LibKing » Книги » psy_personal » Людмила Щербинина - Улыбнись на здоровье!

Людмила Щербинина - Улыбнись на здоровье!

Тут можно читать онлайн Людмила Щербинина - Улыбнись на здоровье! - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Personal, издательство Array Издательство «Питер», год 2008. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Людмила Щербинина - Улыбнись на здоровье!
  • Название:
    Улыбнись на здоровье!
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Array Издательство «Питер»
  • Год:
    2008
  • ISBN:
    978-5-388-00253-2
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Ваша оценка:

Людмила Щербинина - Улыбнись на здоровье! краткое содержание

Улыбнись на здоровье! - описание и краткое содержание, автор Людмила Щербинина, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Эта книга – пособие, по которому можно учиться жить. Оно для тех, кто хочет обрести полноценное физическое, психическое и душевное здоровье. Авторы в простой и лаконичной форме дают ответы на многие жизненно важные вопросы: – как правильно расшифровывать сообщения, которые несет в себе болезнь, и восстановить полноценное здоровье; – как обрести источник великой силы и радости, который всегда находится внутри нас; – как избавиться от разрушительных эмоций, чувств и переживаний и вернуть себе состояние гармонии, спокойствия и особого душевного равновесия. Это пособие написано не столько для того, чтобы помочь вам, сколько для того, чтобы вы помогли себе сами. Эта книга – радость для каждого и здоровье для всех!

Улыбнись на здоровье! - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Улыбнись на здоровье! - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Людмила Щербинина
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
***
Травматизм – это гнев, обращённый на себя самого

Злость на кого–либо, желание отомстить, ударить мгновенно привлекает в нашу жизнь несчастный случай или травматическую ситуацию.

Окружающий мир принадлежит нам же самим, и когда мы злимся на других, тем самым мы выражаем агрессию и запускаем программу собственного уничтожения.

Когда мы злимся на самих себя или чувствуем себя виноватыми, когда мы буквально ищем себе наказания, то его–то мы и находим, оно к нам приходит в виде несчастного случая и соответствующей травмы.

Таким образом, травматизм – это внешнее отражение чувства вины и самонаказание.

***
Освободитесь от чувства вины к самому себе за какое–либо прошлое собственное поведение

Помните, что каждый человек в любой ситуации поступает самым лучшим образом. Использованную модель поведения выбрало наше подсознание, верьте, что это был его лучший выбор. Так стоит ли наказывать себя за лучшее, на что Вы были тогда способны?

Чувство вины учит тому, чего нельзя делать, однако оно не учит, что нужно делать вместо этого.

Чувство вины требует наказания, оно загоняет всё в определённые рамки, а это уже ограничение свободы, которая отнюдь не формирует чувство «хозяина» своей жизни.

***
Освободитесь от страха наказания

С самого детства многих из нас пугают тем, что если неправильно себя вести, то Бог накажет. Печально, но последствия этой псевдопедагогики для многих не только налицо, но и на лице. Многие действительно носят в себе губительное для здоровья чувство вины.

Осознайте, что Бог не склонен наказывать, он, «по–отечески» любя, только подсказывает и таким образом выводит на путь истинный.

Вселенская Божественная сила помогает каждому живущему на земле человеку выбрать правильный путь и делает это не с помощью запугивания возможным страшным наказанием, формируя боязнь за непослушание, а направляет на истинный путь с помощью мудрых и доб рых подсказок, как следует себя вести в той или иной жизненной ситуации.

***
Чувство вины и его роль в формировании позиции «жертвы»

В мире существуют определённые вселенские (Божественные) законы. Когда человек их нарушает, он получает болезни и страдания, однако их необходимо воспринимать не как наказание с последующим переживанием чувства вины и греховности, а как подсказку, что нужно изменить себя и своё поведение. Бог не наказывает, а подсказывает – именно такое объяснение не делает человека жертвой с последующими негативными для него последствиями, а формирует в нём чувство ответственности за то, что он делает в собственной жизни.

