Владимир Соколинский - Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных

Тут можно читать онлайн Владимир Соколинский - Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Руководства. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Владимир Соколинский - Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных краткое содержание

Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных - описание и краткое содержание, автор Владимир Соколинский, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Суть «Системы Соколинского» — привести организм, в котором механизмы саморегуляции разладились из-за отсутствия здравого питания, физической активности и все это на фоне ужасной экологии и постоянного душевного не спокойствия, к РАВНОВЕСИЮ. За счет чего? Благодаря очищению от мешающих нормальному обмену веществ, иммунитету, гормональной и нервной регуляции токсинов и побочных продуктов нашей жизнедеятельности.

Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных - читать книгу онлайн бесплатно, автор Владимир Соколинский
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Биолан в капсулах имеет и еще один секрет. Я знаю его, поскольку использую Биолан более десятилетия. На современной упаковке в соответствии с законодательством это способ не указывается, но он самый эффективный. Нужно взять чистую воду (не минеральную). Лучше если дистилированную или на крайний случай кипяченую комнатной температуры, приготовить пипетку и закапать прямо в открытую капсулу 5 капель воды. Порошок быстро растворится и его тут-же нужно закапать в нос по половине количества в каждую ноздрю.

Дело в том, что существует прямой контакт подслизистой оболочки носа с субарахноидальным пространством обонятельной доли мозга, а капиляры обширной сетью окутывают слизистую носа. Так максимально быстро и без потерь Биолан попадает прямо в мозг.

Разумеется, что официально вам этого в инструкции никто не напишет, поскольку он зарегистрирован как биологически-активная добавка к пище, а носом мы не едим. Но на практике, для детей или людей в экстренных случаях это самый правильный путь.

Как скоро мы ждем эффекта от Биолана при бессонице? Курс должен быть около 10 дней. Это не снотворное. Но особенно его важно использовать, если вы решили отказаться от химии. Просто так взять и перестать принимать барбитураты не выйдет — возникнет синдром отмены, поскольку у них есть наркотическое действие, а Биолан его смягчит.

Для отказа от снотворных у меня есть особая схема

В течение 5 дней принимаем Биолан по 1 таблетке или капсуле в день во второй половине дня + очищение крови Зостерин ультра 30 % по 1 порошку утром, не совмещая с препаратами и едой + авторский бальзам успокаивающий «Аскор» по 1 ст. ложке во второй половине дня. В это время уменьшаем дозу снотворного на ½.

Через пять дней, пробуем перестать принимать снотворное, при этом биолан увеличиваем до 1 таблетки 2 раза в день + Зостерин ультра 60 % по 1 порошку в день утром + авторский бальзам успокаивающий «Аскор» по 1 ст. ложке два раза в день, второй раз за час до сна. Так принимаем еще 5 дней.

При положительном результате, т. е. Когда сон возникает уже без снотворных, переходим к основной схеме, а если результат половинчатый, то еще 5 дней принимайте Биолан по 1 таблетке или капсуле 2 раза в день + авторский бальзам успокаивающий «Аскор» по 1 ст. ложке два раза в день, второй раз за час до сна.

Зостерин ультра. Очищение крови при отказе от снотворных

Казалось бы какая связь со сном? Но ведь барбитураты накапливаются в организме согласно их фармакодинамике. Поэтому еще некоторое время после отмены они оказывают свое токсическое действие на нервную систему. Поэтому очищение крови здесь очень важно. Мы выводим вещества, образующиеся как реакция на временный стресс, вызванный синдромом отмены и за счет лучшего очищения крови и так смягчаем разрыв со снотворными.

Авторский бальзам Аскор — успокаивающий при бессоннице

Вы еще ни раз встретите рассказ о нем в этой книге. В состав бальзама входят многие травы, но важнейших моментов, которые его выделяют среди других три — растение синюха, отсутствие алкоголя, отсутствие сахара (вкус за счет натурального подсластителя — стевии).

Почему бальзам с синюхой может стать со временем легендарным?

Что еще в составе: мята перечная, пустырник, мелисса лекарственная, орегано, лаванда, кардамон, розмарин, стевия, пектин яблочный.

