Д. Крашенинникова - Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести скраб на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Требуется: по 3 ст. л. малины, сахара, сметаны.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести скраб на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Требуется: 50 г миндальных орехов, 1 ч. л. лимонного сока, 100 мл воды.

Приготовление. Орехи залить кипятком, настоять 10 мин, слить воду, измельчить, смешать с соком.

Применение. Нанести скраб на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Требуется: 2 ст. л. грецких орехов, 2 ч. л. сливочного масла, 1 желток.

Приготовление. Орехи измельчить, смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести скраб на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Требуется: 1 ч. л. молотого риса, по 2 ст. л. овсяных хлопьев, оливкового масла.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести скраб на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Для скраба кожи рук кремовую основу можно заменить сливками, которые питают и увлажняют кожу, делая ее более гладкой и эластичной.

В домашних условиях можно приготовить легкий скраб с использованием скорлупы кедрового ореха, которая не только питает кожу, но и вызывает эффект подтягивания. Хотя его нужно использовать осторожно, т. к. скраб может нанести микротравмы.

Требуется: 3 ст. л. измельченных овсяных хлопьев, 50 мл молока.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение. Нанести скраб на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Требуется: по 2 ст. л. сахара, измельченных хлопьев овсянки, геля алоэ, 1 ст. л. жидкого меда, по 1 ч. л. оливкового масла, лимонного сока.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести скраб на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Требуется: по 4 ст. л. пищевой соли, сахара, по 1 ст. л. оливкового масла, жидкого меда, лимонного сока.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести скраб на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Требуется: 100 г молотого кофе, 50 г пищевой соли, 1 ст. л. массажного масла.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести скраб на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Требуется: 100 г засахаренного меда, по 1 ст. л. молотых мускатного ореха, красного горького перца.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести скраб на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Требуется: 1 ст. л. измельченной апельсиновой цедры, 2 ст. л. измельченных орехов миндаля, 1 ч. л. облепихового масла.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести скраб на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Требуется: по 2 ст. л. измельченной лимонной цедры, йогурта, измельченных овсяных хлопьев, 1 ч. л. оливкового масла.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести скраб на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Требуется: 2 ст. л. жидкого меда, 1 ст. л. корицы.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение. Нанести скраб на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Для приготовления натурального скраба для ног и рук можно использовать ананас и папайю, в которых содержится альфа-гидроксикислота, обладающая отшелушивающими свойствами.

Если в состав скраба добавить алоэ, такой скраб защитит и увлажнит кожу, придаст ей мягкость и шелковистость.

Требуется: 30 г мякоти грейпфрута, 5 ст. л. пищевой соли, 1 ч. л. оливкового масла.

Приготовление. Смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы.

Применение. Нанести скраб на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Требуется: 50 г морской соли, по 2 ст. л. сухого молока и голубой глины, по 30 г жидкого меда и масла жожоба.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести скраб на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Требуется: 3 ст. л. ягод клубники, 2 ст. л. миндального масла, 1 ст. л. жидкого меда.

Приготовление. Смешать все ингредиенты в блендере.

Применение. Нанести скраб на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Требуется: 30 г мякоти лимона, 100 г сахара, 150 мл оливкового масла, 0,5 ч. л. ванильного экстракта.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести скраб на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Требуется: 90 г сахара, по 3 ч. л. масла авокадо и сливок, 10 капель эфирного масла лимона, 3 капли эфирного масла ванили, 1 капля эфирного масла розового дерева.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести скраб на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.

Требуется: 5 ст. л. пищевой соли, 50 мл кефира.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение. Нанести скраб на кожу массирующими движениями, смыть через 20 мин, вытереться полотенцем, нанести питательный крем.