Атертон Дрент - Танец с интуицией. Найти внутренний покой и освободиться от тревожности

Я стала лучше осознавать тот танец, который танцевали мое эго и внутренний покой, и поняла, что тихий спокойный голос в действительности был моей интуицией. Чем больше я прислушивалась к своей интуиции, тем бόльшую связь ощущала с внутренним покоем любви, радости и умиротворения. Мой ум стал тише. Я чувствовала, что больше присутствую в каждом конкретном моменте. Я стала меньше реагировать, испытывать меньше стресса, а уровень моей тревожности значительно снизился.

Знакомство со своей интуицией помогло мне найти срединный путь. Чем больше внимания я уделяла интуиции, тем лучше видела разницу между своими внутренними ощущениями и тем, что происходило вокруг. Эта разница многое прояснила в моих ошибочных установках.

В старших классах я была «белой вороной». Мне понадобились годы, чтобы понять, что другие люди боялись меня. В глубине сознания они тоже каким-то образом понимали, что я могу ощущать их эмоциональные переживания, и это им не нравилось. Они чувствовали себя уязвимыми и напуганными. Однако никто ничего не говорил, поскольку за всеми этими стальными улыбками каждый, включая меня саму, просто пытался быть вежливым и не замечать происходящее. В глубине души мне было неловко из-за того, что я знала о них, и я пыталась игнорировать это знание или притворяться, что его нет. Единственным способом добиться этого было изолироваться от окружающих и закрыться в комнате с книгой. Так было безопаснее. Мне не требовалось никому ничего объяснять, и я никого не расстраивала, говоря то, чего не следует. Потребовалось прожить сорок лет и столкнуться лицом к лицу со смертью, чтобы наконец-то проснуться и выяснить, что в действительности происходит. Если бы я узнала это в 1970-х, возможно, моя жизнь была бы проще, но, по правде говоря, я и в самом деле считаю, что тогда меня стали бы называть «свихнувшейся». Итак, я могу достаточно искренне заявить, что полностью принимаю божественно определенное время этих событий и считаю, что божественное вело меня и защищало.

Возможно, и ВЫ были таким ребенком и боялись признаться в этом. Хотела бы я получать по доллару каждый раз, когда слышу от клиента: «Я никогда не мог приспособиться. Все время ощущал себя другим». Правда такова, что каждый ощущает себя подобным образом, даже те дети, которые пользуются популярностью и в которых все души не чают. Почему? Страх каждого – в том, что всем нам известно, как ощущать энергию других людей. В ходе работы с клиентами я выяснила, что это одна из основных причин тревожности и стресса. Просто когда начинаешь ощущать энергию других людей, то эго заставляет тебя считать, что:

● Это твоя вина в том, что они чувствуют себя так, а не иначе.

● Это твоя вина в том, что произошло то, что произошло.

● Это твое дело сделать так, чтобы им стало лучше.

Однако на самом деле вы ощущаете эмоции, которые вам не принадлежат. Вы не несете ответственность за то, что чувствуют окружающие вас люди и как они реагируют. Это их выбор.

Каждый из нас – энергия. Каждого окружает энергетическое поле, называемое аурой. Нам известно о существовании ауры, поскольку сегодня ее можно сфотографировать. Кроме того, достоверно известно, что если аура блокируется или засоряется, то возникают проблемы на физическом, эмоциональном, ментальном или духовном планах. С этим работает энергетическая медицина. Аура подобна огромному шару-пузырю, который защищает нас на расстоянии 3–6 метров от тела. Она имеет яйцеобразную форму и транслирует все чувства и мысли посредством вибраций.

Некоторым сложно понять концепцию энергетического поля, окружающего тело. Помните, что даже музыка – это вибрация. Музыку нельзя увидеть, но вы можете слышать ее. Ваши уши предназначены для того, чтобы слышать вибрацию. Ваши глаза предназначены для того, чтобы видеть физическое проявление вещей. Кожа предназначена для того, чтобы ощущать вещи на физическом и энергетическом плане. У вас также есть крошечный орган, расположенный во лбу, который носит название шишковидной железы и предназначен для того, чтобы видеть или ощущать энергетическую структуру вещей.

Теперь представьте себе комнату, заполненную людьми, у каждого из которых есть шар-аура, окружающий его физическое тело. Все эти шары-ауры сталкиваются друг с другом.

Вы почувствуете это сознательно или бессознательно. Возможно, вы ощутите изменение давления или энергию, которую достаточно сложно описать словами, – вы поймете, что это ТО САМОЕ чувство. Возможно, вам покажется, что кто-то нарушает ваше пространство, но не будет ясной уверенности, почему. Также вам может показаться, что вы знаете, о чем думают другие – на самом деле это означает, что на энергетическом уровне вашей ауры касается аура другого человека.

Но можно ли это увидеть? Давайте вернемся к образу человека, окруженного шаром-аурой, по виду напоминающей мыльный пузырь. Она прозрачна и постоянно меняет цвет, паря вокруг, подобно туману, но всегда сохраняя форму продолговатого пузыря вокруг физического тела человека. Поскольку пузыри прозрачны, вы можете видеть других людей. Точно так же и они могут видеть вас. Они могут смотреть сквозь ваш прозрачный пузырь и видеть ваше физическое тело. Поскольку вы привыкли смотреть сквозь окружающий вас пузырь, то забыли о его существовании. Он стал для вас невидим. Это похоже на взгляд сквозь оконное стекло. Если смотреть из окна вдаль, то забываешь, что смотришь сквозь стекло. Случалось ли вам по неосторожности наталкиваться на прозрачные стеклянные двери? Этот пузырь – ваша аура и он обеспечивает энергетическую защиту вашей глубинной сущности, или души. Вы просто забыли о его существовании.

Наша душа состоит из энергии, которая связана со всем живым. Подобно капле воды в океане, вы – и капля воды, и часть океана. Все взаимосвязано. Все, о чем вы думаете, что чувствуете и переживаете, отражается в этой энергии, парящей вокруг вас. То же самое происходит и с другими людьми. Ваша капля воды получает определенный опыт. Их капля воды получает определенный опыт. Все капли получают опыт, и это создает океан опыта.

Что произойдет, если капля воды откажется верить в существование океана? Это то, чего пытается добиться ваше эго – оно пытается убедить вас, что вы – всего лишь капля воды, а океана на самом деле не существует. Даже если вы парите в чем-то и можете это почувствовать, ваше эго прилагает значительные усилия, чтобы не дать вам осознать океан.

Так ваше эго заставляет вас ощущать отделенность от внутреннего покоя интуитивного ума. Оно заставляет вас поверить в вашу отдельность и одиночество. Из-за этого ощущения вы можете почувствовать себя бессильным, и тогда вам легко поддаться набегающим волнам жизни. Это утомляет и приводит к стрессу, а в некоторых случаях и к нарастанию тревожности.