О. Мартин - Энциклопедия массажа

Тут можно читать онлайн О. Мартин - Энциклопедия массажа - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Энциклопедии, издательство Центрполиграф, год 2008. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Энциклопедия массажа
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Центрполиграф
  • Год:
    2008
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-9524-3674-9
  • Рейтинг:
    3.2/5. Голосов: 101
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

О. Мартин - Энциклопедия массажа краткое содержание

Энциклопедия массажа - описание и краткое содержание, автор О. Мартин, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

В этой уникальной книге вы найдете всеобъемлющую информацию о массаже и его видах: классическом, точечном, детском, косметическом и аппаратном, познакомитесь с основными приемами и техникой массажа в сочетании с ароматерапией, лечебной физкультурой и прочими методиками воздействия на телесную механику человека.

Вы узнаете о благотворном воздействии массажа на кожу, обмен веществ, мышцы, суставы, подкожно-жировой слой, нервную, кровеносную и лимфатическую систему.

Иллюстрации помогут вам разобраться во всех тонкостях применения великого множества разновидностей массажа, и вы легко освоите необходимые приемы для снятия болевых симптомов, релаксации и устранения косметических дефектов.

Энциклопедия массажа - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Энциклопедия массажа - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор О. Мартин
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

14) лабиринтный установочный рефлекс появляется у нормально развивающегося ребенка со 2-го месяца жизни, он начинает удерживать голову при перемене положения тела;

15) рефлекторное сгибание ног во всех суставах и тыльное сгибание больших пальцев ног при поддержке подмышки ребенка, т. е. удерживание навесу;

16) ребенок в 10–12 месяцев, когда укладывают его на спину, тут же пытается сесть, а уложенный на живот, становится на четвереньки (у больных детей указанные рефлексы ослаблены или вообще отсутствуют).

Зная эти основные возрастные нормы двигательного развития ребенка до одного года, и при достаточном практическом наблюдении можно своевременно продиагностировать различные симптомы отклонения здоровья ребенка.

Комплексы массажа и гимнастики по возрастам

Комплекс для детей в возрасте от 1,5 до 3 месяцев

Физиологические предпосылки. У детей данного возраста иногда наблюдается гипертония мышц-сгибателей конечностей, пассивные движения не проводят. Активные движения основаны на врожденных рефлексах (защитном, кожно-мышечном). Расслабление сгибателей стимулируется легким поглаживающим массажем.

1. Массаж рук — поглаживание.

2. Массаж ног — поглаживание.

3. Массаж живота — поглаживание.

4. Выкладывание на живот.

5. Массаж спины — поглаживание.

6. Рефлекторное разгибание спины — на правом, затем на левом боку.

7. Массаж живота — поглаживание.

8. Выкладывание на живот 2–3 раза по 2–3 минуты.

9. Массаж стоп — поглаживание, растирание, рефлекторное воздействие.

10. Рефлекторное ползание.

Рекомендации. Содействие уравновешиванию сгибателей и разгибателей мышц конечностей (особенно верхних). Проводить комплекс оживления, положительного эмоционального восприятия действия массажа и гимнастики. Исходное положение ребенка — горизонтальное.

Комплекс для детей в возрасте от 3 до 4 месяцев

Физиологические предпосылки. К этому возрасту исчезает физиологическая гипертония сгибателей рук. Постепенно можно вводить в комплекс упражнений пассивные движения. Укрепляются мышцы шеи. Появляются попытки изменения положения тела, такие, как поворот со спины на живот. Исчезает феномен ползания.

1. Массаж рук — поглаживание.

2. Пассивные упражнения для рук — скрещивание их на груди.

3. Массаж ног — поглаживание, растирание, разминание.

4. Упражнения активные и пассивные — поворот со спины на живот (вправо).

5. Упражнение рефлекторное — «поза пловца».

6. Массаж спины — поглаживание, растирание, разминание.

7. Массаж живота — поглаживание, разминание.

8. Массаж стоп — растирание, похлопывание, рефлекторное.

9. Ребенок лицом к массажисту, поддерживание подмышечной области — пританцовывание. Двигательная реакция на шагание, наклоняя тело ребенка на себя, возникает шагательная реакция, дозируя 3–5 раз.

