Гил Бойн - Трансформирующая терапия: новый подход к гипнотерапии

ПРОГРАММИРОВАНИЕ И ПЕРЕОБУЧЕНИЕ

Вы увидите большую завесу, которая опустилась на ваши глаза. Вы будете видеть ясно те вещи, которые были во мраке до настоящего момента. Я сосчитаю от одного до десяти, и вы сможете попасть в это место, 1977 год. Один, два, три, четыре, пять, шесть, семь, восемь, девять, десять. Это 1977 год. Ноябрь месяц. Вы взрослая зрелая личность, и когда я досчитаю от трех до одного, вы оглянетесь на опыт мальчика.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ СВОЙ РАЗУМНЫЙ УМ – РЕТРОРЕФЛЕКСИЯ

Посмотрите, как этот ранний опыт подействовал на него с первого класса и далее. Посмотрите, как на него влияют внушения матери. Посмотрите, какие чувства они вызывают, какие мысли возникают и какие идеи фиксируются. Посмотрите, как все это воздействует на его поведение в соответствующих областях, и как это влияло на него, пока он рос, и как это влияет на него сейчас. Когда вы это проанализируете и сделаете выводы, поднимите руку вот так (Бойн поднимает руку Скотти), и мы обсудим это. Три, два, один. Оглянитесь назад (Бойн касается лба Скотти, пока считает). Оглянитесь и проанализируйте этот опыт мальчика. (Скотти начинает поднимать свою руку)

(Бойн берет руку Скотти и держит ее в своей). Очень хорошо. Замечательно. Расскажите мне об этом.

СКОТТИ: Когда я вспоминаю, я вижу все эти случаи. И я начинаю думать, что я был худшим в мире чтецом. Я говорил много раз: «Я худший в мире чтец».

БОЙН: Повторите все предложение еще раз.

СКОТТИ: Я говорил это тысячи раз.

БОЙН: Тысячи раз, верно? Тысячи. Тысячи раз вы усиливали существующую фиксированную веру, что вы не можете правильно написать.

САМОУСИЛИВАНИЕ

СКОТТИ: Да.

БОЙН: Продолжайте.

СКОТТИ: Из-за того, что я смущался, я обращал это в шутку. И я привлекал внимание, но я больше не хочу такого внимания.

ВТОРИЧНАЯ ВЫГОДА

БОЙН: Кто хочет привлекать внимание, будучи тупым или ведя себя глупо?

СКОТТИ: Я не хочу такого внимания.

БОЙН: Правильно. Что произошло с мальчиком, когда он вырос, в плане его веры и поведения?

СКОТТИ: Я верил в то, что сказал – что я был плохим чтецом.

ИНТЕГРАЦИЯ

БОЙН: Как это крисстализовалось в паттерн, когда вы стали взрослым?

СКОТТИ: Я как мог держался подальше от написания слов.

РАСПОЗНАНИЕ ПОВЕДЕНЧЕСКОГО ПАТТЕРНА КАК ИЗБЕГАНИЯ

БОЙН: «Я как могу избегаю писать слова».

СКОТТИ: Да.

БОЙН: Вы понимаете теперь, как мальчик приобрел эту веру и эти идеи, верно?

СКОТТИ: Да.

БОЙН: Вы понимаете, как повлияла ваша мать и как исходящая от нее энергия воздействовала на него?

СКОТТИ: Да.

БОЙН: Сколько вам лет?

СКОТТИ: Мне 43.

БОЙН: 43. Есть ли какая-то нужда в том, чтобы действовать в отношении написания слов как мальчик шести, восьми или десяти лет, или другого возраста, сейчас – когда вам 43?

ЗАПРОС ШАНСА

СКОТТИ: Нет.

БОЙН: Как и что вы готовы делать такого, что отличалось бы от того, как вы действовали на основе тех ранних идей?

ЗАПРОС ШАНСА

СКОТТИ: Я хочу писать правильно.

БОЙН: Разве вы не всегда хотели правильно писать, даже когда не могли этого делать?

СКОТТИ: Да.

