Роб Хобсон - Маленькая книга хорошего сна

Тут можно читать онлайн Роб Хобсон - Маленькая книга хорошего сна - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Руководства, год 2020. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Читать книгу

Название:

Маленькая книга хорошего сна
Автор:

Роб Хобсон
Жанр:

Руководства
Издательство:

неизвестно
Год:

2020
Город:

Москва
ISBN:

978-5-389-17958-5
Рейтинг:

3/5. Голосов: 11
Избранное:

Добавить в избранное
Отзывы:

Читать комментарии
Ваша оценка:
60

1

2

3

4

5

Роб Хобсон - Маленькая книга хорошего сна краткое содержание

Маленькая книга хорошего сна - описание и краткое содержание, автор Роб Хобсон, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Это практическое руководство – чудесное путешествие в страну сна, которое начинается с определения различных причин бессонницы и других проблем с засыпанием. Популярный британский диетолог-нутрициолог и коуч по здоровому образу жизни Роб Хобсон, основываясь на новейших научных исследованиях и рекомендациях экспертов, помогает выявить факторы, которые мешают хорошему сну, и предлагает исправить ситуацию самыми разными способами – от коррекции рациона до медитации и осознанной визуализации. Прочитав эту изящную книгу с очаровательными иллюстрациями, вы будете не только лучше спать ночью, но и просыпаться счастливыми, энергичными и полными сил.

Маленькая книга хорошего сна - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Маленькая книга хорошего сна - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Роб Хобсон

Тёмная тема

Шрифт:

↓

↑

Сбросить

Интервал:

↓

↑

Закладка:

Сделать

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.