Лариса Крыжановская - Методы психологической коррекции личности

Решающую роль в развитии психики человека играют социальные факторы. Когда говорится о сознании, имеется в виду особая активность целеполагания личности. Рефлексивное осознавание помогает личности в осмысленном построении действий и предвидении их результатов, что обеспечивает регулирование поведения.

Процесс психологической коррекции начинается со встречи с самим собою. Именно за это время происходит выработка неосознаваемых, но важных в дальнейшем решений относительно оценки своей личности и прогнозированию дальнейших отношений с окружающими людьми. Личность выделяет социокультурные ценности (религиозные, мировоззренческие) и понимает их как собственные. Многие обращают внимание на степень соответствия своей личности принятым в обществе социальным нормам благополучия и статуса (семейное положение, соответствие «лику профессии» и т. п.).

В задачи психологической коррекции входит принятие себя, снятие напряжения, установление контакта, обсуждение своих проблем, осознание необходимой информации о себе и своем профессиональном статусе.

Ведущая система психологической коррекции – это рефлексивная система. Существуют три формы рефлексии: первичное осознание своего «Я»; «беговой» просмотр своих проблем; глубокая проработка проблемы. В ходе рефлексии включается антиципация (предвосхищение), возврат к прошлому, постановка вопросов самому себе и поиск ответов на них, анализ своего поведения и оценка его. Этические принципы как исходные мысли личности, самая глубинная часть переживаний. При осознании факта своих действий человек стремится вскрывать причины, выделять психологические характеристики факта, чётко выстраивать психологические личностные задачи, требующие самостоятельного осуществления анализа, выделять главные события ситуации, объяснять мотивы своего поведения и другое. Возникает рефлексия, творческая активность, самооценка и самосознание. В процессе рефлексии человек выдвигает гипотезы, проверяя их, осваивает новое поведение, прогнозирует возможные результаты, тренируется в смене позиций, приобретает опыт принятия решений. При этом существенно меняется мотивация действий личности, намечаются пути дальнейшего самовоспитания.

В ходе психологической коррекции осуществляется личностный рост – это временный преходящий момент тренировки и воспитания воли. В процессе личностного роста воссоздается поиск аутентичности своего существования, воспитывается любовь к познанию и творчеству Личностный рост формирует позитивные жизненные ценности, готовность к труду, положительное отношение к приобретаемой профессии, реалистические жизненные планы и многое другое. В процессе личностного роста прививаются высокие социальные ценности: доброта, чуткость, взаимопомощь, уважение к труду. Отдельно выделяется стадия личностных трансформаций и попыток приобщения личности к новому способу проживания жизни. Задачи психологической коррекции: выработка программы положительного будущего личности, эмоциональная и экзистенциальная готовность к личностным и поведенческим изменениям. Необходимо применять специальную методику проведения целенаправленного самонаблюдения (А. Ф. Лазурский). В коррекционной работе соблюдаются принципы гуманности, всестороннего и целостного изучения личности, принцип динамического ее изучения, принцип единства диагностики и коррекции.

Основным направлением психологической коррекции является качества личности, волевые ее черты. Волевые движения, действия и деятельность всегда обусловлены, мотивированы. В процессе волевой деятельности может иметь место борьба мотивов. Это проявляется в сомнениях, нерешительности. Такая борьба может иметь характер мучительного состояния, когда человек поглощен сомнениями. Волевое действие осуществляется ради цели, подчиняет импульсы сознательному контролю и изменяет окружающую действительность для реализации жизненно важных целей и задач. Волевое действие сродни конфликту, когда сталкиваются собственные противоречия личности и преодолеваются внутренние и внешние препятствия.

Волевые качества и волевая регуляция личности в жизненных ситуациях идентичны, ибо это обусловлено характером преодоления трудностей. В процессе личностного роста повышается роль самостоятельного преодоления трудностей. Социализация в процессе психологической коррекции как совокупность мотивационных и когнитивных аспектов преобразуется в психической деятельности, когда внешние требования становятся внутренними требованиями личности.

Когнитивный компонент психологической коррекции – это «образ Я» – содержание представлений человека о себе. В «образ Я» может включаться все, что значимо для человека, все, что позволяет ему, с одной стороны, чувствовать общность с другими людьми, объединяться с ними, а с другой – отличать себя от них, осознавать себя как особую, неповторимую личность.

Эмоционально-ценностное отношение человека к себе отражает отношение к себе в целом или к отдельным сторонам своей личности, деятельности и т. п. и проявляется в самоуважении, чувстве собственного достоинства, самооценке и уровне притязаний.

Эмоционально-ценностный компонент психологической коррекции составляет самоуважение, или чувство собственного достоинства. Это принятие себя.

Поведенческий компонент психологической коррекции определяет возможность саморегуляции, способность человека принимать самостоятельные решения, управлять своим поведением.

Основанием для систематизации видов и методов психологической коррекции стали многочисленные концепции (теории) зарубежных психологов, их научных направлений. В частности, когнитивная психокоррекция опирается на методологию когнитивной психологии, индивидуальная психокоррекция – на психоаналитическое направление в психологии, групповая психокоррекция – на бихевиоральное и т. д.

Когнитивная психокоррекция. Сущность когнитивистского подхода охарактеризована стремлением объяснить социальное поведение при помощи описания преимущественно познавательных процессов, характерных для человека. Общая линия связи между этим процессом и социальным поведением прослеживается следующим образом: впечатления индивида о мире организуются в некоторые связные интерпретации, в результате чего образуются различные идеи, верования, ожидания, аттитюды, которые и выступают регуляторами социального поведения.

Теоретической основой когнитивной психологии выступают гештальтпсихология и теория поля К. Левина.