Лоуренс Бирнбах - Как понять, что настало время расстаться
- Название:Как понять, что настало время расстаться
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Лоуренс Бирнбах - Как понять, что настало время расстаться краткое содержание
Вам предстоит оценить важные аспекты своего брака, такие как взаимоотношения с супругом и их влияние на поведение детей, качество близости с партнером и другие. А может быть, от развода вас удерживает страх финансовых потерь или риск испортить отношения с друзьями и родственниками?
За двадцать пять лет работы в сфере семейного консультирования авторы побеседовали с сотнями людей. Реальные истории разводов и спасенных браков описаны в этой уникальной книге. Она поможет вам сформировать четкий, пошаговый план действий – независимо от того, решите вы разводиться или захотите сделать еще одну попытку сохранить брак.
Как понять, что настало время расстаться - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Единственной альтернативой мог стать суд. Но это потребовало бы значительных затрат сил, времени, средств и вызвало бы еще больше напряжения между бывшими супругами. Мальчик находился под сильным влиянием матери и тоже неохотно проводил время с отцом. Чаще всего, оказавшись рядом с Ричардом, Майкл капризничал, скандалил или злился. И это, к величайшему огорчению Ричарда, продолжалось несколько лет. Лишь потом его отношения с сыном постепенно улучшились.
Если бы в это время кто-нибудь спросил у Саманты об отношениях отца и сына, она наверняка сказала бы, что Ричард почти не видится с ребенком. В запале она могла бы даже сказать, что бывший муж и не имеет такого желания. Вот почему исследование доктора Брейвера, в котором приняли участие и женщины, и мужчины, является более достоверным. Он доказал, что разведенные отцы по-прежнему сохраняют контакт с детьми и участвуют в их воспитании. Исследование, проведенное в 2007 году доктором С. Шоппе-Салливен, показало: для активного участия разведенных отцов в жизни детей необходимо соответствующее отношение к этому матерей, которые чаще всего и получают опеку.
Возможно, вас беспокоит информация о том, что развод тяжелее переживают малыши и мальчики. Психолог Абигайль Стюарт обследовала сто шестьдесят бостонских семей, переживших развод. В этих семьях были дети школьного возраста – от шести лет и старше. Доктор Стюарт не нашла никаких доказательств распространенного заблуждения. Когда конфликт между родителями продолжается и после развода, это тяжело для детей обоих полов. У мальчиков переживания проявляются через поведенческие проблемы, у девочек – через физические симптомы и эмоциональные расстройства. Такая реакция характерна для детей в состоянии любого стресса, а не только вызванного конфликтом между родителями или разводом.Миф о разводе № 12: «Мой брак ничем не отличается от любого другого. У меня чрезмерные, нереалистические ожидания. Я неправильно представляю себе идеальный брак».
Оценка истинности: абсолютно неверно.
У вас есть право рассчитывать на поддержку, верность и уважение своего партнера. Перечитайте главу 2 Брачного билля о правах.
Вопросы, над которыми следует подумать1. Может быть, я слишком долго жду, пока кончится «черная полоса» в нашем браке?
Да__________ Нет ____________
2. Сохраняю ли я наши отношения только из страха, что больше никто меня не захочет?
Да__________ Нет ____________
3. Сохраняю ли я наши отношения только потому, что мне стыдно признаться самому себе, своим друзьям и родным в том, что мой брак рухнул?
Да__________ Нет ____________
4. Сохраняю ли я наши отношения только потому, что боюсь вновь совершить такую же ошибку при повторном браке?
Да__________ Нет ____________
5. Сохраняю ли я наши отношения только потому, что боюсь финансовых последствий развода?
Да__________ Нет ____________
6. Смогу ли я смириться с тем, что после развода мой бывший партнер найдет себе кого-то, с кем будет счастливее, чем со мной?
Да__________ Нет ____________
7. Сохраняю ли я наши отношения только потому, что боюсь, что мой партнер будет пренебрегать нашими детьми после развода?
Да__________ Нет ____________Глава 8
РАЗВОД ПРОТИВ НЕСЧАСТЛИВОГО БРАКА
Средства массовой информации и психологи часто совершают одну и ту же ошибку при оценке негативного влияния развода на людей. Они сравнивают жизнь разведенных с жизнью в полных семьях. Но при ближайшем рассмотрении становится ясно, что это некорректно. Чтобы понять, следует ли положить конец отношениям, вы должны сравнивать жизнь после развода с реалистической альтернативой. А это – жизнь в хронически несчастливой семье, где часто происходят открытые конфликты, где супруги давно и безнадежно отдалились друг от друга. И такое сравнение заставит вас совершенно иначе взглянуть на последствия развода и последствия продолжения несчастливых семейных отношений. В группе, которую исследователи называют полными семьями, примерно в равных количествах присутствуют и счастливые, и несчастливые семьи.
Объединяя этих людей в одну группу, мы искажаем картину происходящего в несчастливых семьях. Мы минимизируем такие последствия жизни в неудачном браке, как негативное влияние на здоровье, проблемы с детьми, заниженная самооценка, сокращение сексуальных контактов, депрессия и др. Таким образом, большая часть данных о предполагаемой альтернативе развода (то есть данные, собранные о полных семьях) недостоверна. Реальная альтернатива развода для подавляющего большинства – это необходимость продолжения жизни в несчастливой полной семье.
Другая статистика показывает, что люди, разорвав узы неудачного брака, начинают жить гораздо лучше, чем раньше.
Модель «победитель – победитель»
Рассмотрим два примера: жизнь в счастливом браке и жизнь в браке несчастливом. Когда Алекс и Лесли переехали в новый дом, они были полны энтузиазма. Стояла поздняя весна, стены только что покрашены, мебель, ковры и драпировки сверкали чистотой. Супруги собирались начать новую жизнь в новом месте. У них был маленький садик, и они решили съездить в питомник купить каких-нибудь цветов. Алекс любил готовить, и он сразу же решил приготовить свое фирменное блюдо. Он положил мясо в кастрюлю и поставил ее на слабый огонь. Поговорив с дизайнером и купив рассаду, супруги поехали из садового центра домой, а по пути остановились еще кое-где. Счастливые супруги с покупками подъехали к новому дому и сразу почувствовали странный запах. Они подумали, что кто-то готовит барбекю. Но когда они открыли дверь, то сразу поняли, что этот жирный серый дым исходит от кастрюли, оставшейся на плите. Здоровенный кусок мяса превратился в уголь. Весь дом пропитался ужасным запахом дыма.
Что же сделали супруги? Да, они оба были очень расстроены, но Лесли не стала упрекать мужа, а Алекс не стал обороняться. Он признал свою ошибку и извинился перед женой. Она сказала, что виновата не меньше: ей нужно было вспомнить о том, что на плите стоит кастрюля. В результате они оба принялись за устранение последствий мелкой домашней катастрофы. Приложив массу совместных усилий и потратив немало средств они наконец, привели дом в порядок. Эта история превратилась в веселую, хотя и довольно своеобразную, семейную легенду.
Через несколько лет Лесли, у которой были неприятности на работе, утром поставила варить яйца и, забыв о них, ушла на службу. К счастью, в тот день Алекс решил пообедать дома. И снова дом был наполнен дымом. Он вспомнил, с каким сочувствием несколько лет назад отнеслась к нему жена. Он не стал ей звонить, а постарался устранить все последствия до прихода Лесли, понимая, что ей и без того нелегко. Сравните эту модель «победитель – победитель» с моделью «победитель – проигравший», столь распространенной среди несчастливых пар.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: