поцеловать?» Да, вы проявите вежливость, но вряд ли разожжете искру в ее сознании. Лучше читайте невербальные намеки, тогда сами поймете, что настал момент.

ЧИТАЙТЕ НАМЕКИ.У вас есть возможность понять, что женщина ждет вашего поцелуя. Если она проявляет интерес, то будет уделять особое внимание вашим глазам и губам. Она может облизывать собственные губы, а нижнюю покусывать. Посмотрите ей в глаза. Посмотрите на ее губы. Посмотрите, улыбается ли она. Возможно, сама она активности не проявит (ни на одной обложке любовного романа вы не увидите женщину, которая склоняется над мужчиной, чтобы его поцеловать), но она подаст сигнал, что ждет активности от вас.

НЕ ТОРОПИТЕСЬ.Не впивайтесь ей в лицо, как будто голодали неделю, а она – кусок пиццы. Помните: исследования утверждают, что женщина запомнит каждую деталь этого первого поцелуя (ну, или по крайней мере 90 процентов) на долгие времена. Вы же не хотите, чтобы она запомнила, как вы набросились на нее, словно бешеный. Чуть приблизьтесь к ее лицу и посмотрите, сделает ли она ответное движение или останется на месте. Если она отклонится, возможно, вы неверно прочли сигнал. Если останется на месте или чуть придвинется – пора.

ЗАСТАВЬТЕ ЕЕ ПРЕДВКУШАТЬ.Дотроньтесь до ее лица. Погладьте по волосам. Придвиньте губы ближе к ее губам и замрите на мгновение – пусть она ощутит ваше дыхание (не забудьте о пункте «Личная гигиена»). Пусть нарастает притяжение, желание ощутить ваши губы. Вы должны пожелать, чтобы она сама захотела вашего поцелуя. Предвкушение чего-то столь чудесного высвобождает дофамин и делает реальный опыт еще приятнее. Ваша конечная задача – чтобы она хотела целоваться с вами больше, чем дышать.

ПОЦЕЛУЙТЕ ДЕВУШКУ.Медленно коснитесь губами ее губ и замрите. Почувствуйте ощущения. Растворитесь в моменте. Не ломитесь вперед, просовывая язык ей в рот. Это поцелуй, а не насилие. Нажмите чуть сильнее и ответьте, если она ответит. Если она откроет рот, нежно коснитесь ее языка своим. Мужская слюна содержит тестостерон, а тестостерон увеличивает в женщине половое влечение. Это не значит, что вы должны наполнить ее рот своей слюной – так никакого влечения не зажжется. Кроме того, не считайте, что обслюнявить ей рот, как сенбернар, – хорошая идея. Чуть-чуть будет вполне достаточно. Чистота – залог хорошего поцелуя. А распускать слюни совсем не сексуально.

ДОВЕРЯЙТЕ СВОИМ ИНСТИНКТАМ.Поцелуй – как танец, а каждый танец для двоих уникален. Вы будете не только вести ее в танце, но и откликаться на ее движения. Если она отодвинется назад, заканчивайте поцелуй. Если инстинкт говорит вам, что ее нервные окончания загораются, продолжайте. Нет ничего чудеснее долгого поцелуя.

КОСНИТЕСЬ ЕЕ.Поцелуй – это движение губ, но руки – их соратники. Погладьте ее лицо или волосы. Обнимите ее. Сожмите ее шейку сзади. Делайте руками что угодно, пусть только они не висят безвольно по бокам. Пусть она ощутит себя в безопасности в ваших объятиях и ей захочется продолжения. Первый поцелуй – вероятно, не самый удачный момент, чтобы касаться ее груди.

Итак, теперь ваши феромоны слились воедино, ваш первый поцелуй заставил ее узреть радугу в небе и танцующих единорогов. Что дальше? В кино (смотря по тому, пускают туда детей до 16 или нет) в этом месте экран обычно темнеет или вы оба выскакиваете из одежд и пускаетесь во все тяжкие, и страстные занятия любовью заставляют краснеть даже диких вепрей.

Мы не можем сказать, что делать дальше. Ну, то есть можем. И скажем. Но, прежде чем перейти к соответствующей главе, хорошо бы чуток сбавить темп. К чему приведет первый поцелуй – к разовому сексу или к долгосрочным отношениям, – зависит только от вас двоих. И прежде чем мы расскажем, как стать великим любовником, мы хотим помочь вам понять, на что настроена женщина: на долговременные моногамные отношения или на флирт. Нелегко принимать рациональные решения, если вас переполняет окситоцин, и тут сложно включить тот самый орган, который отвечает за стратегическое мышление. Стало быть, главное – не зевать.

Ваш поцелуй может свести ее с ума – а может, она уже безумна. О том, как распознать разницу, – в следующей главе.

• Феромоны – химические сигналы, отвечающие за физическое притяжение и ощущение довольства, которое вы испытываете рядом с тем, кто «пахнет правильно».

• Женское обоняние намного острее мужского, а ваши феромоны могут пахнуть «правильно» для одних женщин и «неправильно» – для других. Ничего личного.

• Но вы можете контролировать свой запах, не зависящий от феромонов. Возведите личную гигиену в обязательный принцип.

• Неудавшийся первый поцелуй – убийца отношений.

• Женщина чаще запоминает первый поцелуй, чем потерю невинности и другие важные жизненные моменты. Сделайте так, чтобы ваш поцелуй стоило запомнить навсегда.

• Поцелуй высвобождает поток гормонов довольства.

• Вы вполне способны научиться тому, как подарить женщине первый поцелуй, который она запомнит.

• Манкируете личной гигиеной и думаете, что любая женщина просто в отпаде от запаха вашего пота.

• Игнорируете сигналы, говорящие, привлекаете вы ее или нет. (Это значит, что вы вовремя не соображаете, что пора действовать, или слишком торопитесь.)

• Считаете первый поцелуй средством достижения конечной цели, а не важным и запоминающимся событием.

• Не умеете сделать так, чтобы она предвкушала ваш поцелуй, и слишком торопитесь.

• Просовываете язык ей чуть ли не в горло и заливаете ее своей слюной.

• Не понимаете важности нежного прикосновения, сопровождающего поцелуй.

• В ваших объятиях она не ощущает себя в безопасности.