Ольга Красникова - Опоздания и невыполненные обещания

У людей с гиподинамическим синдромом есть не только слабые, но и сильные стороны: основательность, тщательность, постоянство и др. А если им не мешать найти оптимальный для себя темп жизни, они могут достигать очень высоких результатов. Но многие родители не обращают должного внимания или вовсе игнорируют психологические особенности своих чад, списывая все на детские капризы, лень, непослушание. «Не тяни резину! Что ты копаешься?! Сколько можно тебя ждать?!» – слышит маленький «копуша», пытается «ускориться» (он не хочет огорчить маму и не хочет, чтобы папа его наказал), начинает нервничать и «закапывается» еще сильнее. Ругань, обзывания, сравнение с «нормальными детьми», высмеивание и наказания не приводят (как надеются родители) к мобилизации «мямли», а ведут к снижению активности, формированию неврозов и социальной дезадаптации. Во взрослом возрасте что-либо изменить в этом случае очень сложно, а что-то уже и совсем не исправить.

Впрочем, не всегда причина детской медлительности – врожденные особенности организма. У нее могут быть и психологические причины, связанные прежде всего с отношениями в семье. Но разбираться в этом вопросе лучше со специалистом, так как одни и те же симптомы (нерасторопный, ничего не успевает, всегда опаздывает) могут сигнализировать о самых разных проблемах.

Как это ни странно, люди с противоположным, гиперактивным типом нервной системы тоже часто опаздывают и тоже ничего не могут с собой поделать. Им мешают проблемы с вниманием, импульсивность, забывчивость. Частенько они вполуха слушают, когда и где с ними хотят встретиться, отвлекаются, потом не могут ничего вспомнить. Им сложно организовать себя, чтобы выйти вовремя, сложно придерживаться плана, вписываться в структуру. Как и в случае с «копушами», чем раньше была выявлена эта особенность, тем лучше она поддается коррекции. Задача здесь та же: признать, принять и научиться с этим жить.

Также существуют и психические отклонения (органического характера), которые делают человека неспособным к организации своего времени или к исполнению намеченных планов. В этих случаях не от непунктуальности надо избавляться, а подбирать эффективные медикаменты, помогающие при данном конкретном заболевании. Нет ничего «стыдного» в том, чтобы пройти обследование у клинического психолога или психиатра и избавиться от сомнений по поводу собственной «нормальности». Если же специалист все-таки выявит какие-то нарушения, то правильно подобранное и вовремя начатое лечение часто помогает полностью восстановить здоровье или, по крайней мере, добиться ремиссии.

Однако гораздо чаще люди опаздывают не из-за своих физиологических особенностей, а из-за психологических причин и личностных проблем.

Недостаточный самоконтроль – частая причина опозданий – может быть следствием незрелости личности. Если мама все детство будила ребенка в школу, собирала портфель, напоминала о каких-то делах и постоянно контролировала, то ему будет очень сложно, повзрослев, распределять самостоятельно свое время и выстраивать приоритеты.

Есть забавный анекдот на эту тему. Мама высовывается из окна: «Сынок, пора домой!» – «Что, я уже проголодался?» – «Нет, ты уже замерз». В каждой шутке есть доля правды. Когда такой «сынок» вырастает, может оказаться, что как личность он застрял в 4–5-летнем возрасте. Он может быть прекрасно развит физически и интеллектуально, но при этом не знать о себе элементарных вещей: сколько часов сна требуется его организму для восстановления сил (все по режиму), сколько нужно еды, чтобы утолить голод (иногда после супа есть уже не хочется, а там еще второе и компот).

Наши дети очень рано попадают на «конвейер»: родители, бабушки и няни, ясли, детский сад, школа. И всем нужно, чтобы ребенок вписывался в рамки, соответствовал ожиданиям, был хорошим – послушным, удобным, не мешал взрослым, не отвлекал от более важных дел. Совершенно непонятно, как в таких условиях некоторым детям все-таки удается вырасти самостоятельными, способными принимать решения и нести за них ответственность.

Чересчур «живые» дети очень неудобны в быту и в социальных учреждениях. Их не найдешь там, где поставил, – они убегают. Им все интересно, они везде лезут, спорят, все пробуют, много чего хотят, требуют к себе внимания – взрослым с ними много хлопот. «Хорошие» дети – тихие, спокойные, безынициативные, делают то, что им говорят, со всем соглашаются, но если нет какого-то внешнего стимула, они не знают, что им делать, ведь внутренний «моторчик» у них не работает. И это, несомненно, психологическая причина, которая будет сопровождать их во взрослой жизни. Пример: «хорошая девочка» тридцати лет опоздала на похороны своей бабушки, потому что мама ее не разбудила вовремя (во всем, конечно, виновата мама). «Девочке» в голову не пришло на всякий случай поставить себе накануне будильник, ведь мама сказала: «Я тебе позвоню и разбужу».

«Хорошие» всем хороши, только уж больно несамостоятельные, зависимые. Их нельзя назвать совсем безответственными, когда им что-то поручают, они стараются все выполнить на отлично, но они не могут (не умеют или не хотят) отойти от инструкции, посмотреть на ситуацию шире, увидеть дополнительные возможности. И в ответ на претензии (если что-то сделали не так) всегда следует возражение: «Но мне же не напомнили! Меня не предупредили!» Самим строить планы, следить за временем, ранжировать дела по степени важности – слишком ответственно, сложно, даже рискованно. Это требует знания себя (своих способностей и возможностей), уверенности, смелости, готовности принять последствия своей ошибки. Замечательно, когда все эти качества формировались и развивались с самого детства. Взрослому научиться жить самостоятельно, конечно, можно, но непросто.

Вопреки распространенному мнению, гиперответственные люди опаздывают не меньше, чем легкомысленные и несамостоятельные. Перфекционизм в упрощенном понимании – это неоправданное стремление к идеальному результату, стремление к безупречности и совершенству, доведенное до крайности. Причин у этого явления много, но при всем их разнообразии у перфекционистов есть одна общая черта – убеждение, что любовь и уважение надо заслужить. Чтобы быть кому-то нужным, интересным, надо быть лучшим! Середнячки, а тем более неудачники вызывают жалость и презрение. Но отличник, всем ребятам пример, уж точно будет вызывать всеобщее восхищение, всегда будет нарасхват. К сожалению, в погоне за идеалом можно потерять время, здоровье, дружбу, но самое главное – себя.