Игорь Воронов - Психотехника восточных единоборств

Примечание: эмпатия — ментальная техника, называемая «воплощением (в животных)».

27. «Вывернутое бедро»

Удары ногами по суставам, с давящим движением пяткой.

Эйдос: Гениталии;

РЗ: «Звезда Неистовства» — Одинокий огонь Кун-Лян;

Примечание: качество, названное «сексуальность».

28. «Бамбуковый шест для ударов»

Работа шестом.

Эйдос: Синяя комета, взлетающая вертикально вверх;

РЗ: «Звезда Летающая» — 8-рукий Будда Сян-Чун;

Примечание: «телепортация» — мысленное перемещение субъекта в пространстве.

29. «Извилистые корни сухого дерева»

Работа парными короткими палками.

Эйдос: Песочные часы с золотым песком в нижнем отсеке;

РЗ: «Звезда Блуждающая» — Великий праведник, взлетающий в небо Ли-Гунь;

Примечание: Качество, называемое «гипнозом».

30. «Железный буйвол пашет землю»

Зацепы ногами с последующим ударом стопой в колено опорной ноги противника.

Эйдос: Красная комета, взлетающая вертикально вверх;

РЗ: «Звезда Ловкости» — Чудесный гравер Цзинь-Да-Цзянь;

Примечание: качество, называемое «экстрасенсорикой».

ГРУППА VI

Шестая группа, упражнений характеризуется психотропным воздействием на те структуры психики субъекта, которые контролируют информацию о способах сохранения здоровья, разделенных на 6 групп: «питание», «настроение», «физические нагрузки», «режим дня», «сексуальная жизнь», «сон».

31. «Нога, летящая как перо»

Круговые удары ногами в прыжках.

Эйдос: Чаша, зеленая внутри, бирюзовая снаружи, с красным основанием;

РЗ: «Звезда Ясности» — Волшебная железная флейта Ма-Линь;

Примечание: управление физиологией пищеварения.

32. «Черный Смерч»

Удары ногами из сальто вперед.

Эйдос: Крест на горе.

РЗ: «Звезда Продвижения» — Вышедший из пещеры дракон Тун-Вэй;

Примечание: бодрое настроение, психотехника стрессоустойчивости, управление эмоциями.

33. «Железная метла»

Бой лежа на спине против стоящего противника.

Эйдос: Кленовый лист на фоне стальной пластины.

РЗ: «Звезда Отступления» — Черепаха, поворачивающая реки вспять Тун-Мэн;

Примечание: физические нагрузки, упражнения.

34. «Обезьяна, перепрыгивающая через стену»

Круговой удар ногой «внутрь» в прыжке в вертикальной плоскости.

Эйдос: Водоворот на поверхности воды;

РЗ: «Звезда Полная» — Нефритовая колонна Мэн-Кан

Примечание: Режим дня, биоритмология «ци».

35. «Ласточка пьет воду»

Упражнения на растяжку паховых сухожилий.

Эйдос: Гриб вверх ногами — ножка красная, шлапка белая;

РЗ: «Звезда Удовлетворения» — Обезьяньи руки Хоу-Цянь;

Примечание: Сексуальная жизнь.

36. «Фея Чан-Э поднимается на Луну»

Бег вперед, назад и в стороны перекрестным шагом.

Эйдосы: От изумрудного октаэдра в 8 сторон расходятся 8 цепочек, по 72 звена в каждой; лукообразные купола, расположенные вертикально друг на друге;

РЗ: «Звезда Совершенная» — Прыгающий через стремнины тигр Чэнь-Да;

Примечание: Сон.

ГРУППА VII

Седьмая группа характеризуется психотропным воздействием на те структуры психики, которые контролируют информацию о токе «ци» в 12-и энергетических парных меридианах.

37. «Небесная собака съедает солнце»

Дыхание («жесткий цигун» и дыхательно-медитативные гимнастики);

Эйдос: Золотой шарик между четырьмя синими штырями, соединенными красной рамой;

РЗ: «Звезда Скрытая» — Пятнистая змея Ян-Чунь;

Примечание: Меридиан «Легких».

38. «Жаба сверлит небо»

Специальное высококалорийное питание.

Эйдос: Модель молекулы ДНК;

РЗ: «Звезда Удивительная» — Белолицый господин Чжэн-Тянь-Шоу;

Примечание: Меридиан «Толстой кишки».

39. «Алмазный кулак»

Стойка вверх ногами на кулаках с опорой ногами на дерево или стену.

Эйдос: 9-лопастный гребной винт корабля;

РЗ: «Звезда Справедливости» — 9-хвостая черепаха Тао-Цзун-Ван;

Примечание: Меридиан «Желудка».

40. «Камень раскрывается как цветок»

Бой парными железными веерами.

Эйдосы: Шестигранная снежинка прожигает на верхней грани куба углубление, над которым горит «северное сияние»; крест на кресте;

РЗ: «Звезда Изящества» — Железный веер Сун-Цин;

Примечание: Меридиан «селезенка — поджелудочная железа».

41. «Молот, пробивающий сердце»

Работа боевым молотом или булавой.

Эйдос: Зигзагообразная дорога по холмам

РЗ: «Звезда Музыки» — Железный свисток Яо-Хэ;

Примечание: Меридиан «сердца».

42. «Череп, раскрывающийся как цветок»

Удары головой.

Эйдос: Чаша;

РЗ: «Звезда Быстроты» — Тигр с пятнистой шеей Ван-Гун;

Примечание: Меридиан «тонкой кишки».

43. «Разбивание деревянного лежака»

Разбивание предметов о свой торс.

Эйдос: Чаша;

РЗ: «Звезда Поспешности» — Тигр раненый стрелой Дин-Дэ-Сунь;

Примечание: Меридиан «Мочевого пузыря».

44. «Ударом ноги разбивается камень»

Закалка ударных частей ног методом набивки.

Эйдосы: Водопад; серебряный лотос на воде, в которой плавают красные рыбки;

РЗ: «Звезда Нажима» — Маленький неудержимый Му-Чунь;

Примечание: Меридиан «почек».

45. «Чжэн, выпускающий ветер»

Статические (изометрические) упражнения.

Эйдосы: Наконечник копья, лезвие ножа, сперматозоид.

РЗ: «Звезда Обузданная» — Дьявол ножа Цао-Чжэн;

Примечание: Меридиан «перикард».

46. «Шлепающийся мешок с песком»

Падения на землю.

Эйдос: Полосатая змея лежит кольцом вокруг ног.

РЗ: «Звезда Дьявольская» — Бог-хранитель в облаках Сун-Вань;

Примечание: Меридиан «три обогревателя».

47. «Гроб, разбитый на кусочки»

Статические упражнения с отягощениями.

Эйдос: Квадратная плоская вершина горы;