Елена Елфимова - Одиночество, прощай! Верю, надеюсь, люблю

Красивая жизнь продлилась недолго. Женщина уже успела родить сына, бросить работу и учебу в вечернем институте. После свадьбы муж поставил еще несколько спектаклей, но потом работа не клеилась. Он начал пить, стал деспотичным, устраивал сцены ревности и однажды избил поздно вернувшуюся домой Антонину. После черепно-мозговой травмы в состоянии глубокой депрессии 38-летняя Антонина оказалась на приеме у психотерапевта.

Мне удалось помочь Антонине преодолеть тяжелый жизненный кризис. Решение уйти от мужа она приняла сама. Сейчас она одна воспитывает сына, работает на низкоквалифицированной работе, раз в месяц ее бывший муж устраивает истеричные театральные сцены, когда дает ей деньги на ребенка (официально он получает только пенсию). Антонина нашла в себе силы покинуть мужа. Редкие браки с такой разницей в возрасте бывают счастливыми!

Хочу привести одну показавшуюся мне занятной классификацию мужских типов, которая была создана мужчинами. [1] Естественно, что основные мужские типажи они сравнили с греческими богами, с кем же еще!

Они выбрали следующих богов:

Зевс– бог неба, грома и молний, управляющий всем миром. Грубый бабник и настоящий полковник.

Аполлон– златокудрый, сребролукий бог – охранитель стад, света, наук и искусств, бог-врачеватель, предводитель и покровитель муз; порядочный семьянин и подкаблучник, склонен к планированию и осторожности.

Прометей– титан, защитник людей от произвола богов. Умный, добрый, романтичный, борец за правду. Осторожен и обаятелен.

Гермес– бог торговли, прибыли, разумности, ловкости, плутовства, обмана, воровства и красноречия, дающий богатство и доход в торговле. Многословный и обаятельный проныра. Морализирует, любит маму и деньги.

Дионис– бог виноделия, производительных сил природы, вдохновения и религиозного экстаза. Дебошир, выпивоха, романтик-циник, общителен, но одинок.

Попробуйте определить, к какому типу относится ваш новый знакомый.

Я думаю, каждая из нас может еще добавить несколько неприглядных мужских типов в эту классификацию, но я на этом остановлюсь. Просто для того, чтобы у вас не создалось впечатление, что выбирать не из кого.

Поверьте, хорошие мужчины есть, и их много. Им тоже часто не везет в личной жизни, и они испытывают не меньше сложностей в выборе спутниц. Мужчине тяжелее обратиться за психологической помощью. У него есть свои мужские комплексы. Зачастую представители сильного пола затрудняются высказать свои чувства. Из-за этого они часто страдают различными психосоматическими расстройствами. Но помните, среди мужчин много замечательных, красивых, умных, интеллигентных и обаятельных.

Если эта книга случайно попала в мужские руки, я думаю, сразу будет задан ехидный вопрос: «А как насчет классификации женщин?» Такой классификации не существует, каждая из нас уникальна. Я в это свято верю!

На вашем пути будут встречаться разные мужчины, у каждого из которых есть своя жизненная история, свои привычки, в том числе и вредные, и недостатки. Поэтому необходимо приобрести одно важное умение – умение вовремя и правильно расстаться.

1. Будьте честной.

Когда вы решили с кем-то расстаться, то должны быть уверены, что вы полностью честны. Если мужчина вам не понравился, это не значит, что он плохой. Его недостатки – не всегда его вина. Просто, может быть, вы друг другу не подходите. Поэтому будьте предельно честной с мужчиной, просто милой и честной. Убедитесь в том, что вы говорите то, что действительно чувствуете, и объясните мужчине, почему вы хотите расстаться.

2. Выбирайте нужное время.

Вы должны быть уверены, что мужчина находится в стабильном психическом состоянии и не расстроен чем-то, прежде чем сообщить ему о расставании. Например, не следует «добивать» его в ситуации, когда он плачет на вашем плече после смерти любимого пса.

3. Делайте это лично.

При современных коммуникативных технологиях можно, конечно, написать электронное письмо или отправить sms чтобы сообщить о расставании. Если вам не хочется обидеть мужчину, то вы должны правильно выбрать тон, линию поведения, язык тела, а для этого вам надо видеть его глаза и его реакцию.

4. Будьте уверены, что вы готовы расстаться.

Только потому, что вы из-за чего-то рассердились, вы хотите сказать, что вам надо расстаться? Так ли это? Вы действительно этого хотите?

5. Проявите эмпатию.

Сообщая человеку о разрыве, вы не должны ожидать, что он будет любезен, разделите его чувства и не реагируйте враждебно.

6. Не упоминайте другого человека.

Даже если вы начали встречаться с кем-то еще, не следует об этом говорить мужчине, с которым вы расстаетесь. Никаких имен новых бойфрендов, зачем разбивать вдребезги и без того разбитое сердце?

7. Решив, действуйте.

Намного честнее, решив расстаться, сделать это категорично и сразу. Такой разрыв позволит и вам, и мужчине, поставить точку в отношениях, быстрее пройти процесс исцеления и начать формировать новые отношения.

8. Приготовьтесь к худшему.

Разрыв отношений всегда сложен, поэтому не ожидайте от мужчины любезности, можете встретиться и с нелицеприятным словцом, и с мужской истерикой. Приготовьтесь к худшему и оставайтесь леди!

9. Знайте, когда надо уйти.

Сообщив ему о расставании, не стойте и не ждите, пока он навешает на вас обидные ярлыки. Просто скажите о том, что вы сожалеете, объясните причины и уходите.

Большинство людей строят свою жизнь так, чтобы полностью исключить ситуации, когда их могут отвергнуть. Они погружаются в работу или сидят дома и говорят, что им некогда, что новые знакомства их не интересуют. Они пользуются своей работой, детьми и другими обязанностями как предлогом, чтобы не высовываться. Некоторые даже отключают телефон в праздники, как будто празднуют и заняты, а на самом деле сидят в одиночестве и думают о своей неудавшейся жизни. И все это из-за страха быть отвергнутым.

Если вы твердо решили спастись от одиночества, то придется приготовиться к тому, что кто-то отвергнет и вас. Причем не один раз. Это нормально, нужно лишь разумно к этому относиться. Помните: чтобы найти свою вторую половину, приходится перебрать и рассмотреть многих. У вас высокие требования, но и у других тоже. И совершенно не важно, по какой именно причине вы кому-то не понравились. Надо забыть об этом и сосредоточиться на следующем кандидате.