Ёсия Хасэгава - Как легким движением пальцев прокачать свой мозг

Тут можно читать онлайн Ёсия Хасэгава - Как легким движением пальцев прокачать свой мозг - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: psy_personal, издательство Литагент 5 редакция, год 2019. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Как легким движением пальцев прокачать свой мозг
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент 5 редакция
  • Год:
    2019
  • Город:
    Эксмо
  • ISBN:
    978-5-699-99897-5
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Ёсия Хасэгава - Как легким движением пальцев прокачать свой мозг краткое содержание

Как легким движением пальцев прокачать свой мозг - описание и краткое содержание, автор Ёсия Хасэгава, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
В книге подробно обсуждается так называемая «пальцевая методика», ставшая настоящей сенсацией в современной Японии. Ваши пальцы – в частности, большие пальцы рук – оказываются чем-то наподобие еще одного головного мозга, а ведь давно уже замечено, что мелкая моторика способствует остроте ума вплоть до глубокой старости. Но как правильно задействовать наши пальцы?

Как легким движением пальцев прокачать свой мозг - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Как легким движением пальцев прокачать свой мозг - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Ёсия Хасэгава
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

В результате у них имеется существенное отличие от людей в способности захватывать предметы.

Например, многие из вас могут помнить с детства, что вам говорил учитель физкультуры по поводу правильного выполнения подъема переворотом: «Только не обезьяний хват. Либо нормальный хват перекладины, либо обратный».

«Обезьяний хват» состоит в прямом хвате перекладины всеми пятью пальцами, включая большой палец. Название вполне буквальное: низшие обезьяны, гориллы, шимпанзе и орангутаны используют такой хват.

У обезьян короткие большие пальцы, которые не способны сделать большой внутренний изгиб. Эти животные в состоянии свободно передвигаться по деревьям, но на самом деле они едва ли противопоставляют свои большие пальцы остальным при захвате веток.

Когда мы, люди, схватываем горизонтальную планку по-обезьяньи, наш хват страдает такими недостатками, как недостаточная сила и неспособность выдерживать вес нашего тела, поэтому человек быстро выпустит перекладину из рук.

Поэтому с детства нас учат использовать так называемый нормальный хват, при котором четыре пальца – от указательного до мизинца – захватывают перекладину, а большой палец противопоставляется им.

Делая так, человек максимально эффективно распределяет силу хвата перекладины и способен уверенно держать вес тела, даже описывая кульбиты на турнике.

Технический термин для удержания предметов всей ладонью и пальцами – это «механический захват», а для более тонкого удержания одними кончиками пальцев применяется термин «пинцетный захват».

Захват, который мы используем, чтобы твердо сжать в руке такой предмет, как пест для растирания субстрата в ступе, принадлежит к первому типу, а захват, который применяется для более тонких задач, например удержание ручки при письме, – ко второму типу. В то время как обезьяны не могут правильно выполнить ни одной из этих задач, люди отлично справляются с ними.

В этом и состоит различие между руками обезьян и людей. Другими словами, определяющий фактор – в состоянии ли человекообразное существо эффективно использовать большие пальцы. На самом деле это и вызвало значительный рост мозга у людей в сравнении с обезьянами.

Неужели наш мозг вырос благодаря большому пальцу на руке?!

Способность манипулировать мелкими предметами с использованием большого пальца имеет определяющее значение в возвышении человека над человекообразными обезьянами, поскольку мы способны обращаться практически с любыми орудиями труда.

Известно, что шимпанзе обучаемы и в неволе способны ко многим человеческим действиям, но в природе они пользуются максимум необработанными камнями и примитивно обточенными палочками. А вот люди сознательно создают и совершенствуют орудия труда, активно используя пальцы кисти.

Фактически это за счет стимуляции кисти, а особенно большого пальца, происходит стимуляция и быстрое развитие головного мозга.

Средняя масса головного мозга современного человека примерно 1400 граммов, но когда-то, миллионы лет назад, предки человека имели мозг, составляющий лишь примерно треть от теперешнего.

В результате эволюции питекантропа в неоантропа используемый набор орудий труда расширился от палок и камней как минимум до копий, луков со стрелами и мотыг.

Другими словами, наш мозг стал больше на две трети просто благодаря усовершенствованию орудий труда и техники работы с ними, благодаря нашей кисти с уникальным большим пальцем.

А вот головной мозг человекообразных обезьян в какой-то момент остановился в своей эволюции.

Даже высшие обезьяны не способны к тонкому ручному труду, который требует противопоставления большого пальца. Предполагается, что стимуляция головного мозга человекообразных обезьян ограничена, и это, в свою очередь, ограничивает их эволюцию.

Но… только представьте, к чему мы пришли в итоге.

О чем там говорить, если даже туалет в развитых странах сегодня – чуть ли не произведение искусства. Свет включается автоматически при входе в кабинку, поскольку установлены датчики движения; крышка сиденья также поднимается автоматически. Биде подмывает вас автоматически, слив также автоматизирован во многих моделях современных унитазов – датчик реагирует на ваш подъем с сиденья.

А что касается приготовления пищи! Мы просто можем купить готовый завтрак в супермаркете или магазинчике шаговой доступности и разогреть в микроволновой печке, и на вкус такая еда вполне приятна, она не нравится только гурманам.

Дома нам все уберут роботы-пылесосы, а посуду достаточно положить в посудомоечную машину и нажать кнопку.

Жизнь стала такой комфортабельной, что вариантов для использования рук остается все меньше, и, честно говоря, желания это как-то исправить особенно и не возникает.

Ироническое выражение «приборы просты, как для обезьяны» приобретает все более прямой смысл.

А ведь это чревато снижением стимуляции головного мозга большими пальцами. Порой не обязательно быть глубоким стариком, чтобы испытать старение мозга.

Наши условия жизни становятся все комфортабельнее, и хотя, с одной стороны, это несомненное благо, с другой все же страдает головной мозг, а значит – и все остальное тело.

Если бы не большой палец, нам бы и очков не надеть, представляете?!

Как я уже упоминал в предисловии, с учетом той роли, которую они играют в повседневной жизни, наши большие пальцы – еще большие рабочие лошадки, чем можно себе представить.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Ёсия Хасэгава читать все книги автора по порядку

Ёсия Хасэгава - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Как легким движением пальцев прокачать свой мозг отзывы


Отзывы читателей о книге Как легким движением пальцев прокачать свой мозг, автор: Ёсия Хасэгава. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x