БОЙН: Что вы хотите делать сейчас? Как вы намерены себя вести, чтобы было видно, что это новое поведение?

СКОТТИ: Я хочу произносить слова легко и свободно.

БОЙН: Разве вы раньше не чувствовали, что хотите делать это?

СКОТТИ: Да.

БОЙН: Ну тогда вы не говорите ничего нового. Что бы вы делали, что могло бы отличаться от того поведения исходя из ваших мыслей и чувств и действий в прошлом?

СКОТТИ: Я пытался по-разному. Что-то иногда работало, но не долго.

БОЙН: Нет способов произносить слова. Вы не пытаетесь это делать, произносите вы или нет. Что вы хотите делать?

СКОТТИ: Я хочу произносить слова правильно.

БОЙН: Тогда что вы собираетесь делать?

СКОТТИ: Проговаривать.

БОЙН: Ага! Повторите это.

СКОТТИ: Проговаривать.

БОЙН: Это одиночное слово. Свяжите себя со словом. Я произношу. Скажите «Я могу произнести».

СКОТТИ: Я могу произнести.

ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ АТРИБУЦИИ – «ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ГОВОРИТЬ»

БОЙН: «я МОГУ выговорить любое слово, которое я могу видеть и прочесть».

СКОТТИ: Я могу выговорить любое слово, которое я могу видеть и прочесть.

БОЙН: И я делаю это легко.

СКОТТИ: И я делаю это легко.

ПРОГРАММИРОВАНИЕ

БОЙН: Вы скоро откроете глаза, и будете чувствовать, как будто поднялся занавес, и это действительно так. Заблуждение было развеяно и вскрыто. Вы это понимаете и с каждым днем вы будете все отчетливее понимать, что идея, которую вы приняли, о том, что вы плохо произносите слова, была попросту ложью. Для вас тогда естественным и адекватным, что вы приняли для себя эту программирующую идею.

ИНТЕГРАЦИЯ

Больше она не естественна и не подходящая для вас. Вы – человек с большим потенциалом, знаниями, образованием и навыками, и вам больше нет нужды саботировать себя и останавливать себя и принижать себя, действуя в соответствии со старым детским паттерном. Вы ведь согласны с этим?

СКОТТИ: Да.

БОЙН: Хорошо. Когда я сосчитаю от одного до пяти, ваши глаза откроются. Вы спокойны, вы отдохнули, освежились, расслабились, и чувствуете себя очень хорошо. Снова и снова в ваш разум последовательно возвращается ясность восприятия вашей способности выговаривать слова. Вы будете на чеку, так что, если когда-нибудь вы почувствуете уязвимость, чтобы сказать «я всегда был плохим чтецом», вы будете знать, что это вновь проявляется старая детская ложь. Вы скоро быстро и легко избавитесь от этого. Очень хорошо. Один, медленно, спокойно, легко и деликатно к вам возвращается полное сознание. Два, каждый мускул и нерв в вашем теле расслаблен, свободен и мягок, и вы чувствуете себя очень хорошо. (Рука Скотти опускается вдоль тела). Три, от головы до стоп вы чувствуете себя превосходно во всех смыслах. На счет четыре ваши глаза начинают максимально проясняться. На следующий счет позвольте им открыться. Вы спокойны, вы отдохнувший, посвежевший, расслабленный. Вы очень хорошо себя чувствуете по всем параметрам. Цифра пять, глаза открываются (Бойн прикасается к голове Скотти). Глубоко вздохните. Наполните ваши легкие и потянитесь. Когда вы будете готовы, мы встанем и поговорим. Что вы думаете о том, что сейчас произошло?

СКОТТИ: Это было хорошо. Мне понравилось.

БОЙН: Что вы получили для себя?

СКОТТИ: Я реально увидел иллюзию, как она возникла и как я усилил ее и как в нее поверил.

БОЙН: А что сейчас?

СКОТТИ: Я хочу произносить слова. Я правильно пишу.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ ИСКАЖЕННОГО ВОСПРИЯТИЯ

БОЙН: «Сейчас» означает, можете ли вы развеять иллюзию из вашего разума в данный момент?