Не раз замечал, что когда неспециалист изучает состав на этикетке, то взгляд его как правило цепляется за знакомые названия. Соответственно и этот бальзам может пройти мимо внимания, если не узнать поглубже о главном компоненте — синюхе.

Это растение не имеет себе равных по седативной активности. В несколько раз превосходит валериану по успокаивающему эффекту. Причем установлено, что еще более выражено действие синюхи в тех случаях, когда нервная система перевозбуждается искусственно, в том числе при остром стрессе и приеме стимуляторов. Другим положительным действием синюхи является влияние на выделение мокроты при бронхите и защита стенки сосудов от атеросклероза. В результате исследования тканей животных было доказано, что сапонины синюхи уменьшают пропитывание холестерином интимы аорты и отходящих от нее крупных сосудов. Растение растет и в дикой природе, но как лекарственное было распространено преимущественно в Сибири, пока в Ленинградской области им не начал заниматься один энтузиаст, который культивирует растение в экологически-чистом районе, как впрочем и другие для своих бальзамов. Такой богатый состав, да еще и на стевии вместо сахара или фруктозы мне не часто встречается. А человек он сам — скромный, просивший даже не упоминать в книге. Но мне показалось важным добавить этот штрих к портрету бальзама, поскольку у него есть своя положительная энергетика, которая видимо и объясняется не только качеством ингредиентов и формулой, но и душевным старанием производителя.

Редко видишь картину, когда никому неизвестный бальзам в непримерной упаковке будто сам прыгает в сумку к покупателю.

Сам я пробовал авторский успокаивающий бальзам «Аскор». Нужно сказать, что бессонницей я не страдаю, наоборот хронически недосыпаю. Так вот после двух столовых ложек проспал как убитый до 12 часов дня. Проснулся в хорошем настроении, полным сил. На работе очень удивлялись такому аморальному поведению директора. А ведь ни одного синтетического компонента в бальзаме Аскор нет. Только травы!

Основная схема для улучшения сна при бессоннице по «Системе Соколинского»

Напоминаю, что начинаем с общего улучшения здоровья. А это возможно только через очищение: кишечник+печень+кровь. Поэтому нужно почитать эту главу внимательно и последовать рекомендациям. Также почитайте самое начало этой главы про образ жизни и условия для нормального сна.

Но я прекрасно понимаю, что спать то хочется прямо сегодня… Поэтому никто не мешает одновременно с заложением фундамента крепкого здоровья через очищение начать укрепление стен — нервной системы. В отличие от обычной стройки, такое вполне возможно.

Мои любимые средства для улучшения сна:

Фитосбор Транксилиум. Это часть системы фитосборов «Рецепты Соколинского» и состоит он из 10 трав, приготовленных по особой технологии. Это цветки ромашки, трава мелиссы, трава душицы, цветки фиалки, цветки календулы, трава мяты, трава пустырника, трава сушеницы, корневища валерианы, лист брусники, зеленый чай. Ни один раз я рассказывал в книге о способе измельчения сырья, позволяющем получить высочайшую степень растворимости при простом заваривании. Но возможно, вы не читаете всю книгу, поэтому повторюсь.

Сам посебе рецепт соотношения трав — классический русский и найден в работах великих русских травников. Частицы лекарственных трав в любом фитосборе серии «Рецепты Соколинского» в десятки раз меньше чем то, что продается в аптеке. Возьмите всего ⅔ чайн. ложки «Транксилиума», заварите горячей водой 300 мл. и подождите пару минут. Понюхайте! Чувствуете аромат трав? То то. Мы получаем при простом заваривании практически водный экстракт. И действует он и быстрее и глубже. Прием фитосбора «Транксилиум» курсовой — два месяца подряд. Он очень хорошо подходит для ситуаций, когда вы можете о себе сказать, что никогда в жизни не являлись спокойным человеком. Если у вас работа подразумевающая непрерывный стресс, и сбежать с этой «подводной лодки» некуда — вот также прямое показание для похода в Центр Соколинского за Транксилиумом.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Владимир Соколинский читать все книги автора по порядку

Владимир Соколинский - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных отзывы


Отзывы читателей о книге Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных, автор: Владимир Соколинский. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x