Виктор Шапарь - Современный курс практической психологии, или Как добиваться успеха

Следующие пять упражнений помогут вам развить это мысленное состояние преуспевания и процветания. Потом, занимаясь повседневными делами, думайте время от времени об этих образах и ощущениях, и вы будете чувствовать больше уверенности, будете лучше сознавать и будете более восприимчивы к любой возможности добиться успеха. За короткий промежуток времени вы обнаружите, что к вам приходят деньги и успех, иногда неожиданными путями.

Если деньги сами по себе являются для вас важным символом успеха и вы заинтересованы в том, чтобы заработать их побольше – путем продвижения по службе, удачной акционерной сделкой, продажей недвижимости, – эта техника позволит вам более успешно их зарабатывать.

Расслабьтесь и закройте глаза. Теперь представьте, что сидите дома в гостиной или в офисе. Вы концентрируетесь на слове «деньги». В то время как вы концентрируетесь, неожиданно раздается стук в дверь. Когда вы открываете дверь, входит посыльный, неся большой дипломат. Этот посыльный, мужчина или женщина, элегантно одет и выглядит как банкир или финансист.

Посыльный ставит дипломат на стол и вручает вам ключ от него, говоря, что это специальный подарок для вас – награда за все, что вы сделали. Открыв дипломат, вы видите около двадцати аккуратно разложенных пачек крупных банкнот. Тут есть банкноты по пятьдесят долларов, по сто долларов – всего миллион долларов.

Вы берете несколько пачек и проводите рукой по каждой из них. Вы чувствуете волнение, прилив энергии и силы, прикасаясь к хрустящей поверхности банкнот. Каждая пачка кажется толстой, к ней приятно прикоснуться, и вы пробегаете пальцами вверх и вниз по краям и поверхности каждой банкноты.

Вы начинаете складывать эти пачки банкнот в гору на столе и при этом проводите пальцами вверх и вниз. Чувствуйте в них трепет от силы этих денег и, прикасаясь к ним, замечайте, что образы всего, что вы хотите сделать с этими деньгами, возникают вокруг этой горы.

Затем посмотрите на дипломат, и вы увидите, что он вновь до отказа наполнен деньгами. Знайте: стоит вам только открыть дипломат, он всегда будет полон.

Таким образом, у вас есть деньги, которых вы хотите. Вы всегда можете сложить из них гору и представить, что хотите иметь, зная, что можете это получить. Затем почувствуйте силу и уверенность, вызванные этой возможностью.

Концентрируйтесь на этом чувстве уверенности и силы некоторое время и наслаждайтесь им. Потом, понимая, что у вас есть все, чего вы только можете захотеть, закройте дипломат и выйдите из комнаты. Знайте, что вы всегда сможете открыть дипломат, чтобы взять еще денег и сложить из них гору. У вас останутся образы дипломата и горы денег, и как только вы захотите почувствовать силу и богатство, можете вспомнить о них.

Эта техника создана для того, чтобы помочь вам лучше осознать ценности увеличения ваших сбережений в ближайшем будущем. В этом качестве она является хорошим приложением к упражнению «Деньги, деньги везде», которое делает вас открытым и восприимчивым, так как данная техника указывает пути к получению большего количества денег.

Возьмите банкноту из своего бумажника – используйте самую крупную, которая у вас есть. Затем, держа ее перед собой, концентрируйтесь на ней около двух минут. При этом обращайте внимание на ее цвет и надписи. Держите ее в руке по-разному. В это время думайте: «Эта банкнота умножается сама по себе. Много таких банкнот попадет ко мне».

Также представляйте, что эта банкнота увеличивается в достоинстве. Если это один доллар, представляйте, что она увеличивается до пяти долларов, если это пять долларов – до десяти, если это десять долларов – до двадцати и т. д. При этом думайте: «У меня неограниченное количество денег. Я могу увеличить сумму в любой момент».

Теперь, по-прежнему держа банкноту, мысленно спросите себя: «Как ко мне может прийти больше денег?» – и представьте себе образ. Например, это может быть ваша новая работа, получение нового проекта, начало нового бизнеса, плата за речь перед аудиторией. Затем спросите себя: «Как еще я могу получить деньги?» – и представьте себе другой образ. Продолжайте задавать этот вопрос и представлять образы до тех пор, пока они не перестанут свободно приходить к вам. В то же время чувствуйте, что обладаете силой для увеличения поступления к вам денег.

Позже вы можете использовать информацию, полученную при выполнении этого упражнения, для внесения некоторых изменений в свою жизнь, если это необходимо, с целью увеличения ваших сбережений. Или используйте чувство уверенности и силы, полученное при выполнении данного упражнения, для того чтобы лучше осознать возможность увеличения вашей прибыли в повседневной жизни.

Если вы хотите получить лучшую работу, расширение бизнеса или что-нибудь еще, эта техника поможет вам сосредоточиться на цели. В свою очередь, положительная энергия, которую вы направляете на достижение этой цели, поможет вам мобилизовать внутренние силы на ее достижение.

Упражнение включает в себя создание зрительного образа, чтобы сделать ваши мысли и желания более конкретными, сильными. Процесс протекает так же, как запись целей. Это делает их более реальными, и вы не просто случайно мечтаете о чем-либо, но и работаете над претворением в жизнь желаемых результатов. Вы делаете шаги к тому, чтобы желаемое произошло.

Для подготовки вырежьте любую картинку, отражающую то, чего вы хотите, из газеты или журнала либо нарисуйте. Можете также вырезать слова или фразы, выражающие цель. Используйте образ или набор слов, возможно более близких к тому, чего вы хотите.

Наклейте картинку на кусок картона. Раскрасьте ее, чтобы она была как можно более привлекательной, используя фломастеры и т. д. Можете вставить ее в рамку или обвести золотой каймой. Поместите небольшое изображение самого себя в центре этой картинки.

Затем, держа изображение перед собой, концентрируйтесь на нем в течение нескольких минут. Представляйте, что получили то, чего хотите, и мысленно направляйте поток положительной энергии к этому изображению.

Если вам кажется, что вы нуждаетесь в дополнительной энергии, зарядитесь ею от земли или окружающего воздуха. Представляйте себе энергию земли и космоса или воздуха, поднимающуюся по вашим ногам через позвоночник к голове. Затем направляйте ее на изображение.

В течение трех минут концентрируйтесь на своих внутренних силах таким образом, представляя, что достигли изображенного на картинке или выраженного словами.