Тимофей Аксаев - 50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости

Тут можно читать онлайн Тимофей Аксаев - 50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: psy-theraphy, издательство Литагент Selfpub.ru (искл). Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент Selfpub.ru (искл)
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Тимофей Аксаев - 50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости краткое содержание

50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости - описание и краткое содержание, автор Тимофей Аксаев, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
В данной монографии, Вы найдете ответы на такие вопросы как: основные причины развития тревоги, депрессии, нарушения сна, общего напряжения и ВСД. И, конечно же, основные техники психотерапии, которые легли в основу авторского направления в психотерапии – системная прогрессивная полимодальная психотерапия. В книге детально предложены способы и проверенные на практике (более чем за 10 лет) техники лечения данных состояний – АБСОЛЮТНО БЕЗ ЛЕКАРСТВ!! Подробно Вы узнаете: • секретная авторская схема по избавлению от тревоги и ВСД; • 3 главных средства от депрессии и тоски; • 4 основных принципа, которые помогут Вам стать лучше других, как эффективно расслабляться; • 6 правил медитации, стрессы современного общества и как их преодолеть; • средства от бессонницы, лечение тревоги и ВСД (практическое руководство); • также бонусная глава – как забеременеть, не прибегая к ЭКО?! И многое другое.

50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости - читать книгу онлайн бесплатно, автор Тимофей Аксаев
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Очень важно понимать и психотравмирующие факторы, связанные с насильственными действиями к девочки со стороны отца. И другие физические насильственные действия со стороны парней, сверстников, парней: обзывания, моральные унижения, нравственные – тоже взращивают этот комплекс и уже по прошествию времени, такие девушки и женщины чувствуют свою неполноценность. Это лично из моего опыта, практики, такие женщины очень самоунизительно относятся к своему телу.

Тело для них становится просто носителем чего-то, информации, души, но тело само по себе не рассматривается должным образом, должным внимание. А мысли вообще об оргазме, о возможном хорошем глубинном в эмоциональном плане половом акте рассматривается как нечто грязное, аморальное и т.д. Поэтому очень важно понимать, что именно в данный момент испытывает женщина во время полового акта.

Давайте вернемся к формам лечения – я не буду здесь затрагивать глубинные медицинские термины, я хочу, чтобы вы просто понимали, от чего происходит то или иное расстройство, в том числе и аноргазмия и способы его лечения, терапии.

На сегодняшний день существует достаточно много способов лечения, но в обывательской среде, если вы походите по форумам, чатам, они будут все индивидуальны для каждого. Но, на самом деле, форм лечения не так много.

Например, в своей практике я могу с уверенностью сказать об эффективных способах лечения аноргазмии.

Их три. Первая – когда я вам даю совет, если у вас есть та или иная форма аноргазмии, необходимо понимать, что чтобы аноргазмия стала без приставки ан, что является отрицанием, а чтобы вы начали испытывать оргазм, необходимо это зафиксировать в некий рефлекс.

Что я вам советую?! Достаточно простой способ поведенческий рефлекторной психотерапии, то есть когда ваш супруг, сексуальный партнер вводит интервагинально член, вы в возбужденном состоянии стараетесь как можно больше начинать фантазировать, начинать воспринимать свое тело как любимое, как желанное. Во-вторых, обращайте внимание на тело своего партнера.

Видьте в нем сексуальность, привлекательность, любуйтесь им, вожделейте его. Необходимо четко понимать, когда вы начинаете расширять свои привычные рамки по поводу секса, если мы рассматриваем половой акт, то расширять эти рамки за счет чего происходит и расширение внутренней составляющей секса.

То есть половой акт становиться более приятным, более интересным, комфортным для вас. Не расстраивайте и не

ругайте себя за то, что вы не сможете сегодня или завтра добиться какого-то результата по поводу оргазма. Не ругайте, не вините себя, ни в коем случае не вините партнера. Просто подумайте, как вы можете это сделать, как вы можете к этому прийти.

