Полина Миняева - Дети будут! Разреши себе стать мамой

Вооружись маркерами, стикерами, закладками. Выделяй понравившиеся фразы. Делай свои пометки, загибай листы в нужных местах, вырывай, копируй. Сиди с книжкой в туалете, метро, машине. Читай, изучай, практикуй там, где тебе будет удобно. Идеальная рабочая книга должна быть потрепанной и замызганной от постоянного использования.

Надеюсь, что мой скромный труд поможет тебе обрести радость материнства.

Да благословит тебя Господь, будущая мама!

Поздравляю! Ты счастливый человек – у тебя женское тело.

Твоя задача на физическом плане – родить и вырастить ребенка.

Твоя задача на духовном уровне – научиться состраданию, коммуникации, взаимодействию, научиться выражать и принимать любовь, помогать в развитии своим детям и своему партнеру.

Все живое на нашей планете стремится к развитию, размножению, взращиванию достойного потомства. Люди не одиноки в желании продолжить свой род. Животные, растения, микроорганизмы – все находится в постоянном движении и созидании. Материнство равняет всех – и швею, и депутата. Когда в семье заходит речь о рождении ребенка, все женщины сталкиваются с одинаковыми проблемами и вопросами.

Конечно, помимо размножения, у человека существует огромное количество иных потребностей, которые он ежесекундно старается удовлетворить.

Согласно теории американского психолога Абрахама Маслоу, которую он обнародовал в 1954 году, удовлетворение потребностей человека имеет иерархическую структуру и происходит от низших уровней к высшим (рис. 1).

По этой теории, человек не может удовлетворить потребности высоких уровней, пока нуждается в элементарных вещах. Сначала он удовлетворяет свои низшие физиологические потребности, лишь потом переходит к более сложным.

Как видно из схемы, потребность в семье (а значит, и в детях) относится скорее к базовым. Не имея ребенка, многие женщины, а зачастую и мужчины чувствуют, что их жизнь пуста и неполноценна. Они перестают радоваться успехам в других сферах своей жизни – эмоции автоматически блокируются или существенно понижаются по тональности.

Итак, ты хочешь ребенка. Возможно, у тебя пока нет своих детей. А может быть, есть только один ребенок или даже не один, но тебе хочется еще. Зачастую именно рождение последующих детей становится проблемой.

Все решаемо. Давай вместе непредвзято посмотрим на себя и сложившуюся ситуацию и проанализируем, что у тебя уже имеется для исполнения твоего желания и что для этого требуется.

Итак, для рождения ребенка у тебя есть:

• огромное желание: «Хочу и могу иметь ребенка»;

• женское тело, матка, яичники; крепкое здоровье;

• партнер мужского пола, в идеале – духовно и физически здоровый, искренне любящий тебя супруг, разделяющий твои устремления, готовый оказать тебе посильную помощь в создании человеческого существа.

Тебе нужны:

• вера в успех!

• результат – счастливая семья и ваш малыш!

К ним относятся прежде всего заболевания – врожденные, приобретенные, временные, хронические.

Твое время пришло. Займись собой! Иди к врачу и вылечи наконец все свои болячки, если они у тебя есть! Если ты здорова – докажи себе и окружающим это документально. Сдай все возможные анализы. Если с телом все в порядке, тогда поставить на место голову помогут упражнения из этой книги.

Для православных христианок в этом случае будет очень полезна молитва о даровании здоровья к великомученику и целителю Пантелеимону.

О, великий угодниче Христов, страстотерпче и врачу многомилостивый Пантелеимоне! Умилосердися надо мною, грешной рабой Божией (имя), услыши стенание и вопль мой, умилостиви небеснаго, верховнаго врача душ и телес наших, Христа Бога нашего, да дарует ми исцеление от недуга, мя гнетущаго. Приими недостойное моление грешнейшаго паче всех человек. Посети мя благодатным посещением. Не возгнушайся греховных язв моих, помажи их елеем милости твоея и исцели мя, да здрав сый душою и телом, остаток дней моих, благодатию Божиею, возмогу провести в покаянии и угождении Богу, и сподоблюся восприяти благий конец живота моего. Ей, угодниче Божий! Умоли Христа Бога, да предстательством твоим дарует здравие телу моему и спасение души моей. Аминь. [1] Источник: сайт «Миссионерско-апологетический проект „К истине“», www.k-istine.ru/orationem/orationem-224.htm.

Молитва очень сильная. Я сама много раз молилась великомученику и целителю Пантелеимону за себя и близких. Носила маленькую иконку с его ликом в сумочке в тяжелые времена.

Это стресс, страхи, давление социума, мусор в голове.

Если можно что-то изменить, меняй. Если ситуацию изменить нельзя, то следует принять свою жизнь такой, какая она есть, и поддерживать оптимальный уровень здоровья.

Спазмы, зажимы, блокировки в брюшной области и в области матки – первые признаки психологического бесплодия. Кроме того, ощущение тяжести, комка на физическом уровне без привязки к конкретному заболеванию само по себе неприятно. Нужно снимать эти зажимы, чтобы они не переросли в реальную болезнь. Спазмированная, напряженная матка – не лучшая среда для развития ребенка. Ему там нечем дышать и невозможно нормально питаться.

Меньше думай о тех местах, где у тебя что-то болит или болело (если болело). Вместо этого выполни несколько несложных упражнений.

Я сама долгие годы нервно втягивала живот. Когда осознала этот факт, то была очень удивлена. Теперь тщательно отслеживаю сигналы своего тела, стараюсь не создавать искусственных зажимов.

1. Определи свою зажатую область. Это легко: именно в том месте постоянно чувствуется дискомфорт, тянущие боли, ощущается давление.