Олег Торсунов - Слышать, видеть, доверять. Практики для семьи

МЫ ПОЗНАКОМИМСЯ С ПОЗИТИВНЫМИ, ВДОХНОВЛЯЮЩИМИ ПРИМЕРАМИ ТОГО, КАК ПРИМЕНЕНИЕ ПРАКТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ИЛИ ДРУЖЕСКИЙ СОВЕТ СПОСОБСТВОВАЛИ РЕШЕНИЮ ПРОБЛЕМ В СЕМЬЕ, НАЛАЖИВАНИЮ КОНТАКТОВ МЕЖДУ БЛИЗКИМИ ЛЮДЬМИ И, В КОНЕЧНОМ СЧЕТЕ, ОБРЕТЕНИЮ СЧАСТЬЯ!

Итак, наша цель – построить гармоничную, счастливую семью. А для этого – разобраться с теми «кирпичиками», из которых, собственно, и выстраивается такая важная и такая необходимая нам семья. И начнем мы с вами с того, что, во-первых, разберемся, чего конкретно хотим достичь, и, во-вторых, ответим на один из главных вопросов: а зачем вообще нам нужна семья?

Давайте попробуем ответить на этот глобальный, без преувеличения, вопрос: «Чего мы хотим?». Прежде чем приступить к нему, обратите внимание: если вы УЖЕ состоите в браке, отвечайте на вопросы применительно к личности своей – и своей половины. Если пока не состоите – отталкивайтесь от того, какого человека ХОТЕЛИ БЫ встретить.

ИТАК: В СТРОЧКИ, КОТОРЫЕ ВЫ ВИДИТЕ, ВПИШИТЕ НЕСКОЛЬКО (5–7) ВАРИАНТОВ ОТВЕТА НА ВОПРОС «СЕМЬЯ НУЖНА НАМ ПОТОМУ, ЧТО…»

_____________________

_____________________

_____________________

СЛЕДУЮЩИЙ ВАЖНЫЙ ПУНКТ: КАКОЙ Я ХОЧУ ВИДЕТЬ СВОЮ СЕМЬЮ? ЕСЛИ ОНА У ВАС УЖЕ ЕСТЬ – УКАЖИТЕ, ЧТО, ВОЗМОЖНО, ВЫ ХОТЕЛИ БЫ ИЗМЕНИТЬ В ЖИЗНИ СВОЕГО СЕМЕЙСТВА. ЕСЛИ ПОКА НЕТ – СДЕЛАЙТЕ АКЦЕНТ НА ТОМ, ЧТО ИМЕННО ВАМ КАЖЕТСЯ НАИБОЛЕЕ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМ И ПРАВИЛЬНЫМ.

_____________________

_____________________

_____________________

ЕЩЕ ОДИН ВОПРОС: ЧТО Я ХОЧУ ИЗМЕНИТЬ В СЕБЕ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ С ПОМОЩЬЮ ЭТОЙ КНИГИ? КАКИМ МУЖЕМ (ЖЕНОЙ) Я ХОЧУ СТАТЬ? ВПИШИТЕ 5–7 КАЧЕСТВ.

_____________________

_____________________

_____________________

И наконец, еще один важный пункт: впишите 5–7 пунктов ответа на вопросы «Каким (какой) я хотел(а) бы видеть своего мужа (жену)?», «Какие позитивные изменения хочу видеть в своем близком человеке?» (Если его пока нет, представьте, какого человека вы хотели бы встретить.)

_____________________

_____________________

_____________________

Вписали? А теперь я немного добавлю от себя. В гармоничной, счастливой семье обязательно будут присутствовать:

ПОНИМАНИЕ МУЖЧИНОЙ И ЖЕНЩИНОЙ СВОЕЙ ИСТИННОЙ ПРИРОДЫ;

ПОНИМАНИЕ ОСОБЕННОСТЕЙ ПСИХИКИ И ЭНЕРГЕТИКИ СВОИХ ДОМОЧАДЦЕВ;

УМЕНИЕ ИЗБЕГАТЬ НЕЖЕЛАТЕЛЬНОГО ОДИНОЧЕСТВА И УМЕНИЕ ПЕРЕНОСИТЬ ОДИНОЧЕСТВО В СЛУЧАЕ НЕОБХОДИМОСТИ;

УМЕНИЕ ИЗВИНЯТЬСЯ И ПРИЗНАВАТЬ СВОЮ НЕПРАВОТУ;

