Мари Кондо - Магическая уборка на работе. Создайте идеальную атмосферу для продуктивности и творчества в офисе или дома

Начав все заново с нулевым числом подписчиков, она позволила себе бо́льшую избирательность и стала контактировать только с теми людьми, которые действительно ценили ее работы.

Легко впасть в заблуждение, представляя себе нетворкинг, как реальный, так и виртуальный, этаким упражнением на завязывание как можно большего числа контактов. Телефонные книжки, друзья в Facebook , подписчики в Instagram , контакты в LinkedIn или фолловеры в Twitter … Счетчики соцсетей, за которыми нетрудно следить, дарят нам удовлетворение растущими цифрами. Мы невольно сравниваем свои числовые показатели с показателями коллег и друзей – и заблуждаемся, полагая, что большее число контактов делает нас более важными персонами. Или более популярными. Или более успешными. Раскрою вам тайну: наличие большой сети контактов означает только одно – то, что вы создали большую сеть контактов!

Наличие большой сети контактов означает только одно – то, что вы создали большую сеть контактов!

Сделайте свои контакты источником радости. Выстраивайте сеть общения из людей, с которыми вам нравится проводить время, которые неравнодушны к вашему развитию и успеху, с которыми вы можете свободно говорить о своих недостатках и просить у них совета.

При наличии обширной сети контактов растет вероятность, что у кого-то в ней может найтись полезная для вас информация (например, о вакансии, которая не выставлялась на общий рынок) или ответ на трудный вопрос. Эта логика побуждает людей вкладывать много времени и сил в развитие своего круга общения. Близкие люди – коллеги, друзья, домашние – уже и так делятся с вами тем, что знают сами. Но с большинством своих контактов в широкой сети вы взаимодействуете редко, поэтому у них может оказаться еще не известная вам информация. Однако между просто ценными знакомыми и ценными знакомыми, которые искренне готовы помочь , есть большая разница.

Карен, стартап-инвестор и бывший административный работник в IT-сфере, при создании сети деловых контактов вначале шла по общему пути, стараясь знакомиться с как можно большим числом людей.

– Я убила почти целый год на посещение конференций и знакомство со множеством людей, – говорила она мне. – Теперь я понимаю, что это были не самые нужные знакомства и связи. Это была гонка за количеством.

Гонка, которая отнимала массу сил и в итоге оказалась пустой тратой времени.

Серьезно обдумав свой опыт нетворкинг-мероприятий, которые неизменно приносили разочарование, Карен дала себе слово изменить подход. Она перестала «брать числом» и переключилась на формирование более значимых контактов с меньшим числом людей. Этот подход быстро доказал свою выигрышность, когда Карен оценивала потенциал инвестиций в одну компанию и ей срочно понадобились некоторые технические сведения. Хотя ее круг общения был довольно скромным, в нем нашлась женщина, которая решила, что может помочь. Карен связалась с ней и через считаные часы получила подробный ответ на интересовавшие ее вопросы. «Мне самой пришлось бы искать эту информацию неделями», – объясняла потом Карен. А благодаря уже сложившимся отношениям она получила необходимую помощь почти немедленно. Через пару дней Карен послала знакомой, выручившей ее, рукописную благодарственную записку.

У подхода «лучше меньше, да лучше», который теперь исповедует Карен, есть и другие положительные стороны.

– Я стала намного меньше нервничать, участвуя в нетворкинг-мероприятиях… И голова не так забита необходимостью сводить знакомства, – поясняет она.

Кроме того, в слишком обширных сетях контактов трудно формировать значимые связи [56] «… трудно формировать значимые связи »: Roberts, G. B., Dunbar, R. M., Pollet, T. V., & Kuppens, T. (2009). Exploring variation in active network size: Constraints and ego characteristics, Social Networks 31 (2), с. 138–146. . Из исследований можно сделать вывод, что люди способны осмысленно управлять примерно 150 значимыми контактами [57] «… примерно 150 значимыми контактами »: Hill, R. A., & Dunbar, R. I. (2003). Social network size in humans. Human Nature 14, с. 53–72. . При превышении этого числа просто трудно хорошо знать и помнить свой круг общения. Выполните простое упражнение. Подумайте обо всех своих знакомых и друзьях. Можете ли вы мысленно представить себе лицо каждого из этих людей? Все ли эти лица вам приятны? Наверное, нет.

Даже люди с обширной сетью контактов взаимодействуют в основном с небольшим числом своих знакомых [58] «… взаимодействуют в основном с небольшим числом своих знакомых »: https://arxiv.org/abs/0812.1045 (дата обращения 28.08.2018). . Многие не особенно заинтересованы в искреннем контакте и обращаются к нам только тогда, когда им что-то нужно. Кристина – героиня пятой главы этой книги, научившаяся упорядочивать свое время, – усвоила это на собственном опыте. Выпускница Гарварда, она думала, что большая, престижная сеть контактов из лиц, окончивших это учебное заведение, обеспечит ей массу преимуществ. Но вскоре женщина поняла, что особого проку от этих знакомых нет, зато они не упускали случая о чем-нибудь попросить ее.

– Дело дошло до того, что за две недели я получила письма от десяти разных людей, и каждый просил у меня совета или информации, – объяснила она. – Эти люди не были моими друзьями и вообще ничего не сделали, чтобы выстроить со мной отношения.

Излишняя готовность удовлетворять запросы этих посторонних людей стала сказываться на ее карьере и жизни, оставляя у Кристины ощущение выгорания.

Гонка за числом контактов – занятие не только времяемкое, но и потенциально вредное для психологического благополучия, особенно когда речь идет о виртуальных контактах. Исследования доказывают, что чем больше времени люди тратят на соцсети, тем ниже их уровень счастья [59] «… чем больше времени люди тратят на соцсети, тем ниже их уровень счастья »: Kross, E., Verduyn, P., Demiralp, E., et al. (2013, August). Facebook use predicts declines in subjextive well-being in young adults. PloS One , 8 (8): e69841; Lee, S. Y. (2014, March). How do people compare themselves with others on social network sites?: The cast of Facebook. Computers in Human Behavior 32 (с. 253–260). . Этот феномен обусловлен тем, что в соцсетях, как правило, делятся только хорошими новостями. Желающих рассказывать о неудачах мало. Часто ли вы видите в LinkedIn сообщения «меня только что уволили!» или «я сегодня запорол на работе большой проект»? Перестаньте сравнивать себя с чужими соцсетевыми масками. Лучше задайтесь вопросом, насколько далеко вы продвинулись по пути к своему идеалу трудовой жизни. Это единственное сравнение, которое имеет смысл.

Один из самых важных этапов в создании сети контактов, приносящей радость, – разобраться, какого рода общение доставляет вам удовольствие. Например, одним людям нравится проводить время в окружении друзей и вместе веселиться. Другие предпочитают серьезные отношения с небольшим числом близких. Я отношусь ко второй категории. Я не особенно общительный человек и чувствую себя комфортнее, когда отношений у меня не так много.