10. Упражнение пассивное — сгибание и разгибание рук («бокс»),

11. Массаж грудной клетки — поглаживание, легкая вибрация.

12. Поворот ребенка со спины на живот (влево).

Рекомендации. Содействовать уравновешиванию

сгибателей и разгибателей ног. Поддерживать все манипуляции ласковыми словами, разговорами. Дозировать все движения по 5–6 раз. Помнить, что в этом возрасте появляются первые признаки торсии при повороте со спины на живот.

Комплекс для детей в возрасте от 4 до 6 месяцев

Физиологические предпосылки. Происходит уравновешивание сгибателей и разгибателей ног — проводить пассивные движения ног, укреплять мышцы шеи — вводить комплекс упражнений для поднимания головы, плечевого пояса («парение» на спине). Двигательные условные рефлексы подтверждать звуковыми сигналами (счет — раз, два, три и т. д.).

1. Массаж рук — разные виды приема поглаживание.

2. Скрещивание рук на груди.

3. Массаж ног — поглаживание, растирание, разминание.

4. Пассивные движения — «скользящие шаги» (велосипедные движения) 6–8 раз.

5. Поворот со спины на живот (вправо).

6. Массаж спины — поглаживание, растирание, разминание, вибрация (похлопывание).

7. Рефлекторное упражнение «парение на животе».

8. Массаж живота — поглаживание, растирание.

9. Упражнение активное — приподнимание головы и туловища с фиксацией ребенка за руки и разведением их в стороны.

10. Массаж стоп — растирание, рефлекторное воздействие.

11. Сгибание и разгибание рук — «бокс» 6–8 раз.

12. Сгибание и разгибание ног, как попеременно, так и одновременно, выполняя упражнение пассивно.

13. Рефлекторное упражнение «парение», при этом поза ребенка — на спине.

14. Массаж грудной клетки — поглаживание, растирание, вибрация.

15. Поворот ребенка со спины на живот — влево.

16. Массаж спины и ягодиц.

Рекомендации. Применять различные игрушки (кольца, погремушки). Подготавливать к ползанию. Больше звуковых сигналов, особенно на развитие ритма всех движений. Массаж рук можно дозировать меньше.

Комплекс для детей в возрасте от 6 до 10 месяцев

Физиологические предпосылки. Ребенок выполняет сложные координационные движения. Развиваются статические функции (сидение без опоры, стояние с опорой). Возникновение условных связей с внешней средой. Используются раздражители первой сигнальной системы — слуховые, зрительные, соответствующие подкрепляются двигательными движениями и исполнением в согласованности.

1. Поглаживающий массаж рук и сведение — разведение их в стороны 8–10 раз.

2. Массаж ног — сгибание и разгибание их, как одновременное, так и попеременное («скользящие шаги») 6–8 раз.

3. Массаж живота — поглаживание, растирание, разминание, легкая вибрация.

4. Поворот со спины на живот вправо — движение делает сам ребенок.

5. Массаж спины и ягодиц — поглаживание, растирание, разминание, вибрация.

6. Ползание лежа на животе, усложняя движение «парением».

7. Круговые движения руками.

8. Попеременное сгибание и разгибание ног 8-

10 раз.

9. Напряженное выгибание на руках массажиста.

10. Поворот со спины на живот — влево.

11. Из позы ребенка лежа на животе приподнимание туловища за руки.

12. Упражнение активное — присаживание при поддержке за руки.

13. Массаж грудной клетки — поглаживание, растирание, разминание, вибрация.

14. Массаж и рефлекторные упражнения для стоп.

Рекомендации. Укрепляя мышцы спины и ног, постепенно способствовать движениям перехода ребенка в вертикальное положение. Укрепление двигательных рефлексов. Понимание речевой инструкции. В этом возрасте ребенок может стоять и переступать ногами, чему необходимо способствовать. Продолжать выполнение упражнений на развитие торсии позвоночника.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


О. Мартин читать все книги автора по порядку

О. Мартин - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Энциклопедия массажа отзывы


Отзывы читателей о книге Энциклопедия массажа, автор: О. Мартин. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x