Людмила Щербинина - Улыбнись на здоровье!

♦Более того, мысли о страхе притягивают к боящемуся человеку таких же людей, как он сам, и его начинают окружать боязливые люди с явно отрицательными мыслями и переживаниями.

♦Постоянное напряжение внутренних органов, всей скелетно–мышечной системы порождает многочисленные заболевания: язву, гипертонию, облысение и другие, в том числе личностные, проблемы.

♦Постоянный страх ослабляет иммунную систему и открывает доступ многим инфекционным и вирусным заболеваниям. Страх перед болезнью буквально притягивает болезни и уже полностью порабощает человека, подавляет его психику и весь организм.

♦Одной из причин страха является сильная привязанность к чему–либо в этом мире, что порождает страх потерять то, что человек имеет и к чему сильно привязан.

♦Обладание чем–либо порождает привязанность лишь тогда, когда предмет обладания (деньги, работа, автомобиль, недвижимость, близкие или любимые люди) является источником удовольствия. Потеря этого возможного удовлетворения и порождает страх перед потерей этого удовольствия.

♦Данный страх утраты ослабевает и может полностью исчезнуть, когда человеку удастся понять, что ничто в этом мире не существует вечно, оно дано нам свыше лишь во временное пользование, в том числе и жизнь.

♦ Чтобы страх утраты какой–либо ценности не поработил человека, необходимо изменить отношение к предмету обладания, а точнее – сделать его не целью, а лишь средством гармоничной и радостной жизни.

♦ Страх закрывает человеку доступ ко всему новому и жизнеутверждающему.

♦ Человек, который боится, перестаёт доверять людям и закрывается от них, что в конце концов приводит его к одиночеству.

♦ Страх перед смертью указывает лишь на то, что у Вас неправильное отношение к жизни и смерти.

♦ Действительно:

□ страх утраты чего–либо приводит именно к этой утрате;

□ страх заболеть притягивает болезни;

□ страх неудачи приводит к поражению;

□ страх перед страхом порождает ещё больший страх.

♦ Таким образом, отгоняя мысли–страхи прочь, Вы ещё больше загоняете их глубже в подсознание.

♦ Это происходит оттого, что с человеком происходит именно то, что соответствует его ожиданиям.

♦ Боль ведёт к страху перед той же болью. Страх вызывает сокращение мышц и порождает физические симптомы стресса. В итоге все реакции усиливают боль, которая… В конце концов получается замкнутый круг, который может быть разблокирован лишь устранением причины, вызвавшей боль.

♦Научитесь относиться к тому, что у Вас есть в жизни, не как к собственности, на века данной, а как к подарку Вселенной, предоставленному Вам лишь во временное пользование.

♦Этот подарок соответствует Вашим мыслям, интересам и вере в то, что этот подарок можно получить.

♦Каждый человек в жизни получает именно то, чем он умеет пользоваться. Вселенная (Бог) даёт человеку ровно столько, сколько он может унести, ни больше, ни меньше.

♦Подаренное Вам во временное пользование Вселенная, когда сочтёт необходимым, возьмёт обратно – таков закон жизни, и нужно к нему относиться с почтением и особой благодарностью.

♦Осознайте, что всё земное в нашей жизни преходяще, оно имеет начало и конец: дерево растёт, а потом засыхает, дом ветшает, машины ржавеют и выходят из строя, близкие и любимые люди уходят из этого мира.

♦Вечным является только Бог – необъятная, непостижимая и безгрешная истина, которая правит всем и вся.

♦Когда человек ставит себе целью только накопление земных благ и ценностей, он заранее обрекает себя на страх утраты этих приобретений, ведь они преходящи. Когда же он своей целью ставит постижение вечной истины – Бога, его жизнь не ограничивается лишь земным существованием. Она может быть перенесена в вечность. В этом случае у человека уже не возникнет страха утраты чего–то земного и преходящего, его жизнь обретёт особый смысл и значение.

♦Недоверие приводит к неверию. Отсутствие же веры делает человека незащищённым и уязвимым. Такие люди начинают бояться абсолютно всего и в каждом видят своего недруга. Внутренние страхи подавляют всё доброе и человеческое в людях, и они уже не чувствуют себя в безопасности.

♦Войдите повторно в свою историю и уже с позиции нового мировоззрения и отношения к себе и окружающему миру пересмотрите то, что сегодня мешает Вам жить полноценной, радостной и счастливой жизнью.

♦Самое защищённое и безопасное место во Вселенной – это Ваш собственный мир, мир, созданный собственными руками, а точнее – «мозгами».

♦Страхи обычно порождаются агрессией, враждебным отношением к себе, к людям, к окружающему миру, Вселенной. Вот почему самым эффективным средством от страхов является всепобеждающая любовь и доброе отношение как к внешнему, так и к внутреннему миру самого человека.

♦Научитесь посылать людям и всему миру любовь, и Вы почувствуете, что исчезнут все страхи, ибо в любви нет страха.

♦ Сущностная характеристика чувства вины.Это чувство далеко не такое хорошее, как, увы, считают многие. Так сложилось в нашем отечественном менталитете, что человек, который себя обвиняет, испытывая при этом «угрызения совести», – очень хороший и порядочный человек. На самом деле всё обстоит несколько иначе. Тот, кто постоянно себя обвиняет, критикует себя за свои пороки и несовершенства, уже невольно притягивает к себе разрушительные ситуации и ещё больше изменяет себя в худшую сторону. Получается, что вместо того чтобы заряжать окружающий мир людей позитивной, созидающей энергией и силой, испытывающие вину за что–то не созидают, а разрушают энергетическое пространство своим самобичеванием и угрызениями совести. Вот почему чувство вины можно считать сильным разрушительным, а не созидающим чувством.