Анастасия Колпакова - 40+. Уход за телом
- Название:40+. Уход за телом
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Литагент «Эксмо»334eb225-f845-102a-9d2a-1f07c3bd69d8
- Год:2011
- Город:Москва
- ISBN:978-5-699-52842-4
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Анастасия Колпакова - 40+. Уход за телом краткое содержание
Женщина после 40 лет – настоящая богиня, умудренная опытом и оттого еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь от целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций в клиниках красоты. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд – в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть в форме.
40+. Уход за телом - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Уже через сутки после операции пациента выписывают, а через 2–5 дней он в состоянии возвратиться на работу. Однако в течение 4–6 недель после операционной ультразвуковой липосакции необходимо носить компрессионное белье.
Иногда после операционной ультразвуковой липосакции возникают небольшие боли, отеки, но возможны и более серьезные последствия, например ожоги и остающиеся на их месте рубцы. Кроме того, иногда в прооперированных областях образуются скопления тканевой жидкости.
Процедура ультразвуковой липосакции длится около 2 ч. Первые результаты операции становятся заметны уже через 2 недели, а окончательные – через 3 месяца.
5. Безоперационная, или неинвазивная, ультразвуковая липосакция. На сегодняшний день этот метод липосакции считается самым безопасным – проблемные участки обрабатывают специальным ультразвуковым аппаратом. Преимущество этого метода в том, что ультразвук воздействует только на жировые клетки и другие ткани, органы и кровеносные сосуды не затрагиваются, а значит, повреждения сводятся к минимуму. Обратите внимание, что глубина подкожного жира должна быть не менее 1,5 см.
Ультразвук разрушает оболочку жировых клеток, частички жира попадают в кровоток. Затем в течение 2–3 недель печень выводит разрушенный жир из организма естественным путем.
За 1 процедуру удаляется до 500 г жира.
Операция, как правило, проходит безболезненно. Пациент чувствует тепло, иногда – легкое покалывание. В первые 5–7 дней после неинвазивной ультразвуковой липосакции требуется соблюдать диету: ограничить потребление жирных продуктов. Реабилитационный период сокращается до нескольких часов.
Процедура длится от 1,5 до 3 ч. За 1 сеанс можно избавиться от 2–4 см объема проблемного участка тела. Полный курс безоперационной ультразвуковой липосакции состоит минимум из 3 процедур, которые проводят с перерывами в 2–3 недели. Окончательный результат становится заметным через 1–2 месяца после окончания курса.







Секреты удаления волос
Красивые ноги немыслимы без средств для удаления волос. Проходят годы и даже столетия, но во все времена и на всех континентах эталоном красоты остается чистая гладкая кожа. Это правило относится не только к коже лица, подмышечных впадин, но и к коже ног. Гладкие ноги не только признак красоты, ухоженности, любви к себе; в настоящее время уход за кожей ног и избавление от лишних волосков становятся гигиеническими процедурами, столь же необходимыми каждой уважающей себя женщине, как умывание, уход за волосами или гигиена полости рта. Поэтому удаление излишних волосков не должно приурочиваться только к выходу в свет или летнему сезону, оно обязано стать постоянным.
Выщипывание волос пинцетом и восковая эпиляция были известны еще в Древних Египте, Греции и Риме. Причем проблема избавления от волос на теле волновала не только женщин. Знатные мужчины также прибегали к эпиляции.
Какие же способы удаления волос известны прекрасной половине человечества? Гладкокожие барышни пользовались успехом еще в древности, а достигали этого эффекта с помощью достаточно болезненной процедуры, называемой шугарингом. Заключалась она в нанесении на кожу ног сахарного сиропа, который затем скатывали вместе с волосками. Несмотря на болезненность, шугаринг до сих пор остается достаточно востребованным.
В настоящее время существует огромное количество способов и средств для удаления волос. Спрос диктует предложение, и перед нами предстают все новые и новые способы эпиляции, салоны красоты соревнуются в количестве и разнообразии новейших методик и процедур, но все же зачастую женщины остаются верны домашним процедурам избавления от волосков. Многие даже не до конца разбираются в обилии представленной сейчас информации на эту тему, поэтому мы постараемся рассказать вам об эпиляции все, что вы хотели бы узнать.
Итак, все способы удаления волос можно подразделить на 2 большие группы в соответствии с тем, на каком уровне удаляется волос. Первая – эпиляция, этот метод обеспечивает удаление корня волоса, а значит, длительность отрастания волос увеличивается до 2–3 недель. Кроме того, в течение этого времени можно пользоваться специальными лосьонами, замедляющими рост волос и придающими коже мягкость и нежность. Помимо этого, в их состав входят специальные вещества, которые препятствуют росту новых волосков. Но эффект от применения можно заметен только при их регулярном использовании, к тому же рост уже поднявшихся волос они приостановить не могут.
Вторая группа способов носит общее название депиляция, при использовании этого метода удаляется только та часть волоса, которая находится над уровнем кожи, корень волоса не повреждается и рост его не приостанавливается. Процедуры из этой группы необходимо проводить каждый день. К ним относятся бритье и удаление волос специальными кремами, разрушающими ствол волоса.
Косметологи спорят, к какой группе методов относить удаление волос с помощью воска и других составов. Несмотря на то что корень волоса при этом практически не затрагивается, все же при условии регулярного применении ваксинга рост волосков значительно уменьшается. Поэтому его можно с равной степенью уверенности отнести и к той, и к другой группе. Нужно отметить, что любое средство для удаления волос, будь то восковые полоски или крем, необходимо предварительно протестировать, чтобы предупредить появление аллергической реакции или раздражения.
У многих удаление волос вызывает неприятные ассоциации, и на самом деле это достаточно болезненная процедура. Однако есть общие правила, которые при использовании любого из способов помогут снизить болевые ощущения. Удаление волос с помощью эпиляции или восковых полосок нужно проводить в течение первых 2 недель менструального цикла, поскольку в это время чувствительность кожи выражена не очень сильно и даже такие неприятные процедуры не принесут сильной боли.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: