Анастасия Колендо-Смирнова - Лекарство от любви, или Курс реабилитации после расставания

Любовь – объективное понятие субъективного чувства

Любовь слишком многогранна, чтоб раскладывать ее «по полочкам» и тем не менее она имеет много составляющих, некоторые из них это привязанность, уважение, доверие, влечение, зависимость и т.д. Так вот в момент расставания боль причиняет именно ЗАВАСИМОСТЬ. Доверие уже сложно испытывать к человеку, который предал твои чувства уважать кого-то, кто не оправдал твоих надежд тоже сложно… вот мы и имеем по сути не любовь в целом полном ее понимании, а лишь несколько ее составляющих. Выберем слово зависимость, оно, как мне кажется, самое подходящее. Даже бросить курить невероятно сложно, что уж говорить о состоянии, когда человек, который жил с тобой, дышал с тобой строил паны с тобой, ел с тобой, спал и т.д. внезапно выпадает из твоей жизни… о это не просто. Наша привязанность к нему не только на душевном уровне, так как он занимал в наших мыслях огромное место, но даже физически телу сложно находиться без тех флюидов, которые исходили от данного человека. Если выключатель в нашем коридоре находиться справа и вдруг после ремонта его переместили на стену, которая слева еще много месяцев наша рука автоматически будет тянуться к прежнему расположению выключателя. Мы можем в таком случае занять пассивную позицию и ждать пока привыкнем к переменам, а можем наклеить себе маленькую наклеечку с указателем и напоминанием, удивительно, но наклеив такой ориентир и подключив таким образом в зрительную память еще один знак для запоминания, рука буквально с первого же раза ужу не будет тянуться в неправильном направлении. А ведь какое простое действие. Вот собственно, мы с вами и будем рассматривать в этой книге совокупность простых действий, при выполнении которых заболевание «зависимость от любви» вас оставит в покое.

Я не спроста, попыталась сделать разделение любви на составляющие, так как после прохождения данного курса в ваших чувствах по отношению к человеку, которого вы любили, останется приятное спокойное безразличие. Исчезнут те ощущения, которые характеризовались как боль, обида, ненависть, призрение и другие неприятные разрушающие чувства. То есть такие составляющие любви как жалость, милосердие останутся к этому человеку, вы будете относиться к нему, как к любому другому незнакомому вам индивиду.

Диагноз. Назначение лечения

Думаю диагноз вы поставите себе самостоятельно, ведь только вы знаете на сколько кусочков раскололось ваше сердце, а вот лечение ждет вас в последующих главах, ну конечно результат зависит от вашего усердия . Я пишу эту книгу основываясь не только на своем опыте, эта методика помогла очень многим людям пережить это страшное событие – расставание. К сожалению, я не знаю Вашей истории, чтоб точнее подсказать вам, как выполнять упражнения, и тем не менее я попыталась сделать их максимально оптимальными для всех. Исходя из уже полученных отзывов, я могу утверждать, что боль отступает достаточно быстро. Если мы возьмем максимальный уровень боли в 10 баллов, то в течении недели в среднем этот уровень будет около 5 балов. Через месяц не должен превышать 2-ух баллов, но как правило сходит вообще на нет. Я рассчитываю этот курс реабилитации на месяц, но если вы захотите продолжать выполнять какие-то упражнения после по прошествии этого срока – на здоровье

Как именно мы будем «лечиться»? И что конкретно мы будем делать? Мы будем работать с нашим подсознанием. Зачем? А вот зачем: дело в том, что сознательно вы не хотите любить человека, который причиняет Вам боль, что же тогда в Вас так зависит от него? – ваше подсознание. Ваше сознание не хочет любить, а подсознание по привычке продолжает любить. Что мы будем делать? Мы будем на языке, которое понимает наше подсознание говорить ему, что любить больше данного человека не нужно. Но чтоб это «услышало» наше подсознание нужно подобрать слова, которые оно способно понять. В этой книге собраны различные упражнения, которые позволяют «достучаться» до нашего подсознания. Так же здесь собраны советы, которые будут восстанавливать здоровье в Вашем организме, а как гласит народная мудрость «В здоровом теле – здоровый дух» То есть мы будем лечить и душу и тело.

Пусть Вас не пугает название этой главы, я ни в коем случае не хочу, чтоб вы перестали есть. Эта «диета» будет своеобразной, есть ряд вещей от которых придётся воздержаться во время прохождения данного курса лечения. Думаю, в этом нет ничего удивительного, ведь когда человек лечит гастрит, например, он не должен употреблять в пищу некоторые продукты, иначе лечение будет бесполезным. То же самое и с душой, если мы будем применять в нашей жизни, то что ее разрушает, особенно во время душевного кризиса, в котором сейчас прибываем, никакое лечение не поможет…

Уверяю Вас, что прожить месяц без тех вещей, которые я сейчас перечислю, вы сможете с лёгкостью. Позже, когда Вы полностью вылечитесь от « болезненной зависимости» Вы сможете, постепенно, возвращать в свою жизнь привычные действия.

Итак, первое от чего придется отказаться это алкоголь, наркотики и любые другие допинги, которые искажают Ваше сознание. Почему? Потому что, когда сознание «затуманено» подсознание «ловит» в себя любую информацию, которая может быть разрушающей для Вас. Например Вы идете пьяненькая (ий) домой, а из киоска доноситься песня про то, как человек не хочет быть преданным, звучит что-то вроде «не хочу твоего предательства, не хочу, ла ла ла». Под действием алкоголя, сознание работает плохо, открыт доступ к подсознанию. Любая случайно услышанная фраза в таком состоянии, может «осесть» в подсознании, как «своя». Мало того, подсознание не понимает слова «нет», то есть отрицания. Следовательно, пьяный человек, услышавший фразу из песни приводимую выше, сделает на подсознательном уровне вывод – хочу чтоб ты меня предал. Сознательно человек ничего не заметит, но его все больше будет тянуть в такие ситуации, в которых его будут предавать, он будет страдать от этого. А почему? Просто потому, что пока его подсознание не было защищено сознанием он «подхватил» сам того не желая такую « установку». Подобным образом работает гипноз. В состоянии гипноза, человеку «выключают» сознание. После чего открывается доступ к подсознанию, в которое гипнотерапевт может надиктовать любые установки, когда человек придет в себя, внушенные ему мысли, он будет считать своими. Существуют и другие методы гипноза в котором не обязательно выключения сознания, но это уже совсем другая история. Так вот повреждая свое сознание допингами, очень сложно лечиться. Поэтому настоятельно Вас прошу на период лечения отказаться от этого. В крайнем случае, если Вам безумно больно и вы не можете уснуть – выпейте снотворного. Алкоголь и наркотики все равно ничего кроме легкого забвения не дает, а эффект от снотворного быстрее и надежней. Кроме того утром вы проснетесь свежий здоровенький, а не с головной болью от похмелья. Но употреблять снотворное можно не более трех дней в подряд ( посоветовавшись с врачом), в самые болезненные для Вас невыносимы дни.