Мария Малышкина - Как распознать лжеца по языку жестов. Практическое руководство для тех, кто не хочет быть обманутым

Считается, что склонность к обману является неотъемлемой частью человеческой природы. В последнее время наблюдается повышенный интерес у людей к проблеме обнаружения лжи. Может быть, это связано с тем, что по телевидению стали часто показывать криминальные фильмы и сериалы, многочисленные шоу. Появилось много популярной и научно-популярной литературы, рассказывающей о том, что такое обман и как понять, что вам говорят неправду.

Можно ли подделать язык тела? Возможно ли одними лишь средствами языка тела выдать ложь за истину? Можно ли с помощью мимики и жестов убедительно сказать неправду? Практически невозможно. По крайней мере, чрезвычайно сложно этому научиться. Как правило, лжеца выдает отсутствие конгруэнтности между жестами, микросигналами организма и сказанными словами.

Например, раскрытые ладони ассоциируются с честностью, но когда обманщик раскрывает вам свои объятия, одновременно говоря ложь, микросигналы организма выдадут его потайные мысли. Такими микросигналами могут быть суженные зрачки, поднятая бровь или искривленные уголки рта, и они будут противоречить раскрытым объятиям и широкой улыбке.

В результате даже если вам неизвестно, какие сигналы свидетельствуют об обмане, вы почувствуете неискренность собеседника. Кажется, будто в человеческий мозг природой встроен специальный предохранитель, который подает сигнал «SOS» каждый раз, когда регистрирует несоответствие и противоречие между невербальными и вербальными сигналами.

Тем не менее некоторые люди специально обучаются тому, как использовать язык тела для достижения благоприятного впечатления. Например, при подготовке к конкурсу красоты каждая конкурсантка обучается особым движениям тела, которые излучают теплоту и искренность. Чем с большим мастерством участница конкурса сможет продемонстрировать соответствующие сигналы, тем больше очков она получит от судей. Многие политики с большим мастерством подделывают язык тела для того, чтобы добиться расположения своих избирателей и заставить их поверить своим словам.

Но даже очень опытные и знающие люди могут имитировать нужные движения тела только в течение ограниченного, непродолжительного времени. Происходит это потому, что организм так устроен, что не сможет долго находиться в состоянии дисгармонии, и вскоре он непроизвольно начинает передавать сигналы, соответствующие истинным чувствам и мыслям человека и противоречащие его сознательным и желательным действиям.

Лицо чаще, чем какая-либо другая часть человеческого тела используется для сокрытия ложных высказываний. В попытке скрыть ложь люди улыбаются, кивают головой и подмигивают, но, к несчастью, человеческое тело своими знаками говорит истинную правду, и поэтому, будучи внимательным, можно наблюдать несоответствие между сигналами, считываемыми с лица и тела, и словами. Изучение выражения лица – это целое искусство.

Когда лжет человек, редко говорящий неправду, то это становится сразу заметно, независимо от того, насколько убедительно он говорит. Проблема с ложью как раз и заключается в том, что подсознание работает автоматически и независимо от нас, поэтому язык телодвижений выдает с головой того, кто неискренен. В тот самый момент, когда человек начинает лгать, его тело посылает совершенно противоположные сигналы, благодаря которым у собеседника и возникает ощущение, что его обманывают. Во время обмана подсознание выбрасывает пучок нервной энергии, которая проявляется в телодвижениях, противоречащих тому, что сказал человек.

Некоторые люди, чьи профессии непосредственно связаны с обманом в разных формах, такие как политики, актеры, адвокаты и комментаторы, до такой степени научились управлять своими телодвижениями, что трудно заметить, что они говорят неправду, и слушатели, попадаясь на эту удочку, им верят. Как они достигают таких превосходных результатов? Во-первых, они посвящают тренировкам очень много времени, отрабатывают те жесты, которые придают правдоподобие сказанному. Во-вторых, они практикуют свои умения. Знаете ведь, что ни одно знание не приведет к желаемому результату, если не будет иметь практического применения.

Оказавшись в очередной раз жертвой обмана, проанализировав и осознав ситуацию, возникает желание противостоять тем, кто так бессовестно и так явно обманывает. Как же противостоять? Можно попробовать играть по правилам лжеца. Это значит, что можно научиться самому искусно обманывать обманщиков. А потом наслаждаться результатом эксперимента. Попробовать стоит, не правда ли?

Что вам для этого потребуется? Хорошее воображение и знание своих личностных особенностей.

Вы знаете, что такое обман? Это ложное утверждение, преподнесенное под видом истины. В настоящем обмане, как правило, реальный факт перемешивается с выдумкой. Однако опытный обманщик способен строить правдоподобное повествование, основанное исключительно на выдумке. В связи с этим первое, что вам нужно сделать, – это познать самого себя.

• Для того чтобы обманывать, вам необходимо изучить все свои сильные стороны и недостатки. Что может выдать в вас лжеца? Подойдите к зеркалу. Внимательно изучите свою мимику в то время, когда вы что-то говорите. Возможно, вам понадобится помощь кого-то из друзей, кто сказал бы, как со стороны выглядят ваши эмоциональные проявления. Такие эмоции, как страх, облегчение, грусть, радость, удовольствие, недовольство очень явственно отражаются на лице человека.

• Почитайте литературу на тему «Как распознать обман». В нашей книге мы подробно разобрали все способы, позволяющие понять, как ведут себя люди, когда говорят неправду. Если вы будете их знать, вам будет проще противостоять обманщикам. Например, всегда ли при попытке кого-нибудь обмануть вы смотрите в глаза собеседнику?

• Потренируйтесь изображать фальшивый смех. При этом вы должны знать, как вы обычно смеетесь, когда ваш смех естественен, от души. Смейтесь перед зеркалом и запоминайте, как вы смеетесь. Тренируйтесь до тех пор, пока не сможете вызывать естественный смех по команде. То есть вы должны добиться того, чтобы в любой момент вы были готовы засмеяться самым естественным своим смехом. Люди, которые знакомы с вами достаточно хорошо, знают, как вы обычно смеетесь, и сразу поймут, если ваш смех не будет натуральным. А затем проверьте, насколько хорошо у вас получается естественно смеяться, на ком-нибудь из своих близких. Если неискренний смех не будет распознан, то считайте, что этим навыком обмана вы овладели в совершенстве.

• Понаблюдайте за своими телодвижениями. Как вы себя ведете, когда говорите о чем-то, что не является обманом? Свойственно ли вам активно жестикулировать, рассказывая о чем-либо, или ваши движения не слишком экспрессивны? В любом случае запомните свою манеру поведения и постарайтесь ее сымитировать, когда говорите неправду. Здесь опять же стоит потренироваться на своих близких. Если вы расскажете выдуманную историю, демонстрируя свойственную вам манеру, и близкие примут выдумку за чистую правду, ничего не заподозрив, то вы молодец.