***
Полюбите себя как частичку Вселенной

Помните, что насколько Вы любите себя, в такой же мере Вы любите и окружающих, а значит, и Бога, ведь все люди, в том числе и Вы сами, – это частички единого целого.

Невозможно негативным отношением к себе изменить себя к лучшему. Это всё равно что поливать себя грязью, чтобы стать чище.

Частичка Бога в каждом из нас. Осуждая себя, мы тем самым осуждаем и Бога. Осуждение же Бога недопустимо и противоестественно.

***
Как Вы относитесь к себе, так же Вы относитесь к Богу

И если Вы обвиняете себя и испытываете чувство вины, то Вы идёте против Бога. А если Вы против Бога, то какую поддержку и что хорошее Вы от Него получите?

***
Вместо чувства вины лучше обретите чувство ответственности

Ответственность нужна и за свои мысли и поведение, и за свои желания и намерения, и за то, что происходит внутри Вас.

Это Ваш мир, и Вы несёте за него полную ответственность.

Вина и самонаказание лишают человека выбора. Чувство же ответственности позволяет создать новые мысли и способы поведения.

Чувство вины – это такое изобретение человека, с помощью которого можно управлять народами, держать их в определённых рамках поведения. Однако поймите, что Вы ни в чём не виноваты. Об этом же говорит Библия: «Перед Богом нет виноватых».

***
Помните, что чувство вины потребует самонаказания, которое, увы, последует незамедлительно

Чувство вины порождает желание критиковать себя и ведёт обычно к самонаказанию. Наказывая самого себя, мы привлекаем к себе разрушительные силы и действительно часто бываем наказаны многими заболеваниями, в том числе травматического свойства. Действительно, чувство вины довольно часто приводит к авариям, травмам, сотрясениям и ушибам.

***
Преодолейте желание обвинять себя за какие–либо неудачи и ошибки

Самонаказание так же, как и чувство вины, учит тому, чего нельзя делать, однако оно не учит, что следует делать.

Самонаказание – разрушитель по своей природе, что создаёт вокруг человека негативное энергетическое поле, которое отнюдь не благотворно сказывается на его мыслях, намерениях, чувствах и поведении.

***
Помните, что мнение окружающих о Вас – это отражение того, что Вы сами думаете о себе

Пересмотрите мнение о себе, наполните его здоровым оптимизмом и позитивной самооценкой, и у окружающих изменится мнение о Вас.

Лицемерие и ложь

***
Сущность лицемерия и лжи

Лицемерие – это особое раздвоение личности, когда человек стремится быть не тем, кем является изнутри.

Лицемерный человек часто сам запутывается и порой забывает, кто он на самом деле. Иногда ему свойственно не только «раздвоение», но и «растроение» личности. Это тот случай, когда человек одно думает, другое говорит, а третье делает.

Ложь (обман) – это введение кого–либо в заблуждение, сообщение неправды, то есть того, чего нет на самом деле.

У обмана и лицемерия одни и те же цели и намерения – скрыть правду и получить при этом выгоду. Однако у обмана и лицемерия такие же последствия – это недоверие людей и неприятие.

***
Причины лицемерия и его последствия

Основной причиной лицемерия обычно является недоверие не только к окружающему миру людей, но и, что самое опасное, к самому себе.

Лицемерный человек лишает себя веры в то, что, избавившись от своего порока, он может получить всё, что ему необходимо, и совсем не обязательно для приобретения жизненных благ и богатств кого–то обманывать и вводить в заблуждение. Ему трудно бывает осмыслить, что для получения того, что необходимо, нужно лишь одно: сформировать позитивное намерение, открыться и получить желаемое.

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Людмила Щербинина читать все книги автора по порядку

Людмила Щербинина - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Улыбнись на здоровье! отзывы


Отзывы читателей о книге Улыбнись на здоровье!, автор: Людмила Щербинина. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img