LibKing » Книги » psy_generic » Ольга Полянская - Расставание без боли и слёз. Проверенная методика! 6 точных шагов и 11 техник

Ольга Полянская - Расставание без боли и слёз. Проверенная методика! 6 точных шагов и 11 техник

Тут можно читать онлайн Ольга Полянская - Расставание без боли и слёз. Проверенная методика! 6 точных шагов и 11 техник - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Generic, издательство Литагент Ридеро. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Ольга Полянская - Расставание без боли и слёз. Проверенная методика! 6 точных шагов и 11 техник
  • Название:
    Расставание без боли и слёз. Проверенная методика! 6 точных шагов и 11 техник
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент Ридеро
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    9785448306068
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Ваша оценка:

Ольга Полянская - Расставание без боли и слёз. Проверенная методика! 6 точных шагов и 11 техник краткое содержание

Расставание без боли и слёз. Проверенная методика! 6 точных шагов и 11 техник - описание и краткое содержание, автор Ольга Полянская, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
«Расставание без боли и слёз» – настольная книга для тех, кто сейчас находится на этапе разрыва отношений. 6 точных шагов и 11 техник, описанные в данной книге, помогут быстро и безболезненно пройти этот этап жизни.

Расставание без боли и слёз. Проверенная методика! 6 точных шагов и 11 техник - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Расставание без боли и слёз. Проверенная методика! 6 точных шагов и 11 техник - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Ольга Полянская
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Ещё хотелось бы сказать о том, что для чистоты эксперимента, молодые люди между собой не знакомились, поэтому поделиться информацией, у кого было какое задание, не могли. Всё это они узнали только при оглашении результатов.

После двух прогулок, девушка приглашалась в центр, где с ней беседовали о следующем: « Вы очень выручили нас, когда согласились прогуляться во второй раз. Сейчас мы делим всех участников по парам, именно состоя в этих парах, вы будете продолжать участие в эксперименте. Но ещё раз повторюсь, вы очень нас выручили, и мы решили предложить вам самостоятельно выбрать, с кем их двух мужчин вы хотели бы продолжить принимать участие в нашей программе?»

И вот результаты:

– 11 девушек, не задумываясь, выбрали второго партнёра;

– 2 девушки выбрали также второго партнёра, но только после некоторого раздумья;

– и только 1 из 14, поразмышляв, сделала свой выбор в пользу первого.

Чем объяснили свой выбор 11 девушек? Было много общих ответов, типа: «он мне очень понравился», «он очень милый, симпатичный и т.д.», «в нём есть что-то особенное», «мне хотелось бы встретиться с ним ещё раз» и т. п.

А встречались и уникальные ответы, типа: «Вы знаете, мне кажется, ваш эксперимент станет для меня судьбоносным, мы с ним как-будто созданы друг для друга» или «Он потрясающий! А скажите, можно ли, если я поговорю с ним, и он согласится, мы с ним просто уйдём из проекта? Мне кажется, нам стоит попробовать строить отношения вне эксперимента».

Девушка, выбравшая первого партнёра, объяснила это тем, что очень он какой-то загадочный и ей очень хочется узнать, что же он скрывает (вообще это говорит о стереотипизации: т.е. у человека изначально заложен внутренний стереотип, что-то типа «все тайны в мире должны быть разгаданы или разгадывание тайн – это очень увлекательно»). Т.е. в данном случае, немногословность первого мужчины, столкнулась с выраженным стереотипом женщины, что спровоцировало её желание продолжить с ним общаться.

Но давайте более подробно разберёмся с тем, что же на самом деле, спровоцировало выбор 11 девушек.

Для этого предлагаю немножко разобраться с тем, как формируются наши мысли и на что они влияют.

Каждое слово которое мы слышим от кого бы то ни было, для того чтобы мы его распознали должно стать нашей мыслью. Это значит, что любое слово которое мы услышали, хотим мы того или нет, попадает в своеобразную воронку наших мыслей.

В этой воронке стоит фильтр, который делит все попавшие к нам мысли на две категории: положительная и отрицательная. Фильтр проходит процесс формирования, начиная с младенчества. Т.е. всё то что мы видим, чувствуем, постепенно начинает делиться на хорошее и плохое. Если произошло что-то что вызвало положительное подкрепление – хорошо, отрицательное подкрепление – плохо.

Здесь уместен простой пример с огнём: если мы решим потрогать его, мы почувствуем боль, это отрицательное подкрепление, соответственно мы относим это к негативному опыту который не стоит повторять. Когда в следующий раз мы увидим огонь и вдруг подумаем: «а не потрогать ли мне его?», это как мысль попадёт в наш фильтр восприятия, который тут же, исходя из нашего прошлого опыта, отнесёт эту мысль к отрицательным, и мы скажем себе «нет».

Конечно, сейчас я описала этот процесс, как длительный этап, только для того, чтобы вам стало понятнее, когда и по каким причинам мы делаем отрицательный или положительный выбор. На самом деле такие простые вещи как игра с огнём, усваиваются в наших нейронных цепочках очень прочно и доведены до автоматизма.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Ольга Полянская читать все книги автора по порядку

Ольга Полянская - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Расставание без боли и слёз. Проверенная методика! 6 точных шагов и 11 техник отзывы


Отзывы читателей о книге Расставание без боли и слёз. Проверенная методика! 6 точных шагов и 11 техник, автор: Ольга Полянская. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img