Александр Бронштейн - Метод Джозефа Мэрфи. Решение любой проблемы в кратчайшие сроки
- Название:Метод Джозефа Мэрфи. Решение любой проблемы в кратчайшие сроки
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Array Литагент «АСТ»
- Год:2014
- Город:М.:
- ISBN:978-5-17-081599-9
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Александр Бронштейн - Метод Джозефа Мэрфи. Решение любой проблемы в кратчайшие сроки краткое содержание
В книге даны проверенные психологические практики и мудрые советы, которые помогут вам быстро овладеть простыми техниками, дающими здоровье, успех, счастье.
Метод Джозефа Мэрфи. Решение любой проблемы в кратчайшие сроки - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Я чувствую легкость и радость, каждую минуту божественная благодать проникает в меня.
Я дарю любовь миру, и она возвращается ко мне из всех точек Вселенной, многократно умноженной.
Я всегда мысленно благодарю людей, встреченных на своем пути, и извлекаю уроки из всех жизненных ситуаций.
Болезнь
Если вы допускаете в себя мысли, которые противоречат принципу гармонии, то эти мысли липнут к вам, вредят вам, тревожат и в конечном итоге вызывают болезнь, а если вы упорствуете, то и смерть.
Дж. Мэрфи. «Сила подсознания»Всегда помните – болезнь не является нормой, человеческое тело задумано здоровым! Болезнь противоречит вселенскому закону Гармонии.
Опыты с гипнозом подтверждают теорию о том, что источник болезни находится в сознании человека: если человек верит в то, что болен, подсознание воплотит это в реальность, и человек заболеет.
Таким образом, болезнь – это ваш выбор.
Если вы верите, что здоровы – вы будете здоровы.
Если вы верите, что можете заболеть – вы, скорее всего, заболеете.
Но даже если вы уже имеете ряд хронических заболеваний, с которыми не может справиться традиционная медицина – вы в любой момент можете обратиться к силе собственного подсознания и получить помощь!
Важно помнить, что сознание может «запустить» болезнь таким образом, что необходимо будет обратиться к врачу.
КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА, ЕСЛИ ВЫ УЖЕ ЗАБОЛЕЛИ, ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Чтобы избавиться от болезни, необходимо:
1. Освободиться от негативных мыслей и страхов.
2. Проработать негативные эмоции: гнев, ревность и т. д.
3. Сформулировать аффирмацию, молитву или визуальный образ, нацеленный на выздоровление.
Нельзя называть болезнь при составлении аффирмаций! Болезнь питается вашими страхами и тревогами, правильный выбор – игнорировать ее, а любое упоминание переключает поток энергии на болезнь и питает ее! Не допускайте этого!
Скажите: «Я здоров!», а не «Я побеждаю свою болезнь!»
Благодарность
Благодарное сердце всегда близко к созидающим силам Вселенной, притягивая к себе бесконечную благодать по закону обоюдного взаимодействия, основанного на космическом принципе действия и реакции.
Дж. Мэрфи. «Сила подсознания»Благодарность – это признание, что все происходящее идет вам на пользу.
Благодарить кого-либо – это искреннежелать в ответ человеку счастья: то, что вы желаете другому, то это же вы желаете и себе.
Используйте возможности опережающей благодарности: благодарите жизнь за все, что еще только ждет вас.
Таким образом, вы сформируете более счастливое и гармоничное будущее, потому что:
• Формируете позитивные установки и убираете ненужные страхи, тревоги и негативные мысли, которые мешают силе подсознания работать вам на благо;
• Подсознание примет мечты за свершившийся факт и легче реализует их в реальности.
Практические советы:
• Помните, что чаще всего благодарность нужна не тем, кого вы благодарите, а вам!
• Благодарность должна быть искренней и идти от чистого сердца.
• Благодаря конкретного человека, поблагодарите и мудрость своего подсознания, которая позволила вам встретиться.
• Не делите события на значительные и незначительные, находите повод для благодарности в любых ситуациях.
• Вспомните то, что раньше не вызвало душевного отклика или вызывало отрицательные эмоции, а теперь видится вам иначе и тоже достойно благодарности.
• Ежедневно находите хотя бы несколько минут для выражения благодарности за то, что произошло в этот день.
• Для усиления эффекта проговаривайте про себя любые слова благодарности – людям, явлениям, Богу, Ангелу, Мирозданию.
• Научитесь благодарить за то, что еще только ждетвас: декларируйте свои мечты, принимая их за свершившийся факт: не используйте сослагательное наклонение!
• Не используйте будущее время!
Бодуэна техника
Вот формула, предложенная Бодуэном: «Простейший способ сохранить это (внедрение идеи в подсознание) – сосредоточиться на идее, которая будет объектом внушения, сконцентрировать ее, ужав в емкую фразу, которую легко запечатлеть в памяти, и повторять фразу вновь и вновь, как колыбельную».
Дж. Мэрфи. «Сила подсознания»Суть метода
1. Сформулировать свою идею в одной простой фразе, легкой для запоминания.
2. Войти в дремотное состояние или состояние полусна.
3. Спокойно, пассивно передавать идею подсознанию, повторяя придуманную фразу.
Сформулированная фраза достигает подсознания, которое наиболее восприимчиво в максимально расслабленном состоянии, например – в момент засыпания, и оно само найдет путь реализации ваших идей в реальности.
На практике
1. Перед применением метода необходимо расслабиться: в состоянии стресса, чрезмерно стараясь, технику лучше не использовать.
2. Фраза должна быть сформулирована без использования частицы «не», в позитивном ключе.
3. Если вы не знаете, какое решение вашего вопроса предпочтительнее, выбирайте нейтральные позитивные установки, например: «Я верю в бесконечную мудрость своего подсознания и знаю, что ситуация разрешится наиболее благополучно для меня и в соответствии с законами мировой гармонии».
Нельзя:
Допускать возникновения негативных мыслей: подсознание может воспринять их за истину и реализовать именно их!
Ограничивать себя: вы достойны лучшего! Благ Вселенной хватит на всех, а значит, можно мечтать смело.
Желать себе чего-то за счет других: вам всегда вернется то, что вы желаете другим.
Брак
Чтобы брак был настоящим, он должен строиться на духовной основе. Это должен быть союз сердец, а сердце – сосуд любви. Честность, искренность, доброта, последовательность – это тоже разновидности любви. Партнеры должны быть абсолютно честны и искренни друг с другом.
Дж. Мэрфи. «Сила подсознания»Точно так же, как вы изначально заслуживаете быть здоровым и богатым, вы заслуживаете семьи, созданной по взаимной искренней любви.
Необходимо помнить, что брак – не решение проблемы одиночества. Невозможно за счет другого обрести счастье, если его нет в вас самих.
Если вы хотите счастливую семью, прежде всего надо стать счастливым человеком.
Счастливая семья начинается с момента знакомства: выбирайте того, к кому лежит сердце, а не престижного, богатого и «завидного» партнера.
Три шага к счастливой семейной жизни:
1. Научитесь прощать:
Не тащите тяжким грузом старые обиды, раздражение и недовольство. Прощайте от всего сердца, а значит – открывайте дорогу для нового.
2. Научитесь благодарить:
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: