Джон Готтман - Женщина. Руководство для мужчин

Вы приняли решение отправиться в странствие, которое будет полно риска. Вы говорите себе, что отношения с этой единственной женщиной – цель путешествия, где исполнятся все ваши мечты. Вы твердо намерены добиться этих отношений, и будь что будет – вместе вы сможете противостоять любым штормам. Вы даете согласие строить свою жизнь с этой женщиной, любить ее такой, какая она есть, и поддерживать ее в любых стремлениях.

Именно таков путь Героя, стремящегося к прочным отношениям. А вот Ноль без палочки всегда твердит: «Может, я найду кого получше. Почему это я должен себя связывать?»

Если вы нашли свою единственную, лелейте ее, добивайтесь сонастроенности, демонстрируйте серьезные намерения, будьте всегда рядом с ней. И вы просто поразитесь, сколь чудесной станет ваша жизнь.

Мы обрели это знание на личном опыте и следуем этим путем не одно десятилетие. Жизнь оправдывает самые невероятные мечты.

• Мужчины стремятся к серьезным отношениям не меньше, чем женщины.

• Большинство мужчин знают, когда она – та единственная. Чтобы оказаться ею, женщина должна обладать некими качествами «правильности» – ее аромат, вкус, внешность, ощущения, которые она вызывает, должны попасть прямо в точку.

• Существует три стадии любви, и каждая из них отличается особой избирательностью. Нельзя просто взять и влюбиться в кого попало – с кем попало это просто не сработает.

• Первая стадия (лимеренция) длится, как правило, несколько месяцев. Это неподходящее время, чтобы решать, действительно ли партнерша – та единственная.

• На второй стадии укрепляется доверие. Это время, чтобы понять, станете ли вы друг другу поддержкой и опорой.

• Третья стадия любви проходит под знаком верности и серьезности намерений.

• Женатые мужчины живут дольше, зарабатывают больше и отличаются лучшим здоровьем по сравнению с теми, кто предпочитает неофициальное сожительство.

• Чтобы стать парой, необязательно любить и не любить одно и то же. Но вы должны быть совместимы в том, как вы регулируете конфликты и выражаете привязанность и эмоции.

• Вы будете знать, что женщина – та самая единственная, если она умеет вызывать к жизни лучшее в вас, если рядом с ней вы ощущаете себя полным жизни, радости, готовым на приключения и любимым.

• Поиски единственной и налаживание прочных отношений связаны с намерением сделать все ради того, чтобы отношения длились как можно дольше.

• Отказываетесь от прочных отношений.

• Готовы в каждой женщине видеть «единственную».

• Заявляете о серьезных намерениях, но не готовы подкрепить слова делом.

• Грозитесь уйти от нее или подать на развод под влиянием плохого настроения или в разгар ссоры.

• Не умеете лелеять женщину своей жизни.

• Убеждены, что можете найти кого-то получше, чем партнерша, которой вы говорите о серьезности намерений.

• Не готовы идти на жертвы ради отношений.

• Не видите в отношениях своей главной цели – места, где исполняются мечты.

У Джона Куинна возникла проблема. Его жена рожала в больнице города Арката в Калифорнии, и врачи запретили ему находиться в родильном отделении. Тогда он просто заявил доктору: «Это моя жена. Я люблю ее. Я хочу быть рядом». Доктор ответил отказом, а администрация больницы заявила, что пребывание мужа в родильном отделении небезопасно, что это не для «зрителей», да и просто «невозможно».

Джон поступил так, как в 1960 году поступил бы любой студент 23 лет, столкнувшийся с проявлениями несправедливости и тирании, – высказал протест, и этот единичный акт гражданского неповиновения прогремел на всю страну. Что же предпринял молодой муж и будущий отец? Он добыл тяжелую металлическую цепь и соединил ею свое запястье с запястьем жены, скрепив цепь двумя тяжелыми замками. Чтобы заставить его покинуть родильное отделение, больнице пришлось бы выставить их обоих. Ребенок молодой пары был уже на подходе. Врачи вызвали полицию, но у них не было другого выхода, кроме как позволить Джону Куинну находиться рядом с женой.

Когда ребенок родился, Джон расковал цепь и спокойно покинул палату, прошествовав мимо больничного начальства к ожидающим его полицейским. Газеты писали, что офицер полиции «только почесал затылок», видя идущего к нему молодого человека. Никаких наказаний наложено не было.

Джон Куинн – настоящий Герой.

А вот Джону Кейму из Нью-Джерси четыре года спустя не повезло. В 1964 году закон штата Калифорния разрешал отцу присутствовать при родах, а вот закон Нью-Джерси – нет. Но Джон Кейм все равно отказался оставить жену, когда она рожала их второго ребенка. В итоге его арестовали и приговорили к штрафу в 150 долларов за нарушение общественного порядка.

Вы можете сказать, что все это было давно, но вплоть до середины 1980-х закон воспрещал мужчине присутствовать при рождении ребенка, если он не был официально женат на его матери.

Сегодня в США 91 процент мужчин присутствует при рождении своих детей. Эти мужчины – тоже Герои. Они понимают, как понимали это Джон Куинн и Джон Кейм, насколько важно поддержать женщину на ее пути к материнству. Важно для женщины, для ребенка и – если вы хотите, чтобы женщина любила вас всю жизнь, – для вас самих.

Заявив свои права на пребывание в родильной палате, Джон Куинн и Джон Кейм запустили лавинообразный процесс. Теперь мужчины – это сила, с которой приходится считаться акушерам. Эти мужчины участвуют в родах, выполняя функции защитников и партнеров при рождении потомства.

И это очень важно. Присутствие мужчины при рождении его ребенка сильно влияет как на него самого, так и на его отношения с женщиной. Согласно исследованиям, мужчины, присутствовавшие при родах собственных детей, гораздо нежнее ведут себя с женами во время семейных споров, чем те, кому не довелось быть свидетелями этого чуда. Джон и Дуг были рядом с Джули и Рэйчел во время родов, поэтому теперь во всем действуют с ними заодно. Природа в лице женщины, рождающей дитя, – явление, достойное лицезрения.

Поддержка женщины в период беременности и родов может оказать огромное воздействие на ваши отношения (и на развитие ребенка) пять, десять и даже двадцать лет спустя. Необязательно физически сковывать друг друга цепью – но эмоциональная сонастроенность обязательна. Это меняет все.

Мы знаем, как это непросто. Становясь отцом в первый раз, вы теряете сон, свободу, любимая вами женщина внезапно загорается страстной любовью к другому существу. Это новое существо постоянно плачет, требует, чтобы его носили на руках, а в отношении чистоплотности ведет себя еще хуже вас – но она все равно любит этого крошечного человечка любовью, которая глубока, священна и – что самое важное – не допускает постороннего вмешательства. Эта любовь дарует ей сверхъестественную силу. Сверхчеловеческие инстинкты. И сильнейший стимул быть вместе и защищать.