ПОНИМАНИЕ ТОГО, ЧТО ЧЕЛОВЕК ОБЛАДАЕТ НЕ ТОЛЬКО БИОЛОГИЧЕСКОЙ ПРИРОДОЙ, НО В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ДУХОВНОЙ;

УМЕНИЕ ВИДЕТЬ В ЧЕЛОВЕКЕ ХОРОШЕЕ…

И так далее. Всему этому мы будем учиться и все это будем развивать. Сократ однажды сказал одному из своих учеников: «Женись, несмотря ни на что. Если тебе попадется хорошая жена – станешь счастливым. Если попадется плохая – станешь философом». Давайте попробуем, при всем уважении к Сократу, сделать так, чтобы и семью свою сделать счастливой, и склонности к философии не растерять!

Еще один парадоксальный вопрос: как читать книгу? Конечно, открыть и читать подряд с первой до последней страницы! Но ведь мы с вами создаем (а я совершенно серьезно считаю своих читателей соавторами – ведь это они предлагают мне темы для моих изданий) книгу практическую, книгу, которая поможет нам изменить жизнь к лучшему! А значит, читать ее можно… не совсем по порядку. А как же тогда?

Как уже было сказано, издание построено в виде «встреч». Все эти «встречи» в целом посвящены теме семьи. Но на каждой отдельной встрече мы с вами, дорогие читатели, рассматриваем лишь один из множества «кирпичиков», из которых складывается семья. Будут встречи, посвященные общению и семейному бюджету, воспитанию детей и умению воздерживаться от ссор. Ив целом, если у вас нет каких-то назревших серьезных проблем, вы можете читать книгу «классическим» способом, подряд, проходя все практики поочередно.

Но… напомню вам еще одну известную притчу.

Одного мудреца спросили:

– Есть ли разница между знанием и мудростью?

– Есть, – ответил тот. – Знания дают нам книги и общение с учителями, а мудрость нам дает чтение той книги, которая находится в нашей собственной душе. И каждую минуту эта книга меняет свой облик…

Что это значит?

Иногда жизнь подбрасывает нам самые неожиданные задачи и не всегда приятные сюрпризы. Естественно, все это находит отклик в нашей душе. Мы реагируем на происходящее, но, к сожалению, не всегда понимаем, что делать и как решать проблему. Поэтомуукниги, которую вы сейчас держите в руках, есть альтернативный способ чтения. Вы прочитали «Введение» и эту небольшую главку? Тогда, наверное, вы уже поняли: каждая «встреча» в этой книге не просто посвящена определенной теме, связанной с семейной жизнью, она еще и содержит особые практики, прохождение которых поможет вам разобраться в себе, сделать жизнь более гармоничной и счастливой. И если, например, сегодня вас более волнует семейный бюджет, а не поиск общего языка с родственниками, вы можете начать именно с той встречи, которая посвящена теме финансов. А потом вернуться к другим темам. Более того, вам предлагается множество практик, которые не являются одноразовыми – их можно повторять по мере необходимости. Некоторые упражнения, например, «Кройка и шитье семейного бюджета», «Единение с природой», могут выполняться вами регулярно, как только вы почувствуете, что вам это нужно. А я, как автор и собеседник, подскажу вам, что и как делать, если вы что-то забыли, ведь к каждой подглавке дано довольно подробное разъяснение. Не старайтесь пройти все практики за один день. Желание сделать свою семейную жизнь лучше не терпит суеты. Все должно быть осознанно и продуманно. Идеальный вариант: один день – одно упражнение. Например, вычитаете «Первую встречу с другом». Там вам предлагается несколько упражнений-тренингов. Не сваливайте все в одну кучу, посвятите им несколько дней! В этом случае ваши действия будут гораздо более осмысленны.

Начнем?

Можно ли построить гармоничную семью, если вы не достигли гармонии в душе, не обрели покой и не избавились от обид и зла?

А как вы думаете, можно ли стать хорошим врачом, ненавидя людей? Можно ли быть хорошим дизайнером, если вы не любите искусство и не интересуетесь им? А можно ли… Впрочем, мне кажется, вы и сами уже все поняли.

И начнем мы с вами с замечательного упражнения, которое называется «Я желаю всем счастья». Это универсальный позитивный настрой, который может объединить людей разных вер, разных убеждений, разных взглядов на жизнь. Он универсален, его можно использовать в самых разных случаях – чтобы укрепить свой дух и обрести душевное равновесие. Пожалуй, это упражнение – самое важное и нужное из всех. Что нужно знать, чтобы выполнить его?