Лариса Крыжановская - Методы психологической коррекции личности

В. Келер (Werner Keller) и др. – считал что психику нужно изучать в ее целостных проявлениях, гештальтах.

Идея имманентной динамики гештальта служит основанием для процесса преобразования познавательных структур субъекта – «реорганизации», «перегруппировки», то есть определенного изменения когнитивной сферы клиента.

К когнитивным теориям относятся: 1) теории когнитивного соответствия Ф. Хайдер (Fritz Heider) и др.; 2) теории С. Аша (Solomon Eliot Asch) и др., использующие основные понятия когнитивизма.

Теория когнитивного диссонанса Л. Фестингера (Leon Festinger) : Идея социального сравнения означает, что каждый человек обладает потребностью оценивать самого себя. Основным способом проверки мнения человека об окружающих и о самом себе – это сравнение своего мнения позицией других людей. Сравнение будет устойчивым, если его мнение и мнение группы сходны и наоборот. Вывод – при незначительном расхождении мнений человек более охотно поменяет свою точку зрения на групповую, и наоборот.

На базе этих идей Л. Фестингер начинает создание своей теории когнитивного диссонанса. Основные ее положения:

1. Каждый человек имеет потребность в знании о себе, оно должно быть связным, последовательным и непротиворечивым.

2. Суть теории – люди стремятся к согласованности как желаемому внутреннему состоянию. Если возникает противоречие между тем, что человек знает, и тем, что он делает, то он постарается представить это противоречие как непротиворечие. Диссонанс между когнитивными элементами. Основной вопрос: каким образом проявляется стремление уменьшить диссонанс? Л. Фестингер предлагает три способа. Первый – уменьшение диссонанса возможно за счет изменения поведения. Второй – это изменение знания. Третий – осторожное отношение к новой информации, например, ее игнорирование.

Далее Л. Фестингер вводит понятие «когниция» как определенные элементы когнитивной структуры, которые делятся на два вида: когниции, которые относятся к поведению и когниции, относящиеся к среде. Отношения между когнициями могут быть 3-х типов: отсутствие связи между когнициями; отношение консонанса между когнициями; отношение диссонанса между когнициями.

Теория структурного баланса Ф. Хайдера. По мысли Хайдера, в этих сентенциях изложены представления наивной психологии о сущности стремления человека к сбалансированной когнитивной структуре, иными словами, первый постулат теории сбалансированных структур – идея баланса. Здесь же находим и второй постулат – идею приписывания (каузальной атрибуции), т. е. процесса поиска достаточной причины для объяснения поведения другого или своих собственных действий.

В ходе коррекции клиенту предлагают – на основе соответствующих приемов смотреть на мир глазами другого человека и вести себя соответственно.

Групповая психокоррекция. В ее основе лежит поведенческий подход (принципы бихевиоризма). Бихевиоризм ( англ. behavior – поведение) стал предметом научения, были систематизированы факты, законы поведения и методы. Представитель бихевиоризма Джон Уотсон (J. Watson) – под поведением понимал совокупность реакций на внешние раздражители (S-R) – стимул-реакция. Задачи бихевиоризма: определение стимулов; предсказание их по реакции и определение по ним реакции; уметь исправлять и корригировать поведение; изучать комбинацию стимулов и реакций.

Необихевиоризм. Представитель его Э. Толмен (Tolman Edward Chase) – добавил: в связку стимул – реакция (S-R)еще одну «промежуточную переменную» (V) – внутренние процессы которые опосредуют действия стимула т. е. влияют на внешнее поведение. Это цель, или намерение – организующее и направляющее начало в поведении. (S-V-R). По Б. Ф. Скиннеру (B. Skinner) – поведение может определяться не стимулом, а вероятными последствиями поведения, которые управляют субъектом. Оперантное научение – не стимул порождает стимул, и нужное действие, необходимое в данном процессе.

Индивидуальная психокоррекция. В ее основе – психоаналитический подход. Эффективность коррекции личности вытекает из психоаналитического понимания функционирования психики человека. Ведущую роль в жизни человека играет бессознательное. Зигмунд Фрейд (Sigmund Freud) выделял, что в процессе развития человеческое сознание как часть личности вынуждено искать компромисс. Происходит борьба между тем, что рвется из сознания наружу. По Фрейду, существуют три составляющих структуры личности. «Оно» – бессознательная область импульсов. Инстинкты подчинены принципу удовольствия. «Эго Я» – цензура над импульсами бессознательного. Защитные механизмы, как специфические изменения содержания сознания, возникают в ситуации внутреннего конфликта и являются способом борьбы « Я» , против болезненных непереносимых для личности переживаний. Защитные механизмы могут быть эффективными и неэффективными, в зависимости от того, удастся ли человеку сладить с энергией бессознательного без патологических симптомов. Формирование защитных механизмов первоначально происходит в межличностных отношениях, они искажают реальность в целях сохранения психического здоровья и затем, становятся внутренними характеристиками человека (защитными формами поведения). Признаки защитных механизмов – импульсивность (непроизвольность), искажение реальности; отсутствие осознания (они не осознаются). Основные функции: сохранение личностной целостности, психического здоровья, Я – образа; регуляция межличностных отношений.

Рассмотрим известные механизмы психологической защиты.

Сублимация – главный эффективный механизм – перевод энергии бессознательного в социально приемлемое русло (сексуальные инстинкты, художественное творчество, агрессия, военная профессия). Вытеснение – одно из основных понятий в психоанализе. Репрессия, подавление. Это процесс активного выключения из сферы сознания т. е. забывании о случившемся в целом. «Избегание неудовольствия».

Рационализация – используются убедительные доводы для оправдания своих личностных и социально неприемлемых качеств, желаний и действий. Это оправдательное отношение к своему поведению может быть двух типов: «зеленый виноград» – занижение значимости поступка (не очень-то и хотелось); «сладкий лимон» – преувеличение значимости достигнутого.

Проекция – для ослабления чувства вины. Виды ее: комплементарная – приписывание другому того состояния, которое у меня отсутствует (Ревность). Атрибутивная – наивные суждения при недостатке знаний (другие такие же, как и мы). Семелятивная – приписывание другому человеку собственного качества, которое я не осознаю у себя.