В чем заключаются рефлекторный способ – когда мужчина вводит член вагинально и женщина постепенно старается стимулировать, найти ту эрогенную зону, которая максимально откликается внутренне. При должной стимуляции, достаточно длительной стимуляции этой точки, зоны возникает, постепенно расширяя свое сознание, вы начинаете добиваться какого-то импульса, накопление происходит оргазмического состояния.

Предвкушая это – останавливайтесь, но при этом член ваш партнер не вынимает. Получается что вы уже в предвкушении, уже близок долгожданный момент – останавливайтесь, как бы остываете немножко и заново. Таким образом, у вас в голове произойдет замкнутая цепь, некий рефлекс возникнет. От коитуса, от проникновения полового члена интервагинально и оргазмической разрядки, как следствие.

Второй способ – есть позитивное мышление, переосмысление своих ценностей на более рациональное, более прекрасные, органичные, радостные. Когда вы рассматриваете свое тело, как красиво, как то тело, которое может принести и будет приносить только радость. Вы можете испытать от этого очень приятные комфортные ощущения и чувства.

У вас красивое тело, у вас красивая прекрасная грудь, у вас есть красивые, сексуальные бедра, ягодицы. Это состояние осознания своего тела и понимания кто с вами находится – любимый мужчина, или хороший любовник, который желает такого обоюдного оргазмического драйва. Приносит и будет приносить позитивное укрепление, мышление.

И третий способ – это гипнотерапия. Гипнотерапия – достаточно эффективна, мне она очень сильно нравится. И я советую не только при аноргазмии, но и при других формах каких-либо психологических расстройств ее использовать.

Дело в том, что все закоренелые психотравмы и какие-то комплексы они скрыты в бессознательном – в раннем детстве они скрываются, их не видно на поверхности.

Но при проявлении тех условий, о которых мы говорим, то есть при нахождении женщины во время полового акта, прелюдии, во время всего такого сексуального, эти внутренние комплексы всплывают и говорят: ты дура, куда ты несешься? Что ты делаешь? Нет, а помнишь, как мужики тебя обидели, какими словами называли? Или это насильственные действия. Так вот гипнотерапия позволяет эти внутренние комплексы вытащить, избавиться от них и это достаточно действенный и эффективный способ.

Не бойтесь экспериментировать, фантазируйте, включайте свою фантазию, ведь вы женщины обладает колоссальной фантазии, она у вас на высшем уровне находится. Ее необходимо использовать. Меняйте свое мышление на позитивное, и я более чем уверен, что вы добьетесь нужных результатов в этом направлении. Я очень хочу вам пожелать внутренней гармонии и радости от тех ощущений, к которым вы будете стремиться.

Как забеременеть, не прибегая к ЭКО

Я решил продолжить на тему сексуальной сферы, сексуальных расстройств. Я не люблю слово «патология». Понятное дело, «патология» это такое очень серьёзное заболевание определённого плана, определённого рода и т.д. Но всё-таки я предпочитаю термины – или «расстройство», или «нарушение». Поэтому, продолжая тему сексуального здоровья, именно женского сексуального здоровья, мы сегодня, затронем очень важную тему. На мой взгляд, пожалуй, достаточно актуальную, особенно в последнее время.

Рассматривается многими специалистами и, соответственно, открываются различные центры, открываются различные, скажем так, «медицински направленные» учреждения, позволяющие женщине, которая не может забеременеть, прибегнуть к методике, которая называется ЭКО -экстракорпоральное оплодотворение.

И здесь, я хотел бы с вами, уважаемые женщины, девушки, поговорить именно об этой теме. Называется «как забеременеть, не прибегая к ЭКО».

Казалось бы, возможно, мои коллеги соматического профиля и те, кто занимается ЭКО, будут меня упрекать. «Как так можно, ЭКО это единственный способ, который позволит

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Тимофей Аксаев читать все книги автора по порядку

Тимофей Аксаев - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости отзывы


Отзывы читателей о книге 50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости, автор: Тимофей Аксаев. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x