Роман Фатулаев - Введение в СчастьеВедение. Книга 2

Во времени вы неслись сломя голову непонятно куда, теперь же вы можете не спешить, а просто жить.

Время требует спешки, но пространство спешки не знает, оно вне времени, в вечном здесь и сейчас.

И фокусируясь на пространстве вы понимаете это. Понимаете, что время иллюзорно.

Но время давало некоторую наполненность, создавая иллюзию дел и занятости. А без времени можно ощутить пустоту.

Но это совсем не обязательно. Лучше попробуйте наслаждаться настоящим моментом, его неподвижностью, покоем, умиротворённостью. Увидьте, что все предметы вокруг спокойны, в них нет суеты, они будто в постоянном отдыхе и только и ждали, пока и вы это заметите и присоединитесь к ним.

Фильтр: свободные потоки

При фокусировке на пространстве вы получаете возможность запустить энергию в новые русла. Как-то по новому влиять на окружающую действительность.

Фильтр: глубинный

Пространство соответствует истине. Оно неподвижно, как и истина. Оно есть вы. Оно ваша Суть.

Фокусировка на пространстве даёт также контакт с истиной, с бытием.

Фокусируясь на пространстве вы фокусируетесь на себе. Фокусируясь на себе вы фокусируетесь и на пространстве.

Сложное название главы просто способ указать на одно явление. А именно на способность взглянуть на мир как на нечто новое.

Посмотреть на всё свежим, незамутнённым взглядом.

Когда человек живёт в привычной колее, то перестаёт замечать жизнь, мир.

Он будто живёт у себя в голове. И скачет от пункта к пункту. Выполняя одно задание за другим. При этом сама реальность остаётся почти вне поля зрения.

Но такой способ жизни не делает человека счастливее.

Куда больше счастье приносит свежий взгляд на мир. Такой взгляд и поведение меняет.

Но как же очистить своё восприятие и взглянуть на мир по новому?

Представьте, что вы попали в музей, а всё вокруг вас экспонаты.

Начните рассматривать все объекты как музейные экспонаты. Например экспонаты современного искусства.

Также можете представить, что вы турист и прибываете на экскурсии. От вас не требуется бежать сломя голову.

Ваша цель всё хорошенько рассмотреть.

По сути, всё что вам нужно это быть внимательнее к окружающему миру.

Попробуйте не смотреть на мир, но разглядывать его.

Не просто позволять звукам входить в уши, но прислушиваться, расслушивать звучание.

Обратите внимание, что на экскурсии у вас нет обязанности что-то делать.

Всё что нужно – просто смотреть по сторонам внимательнее.

Так же можете представить, что вы впервые на этой планете. Как бы вы себя вели?

Вряд ли вы бы сразу побежали устраиваться на работу.

Скорей всего вы бы просто путешествовали, внимательно за всем наблюдая.

Эмоции крайне важны для нас.

Я даже берусь утверждать, что эмоции определяют нас больше, чем что-то ещё.

Сами подумайте, без чего вы бы перестали быть истинно человеком.

Без зрения? Нет. Без зрения человек остаётся человеком.

Без слуха?

Нет.

Без мышления?

Нет.

Мышление важно для нас, но ведь и машины способны думать, вычислять.

Но если у вас отнять эмоции… это всё, это конец вас как человека.

Без эмоций мы становимся машинами.

Это указывает насколько важны для нас эмоции, чувства.

Именно чувства делают нас теми, кто мы есть.

Для нас в них есть нечто более ценное, чем вещи мира или даже части тела!

Отказаться от эмоций, значит отказаться от самого главного в жизни.

Т.е. это высшая ценность!

А приятные эмоции ещё выше!

Это показывает, что приятные эмоции, чувства для нас невероятно важны.

И именно переживая их мы являемся более всего людьми, проявляем саму свою Суть.

А если эмоции составляют суть нашей человечности, то качество эмоций определяет качество жизни.

Наша жизнь хороша настолько, насколько хороши наши эмоции.

* * *

Важность эмоций для счастья невозможно переоценить.

Ведь счастье – это своего рода эмоция.

Счастье возможно только в сознании. А в сознании только в сфере эмоций.

Т.е. всё это сводит поиски счастья до весьма ограниченной области.

Из всего мира это сознание. А из всего сознания это эмоциональная сфера.

И если кто-либо когда либо ощутил счастье, то можете не сомневаться – ощутил он его в сознании, а из всего сознания в сфере эмоций.

Вот почему тема эмоций является ключевой!!!

Ведь эмоции – дом счастья!

Обрати внимание, как легко постоянно создаются чувства, ощущения, эмоции.

Именно легко. Ты ничего для этого не делаешь, всё происходит само собой.

Когда замечаешь это, то наполняешься лёгкостью.

Просто посиди спокойно и понаблюдай, как возникает одна эмоция, потом другая.

И ты никак их намеренно не создаёшь, они сами возникают.

Но не просто наблюдай, а именно отмечай, как легко, как само собой это происходит.

Это поможет тебе наполниться лёгкостью.

Для наслаждения нужна чувствительность и обычно желание.

Без чувствительности ты не ощутишь ничего. А без желания… не оценишь…

Чтобы понять идею лежащую в основе этой главы прибегнем к аналогии.

Представим, что чувства – блюда. А мы повара и едоки в одном лице.

Заодно в нас и кухня, в которой мы готовим блюда-чувства.

Теперь представим себе такую ситуацию: вы ед ите, но вам не нравится блюдо. Вкус блюда неприятен.

Обратите внимание, что вы сами приготовили это блюдо. И вы сами отвечаете за его вкус.

Наши чувства, эмоции – это блюда, которые мы готовим в себе САМИ.

И за их вкус отвечаем тоже мы сами!

И если нам не нравится их вкус, то мы должны просто научиться лучше готовить и подойти к этому с большей ответственностью и искусностью.

1. Осознайте ответственность за свои чувства и самочувствие.

Так-как вы сами повар на кухне своих чувств.

2. Учитесь хорошо готовить эмоции в себе.

3. Ясно поймите какие эмоциональные блюда вам по вкусу.

И готовьте именно их. Наслаждайтесь ими.

Представьте, что вы могли бы создать себе любую пищу, какую пожелаете.

Стали бы вы тогда создавать себе что-то невкусное, противное?

Так почему же на внутренней кухне мы позволяем подобное?

Ведь мы можем создать в себе любовь, нежность, увлечённость, удовольствие, благополучие.