Евгений Тарасов - Как развить свою чувственность и сексуальность. 25 правил и 10 тестов

Нет – 0 баллов.

Сложив набранные баллы, оцените полученный результат.

Если вы набрали от 0 до 19 баллов, энергия обычно в буквальном смысле бьет в вас ключом. Вы не чувствуете усталости, не замечаете времени, для вас оно просто летит! Однако не забывайте, что желание объять необъятное изнашивает организм, истощает нервную систему. А нереализованные проекты часто ложатся тяжким бременем на родных, близких или сослуживцев. Так не лучше ли поберечь себя? Не распыляйтесь. Сосредоточьтесь на достижении какой-то одной, главной цели. И главное: учитесь качественно отдыхать – ведь энергетические резервы любого организма не беспредельны.

Если набрано от 20 до 40 баллов,то вы, похоже, рабочая лошадка, идеальный исполнитель служебных и домашних обязанностей. Сил у вас достаточно, запас прочности довольно высок. Отчасти это объясняется тем, что вы умеете планировать свои дела и выкраивать время для отдыха. Вы проводите досуг с максимальной пользой для души и тела. Продолжайте в том же духе.

Если сумма баллов превысила 40(и особенно если она приближается к 50 или даже превышаетее), то вам не позавидуешь. Если бы ученые придумали зарядное устройство для человека, вам следовало бы его срочно приобрести, потому что постоянно лежать, сидеть или просто ничего не делать – это не самое лучшее времяпрепровождение.

Если усталость – ваша постоянная спутница, мешающая вам не только любить, но и полноценно жить, то как минимум:

✓ Включите в свой пищевой рацион энергезирующие продукты(орехи, бананы, чеснок, морковь и ароматические травы: базилик, сельдерей, кинзу…).

✓ Заставьте себя больше двигаться.

✓ Принимайте(предварительно посоветовавшись со специалистом) отвары или настойки стимулирующих трав (левзеи, китайского лимонника, пантокрина, родиолы розовой, женьшеня и т. п.).

✓ Пройдите психологический тренинг(особенно хороши так называемые психотонические тренировки).

И еще – рецепт чудеснейшего индийского напитка «Вечная молодость» для тех, кто не любит «тонизироваться» чаем (а в случае астении лучше всего помогает зеленый чай), а предпочитает кофе, но уже не может позволить себе это. (Например, из-за повышения АД, а иногда и из-за парадоксального его действия, когда «передозировка» кофе вызывает сонливость, лишь усиливающую общую слабость и чувство «разбитости».) Им можно порекомендовать этот напиток.

Для его приготовления нужно:

− взять 1 чайную ложку (с верхом) тщательно измельченного корня цикория (или 1 десертную ложку «магазинного» цикория),

− залить 1 стаканом воды, довести до кипения на медленном огне, а затем настоять в течение 5 минут.

В этот напиток неплохо добавлять по вкусу молоко и сахар (или мед).

Обычно бывает достаточно пить этот напиток по 1 стакану дважды в день.

✓ Также можно «брать на вооружение» энергизирующие запахи.

Общеукрепляющим, тонизирующим эффектом обладают апельсиновое, базиликовое, гвоздичное, коричное, лавровое, можжевеловое и сосновое масла (по 2 капли на носовой платок или по 2–3 капли на шарфик либо на блузку). Но особенно хорош запах свежих лимонов, оказывающий не только оптимизирующее и энергезирующее действие, но и вытесняющий состояния пессимизма и нерешительности. К тому же он является натуральным иммуностимулятором.

✓ Не забывайте и о «продуктах любви»!

Легенды и старинные рукописи донесли до наших дней немалое количество рецептов различного рода энергезирующих блюд, напитков и даже приворотных зелий, повышающих сексуальность, избавляющих от полового бессилия и бесплодия, способствующих зачатию. Подобного рода рецепты (особенно вызывающие стимулирующее воздействие на половую функцию мужчин и женщин) были известны и в Древнем Египте, и в Древней Греции, и в Древнем Риме.

В наши дни эти стимуляторы (так называемые афродизиаки) разделяются на 3 основные группы: продукты животного, растительного и минерального происхождения.

К животным стимуляторамотносятся яйца различных птиц, дичь, молоко различных животных, рыбья икра (в первую очередь таких «энергетических рыб», каковыми являются практически все лососевые), многие морепродукты, вытяжки из рогов оленя или носорожьего рога, мускус, китовая амбра и т. д.

Стимуляторы растительного происхожденияболее многочисленны. Это черные бобы (фасоль), грибы (особенно споровые), лук, тыква, виноград, семечки апельсина, спаржа, морковь, фенхель, имбирный корень, женьшень, дикий ревень, инжир, миндаль, мускатный орех, фисташки, грецкий орех, шафран, черный перец, отвар проса, кунжут и мед.

К минеральным стимуляторампричисляются сера, минеральные смолы, жемчуг, золото, серебро и медь, кораллы, сапфиры, изумруды, рубины и алмазы. Естественно, что в наши «просвещенные» времена в «цивилизованных» странах минеральные стимуляторы практически не используют, ну разве что с помощью драгоценных камней некоторые состоятельные люди пытаются «разжечь любовь» к себе понравившихся им прекрасных дам.

Наши предки считали, что сладкие блюда, а особенно сладкие фрукты и ягоды, усиливают сладость любви и умножают сексуальные силы. К продуктам-афродизиакам они практически во все времена относили изюм, орехи, чернослив, вишню и гранат.

Кстати, еще в Средние века в Европе для того, чтобы «подсластить» любовные утехи, молодоженам подавали приготовленные из меда вина и напитки (у нас в России это была некогда хорошо известная «медовуха»). Именно из-за нее и возникло название первого месяца совместной жизни молодоженов – знаменитый «медовый месяц».

1. Постоянно поддерживайте интерес вашего избранника к вам. Совсем не обязательно ходить дома в его присутствии в старом рваном халате или в не менее старом спортивном костюме. Напротив, всегда (в том числе и с помощью одежды) показывайте ему, что вы и сегодня, и всегда «в тонусе», в прекрасной форме, что вы не потеряли своей привлекательности несмотря ни на что, даже на необходимость приготовить ему, любимому, обед.

2. Старайтесь всегда и везде оставаться естественной: что бы вы ни делали, дабы привлечь внимание своего партнера, это не должно быть наигранным. Избегайте акробатических трюков и не пытайтесь любой ценой достичь новизны.

3. Научитесь ценить свое тело. Смиритесь с тем, что не всем суждено быть манекенщицами, этакими «вешалками для одежды» с их чаще всего кривыми ногами, ведь вас могут любить и такими, какие вы есть, поскольку вы наверняка по каким-то параметрам превосходите их. Разумеется, это вовсе не означает, что не следует следить за собой.