Изабель Филльоза - Как понять ребенка. В сердце эмоций: слезы, смех, испуг, удивление

Плач, крик, дрожь – это способы преодоления жизненных испытаний. Существование маленького ребенка наполнено фрустрациями, сомнениями, страхами и гневом. Каждый ребенок, как бы хорошо с ним ни обращались, испытывает потребность в плаче. Эмоции позволяют ребенку восстанавливаться после любых неприятностей. Эмоциональная гибкость – залог психического здоровья.

Люди склонны недооценивать пользу эмоций, но именно эмоции – основа осознания нами своего бытия.

Эмоции – ключ к самосознанию.

– Привет, парнище!

– Я не парнище, я Адриен!

В два года и два месяца Адриен (справедливости ради отмечу, что в развитии он заметно опережал сверстников) терпеть не мог, когда его пытались причислить к какой-либо категории, и требовал, что его звали только по имени. Однажды, ставя перед ним тарелку с едой, я в шутку сказала: «Сударь, кушать подано». На что он немедленно ответил: «Я не сударь, я Адриен».

Адриен существует. Он утверждает свою личность, свою индивидуальность, свою жизнь, выражая свои желания или нежелания, свои чувства и переживания.

« Я очень сердит, потому что меня разозлили».

« Я не хочу идти спать».

« Я обижусь, если ты уйдешь, потому что не хочу, чтобы ты уходила».

«Мамочка, как я рад, что ты пришла!»

«Когда я высыпал солонку себе в рот, мне было так противно, что я заплакал».

Слыша подобные высказывания, мы испытываем сильное искушение отмахнуться от того, что волнует ребенка, и сказать:

«Ну что ж поделаешь, бывает и такое»,

или прочитать ему нотацию:

«Надо ложиться спать, а то утром я тебя не добужусь»,

или попытаться ему объяснить:

«Ты пойми, мне надо идти на работу».

Мы что-то ему отвечаем, стремясь, что называется, решить проблему и закрыть вопрос, но вся беда в том, что мы не слышим ребенка. На самом деле во всех описанных ситуациях он ни о чем нас не просит. Он просто хочет заявить о своем «Я»!

Он выражает свои чувства и формулирует это как умеет, он приоткрывает перед нами свой внутренний мир, говорит себе и нам, кто он есть и чем живет. Он ощущает свое бытие, а мы переводим разговор совсем на другие вещи. Мы улавливаем содержательную часть его сообщения, но игнорируем эмоциональную, тем самым давая ему понять, что его чувства для нас ничего не значат и что его «Я» для нас – пустой звук. Слыша наши рациональные объяснения, он понимает только одно: мы не считаем его вправе испытывать те чувства, которые он испытывает!

Почему мы такие бесчувственные? Потому что привыкли подавлять собственные эмоции, загонять их так глубоко внутрь себя, что нам уже трудно их отыскать. Нам не хочется позволять себе проявлять эмоциональность. Возможно, мы боимся, что, вырвавшись на волю, подавленные эмоции завладеют нами и мы не сможем с ними справиться? Тогда надо вспомнить, что мы пережили в том же возрасте, в каком сейчас наш ребенок. Именно страх пробудить слишком болезненные воспоминания детства мешает нам услышать, о чем кричит ребенок. Отказываясь его выслушать, мы загоняем его в ту же клетку, в какой оказались сами.

А если попытаться воспользоваться его призывом, пойти в том направлении, которое он нам предлагает, вырваться из своей внутренней тюрьмы и предоставить ребенку право на свободу бытия?

Слышать и принимать чувства детей, понимать их ценность – значит помогать детям созидать свою личность и существовать в качестве индивидуума.

Кто я? Я – это Я.

Самосознание опирается на осознание своих эмоций. Я есть тот, кто чувствует себя собой.

Если ребенок лишен права выражать то, что он чувствует, если никто не хочет понять, почему он плачет, или злится, или пугается, если никто не придает значения его чувствам, не подтверждает, что его чувства справедливы и он имеет полное право чувствовать именно то, что чувствует, в сознании ребенка может постепенно стереться понимание того, что он на самом деле испытывает. Он или вообще перестанет что-либо чувствовать, или станет испытывать какое-то другое, «разрешенное» чувство, которое вытеснит подлинное.

Ребенок, не имеющий права на собственные чувства, вынужден чувствовать то, что ему велят родители, учителя или любые другие люди. Они говорят ему, кто он такой, и он покорно принимает навязанную ему роль. Он перестает ощущать собственное бытие.

Взрослые не всегда точно знают, что именно необходимо ребенку. Нам все равно, что за картинка нарисована на тарелке, из которой он ест, – слоненок или медвежонок, но для трехлетнего малыша это вопрос первостепенной важности. Он устраивает истерику, потому что он хотел тарелку со слоненком, синий стакан, розовую вилку, неподтаявшее масло и пиццу без подгорелого краешка… Мы сердимся и недоумеваем: нас в его возрасте никто не спрашивал, чего мы хотим и чего не хотим. Нам кажется, что своими капризами он осложняет нам жизнь. Но для него все эти «мелочи» имеют огромное значение. Прислушиваясь к нему, мы помогаем ему развивать его вкусы и предпочтения – даже в тот неизбежно наступающий период, когда он сегодня заявляет нам, что обожает грибы, а завтра утверждает, что ни за что не возьмет их в рот.

Склоняясь к тому или иному выбору, он ищет себя. У него есть свои предпочтения, и он их выражает. Тем самым он учится осознавать, чем именно он отличается от других. Он выстраивает свою идентичность, учится ее чувствовать. В современном мире многие взрослые не умеют принимать решения, бесконечно сомневаются, не зная, что выбрать, колеблются, куда лучше пойти ужинать – в пиццерию или в китайский ресторан, и добровольно отдают свое право выбора другим людям. Это означает, что они плохо осознают собственную идентичность.

Эта расхожая фраза, которую часто приходится слышать, казалось бы, сводит на нет все вышесказанное. На самом деле она выдает непонимание того, что такое детские эмоции и детские потребности. Внимательное отношение к эмоциональному состоянию ребенка вовсе не означает, что родители должны немедленно выполнять любую его просьбу.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Когда я снова стану маленьким. Перевод К. Сенкевич.