Константин Промысловский - Пошаговое руководство для изучающих смешанные единоборства без тренера

______________________________________________________________

Ответ.

Владелец английского паба обошел новый закон о запрете курения в общественных местах на территории Великобритании, превратив свое заведение в официальное представительство необитаемого острова в Карибском море, пишет BBC News.

Получив дипломатический статус, паб Wellington Arms в Саутгемптоне (Southampton) станет единственным британским баром, где посетители смогут побаловать себя сигаретой.

Задача для катера на подводных крыльях.

Вы наверняка видели такой катер. Если нет, то посмотрите на иллюстрацию в интернете.

Эти катера за счет подводного крыла развивают огромную скорость. Они поднимаются на крыльях над водой, что уменьшает трение корпуса о воду и позволяет им развивать такую скорость.

Но есть одна проблема. Крыло быстро изнашивается от трения об воду и приходит в негодность.

Задача:

как с минимальными затратами сделать крыло более долговечным? Чтобы его не приходилось менять каждые пол года. Так как это очень финансово затратно.

Сейчас Вы решите задачу, над которой билось целое конструкторское бюро. Я уверен в Вас. Вы решите ее лучше чем бюро. Я сделал именно так. Придумал более гениальное и простое решение!

Не смотрите ответ, пока не запишите свой прямо здесь:

1 Вариант

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

2 Вариант

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

3 Вариант

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

4 Вариант

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

5 Вариант

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

6 Вариант

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

7 Вариант

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

8 Вариант

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

9 Вариант

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

Ответ. В полость крыла стали встраивать холодильник. При движении вокруг крыла нарастает тонкая корка льда, которую и разрушает трение.

Мой ответ – сделать крыло воздушным, чтобы оно не касалось воды. При этом затраты на переделку минимальны.

Если вы не подглядывали и честно ответили на вопросы! Респект и уважуха. Даже если Ваши ответы более тяжелые с точки зрения ИКР.

Если вы все же заглянули сразу в ответы, спешу вас разочаровать. Вам не стать Чемпионами. Ну если только Чемпионом города Урюпинска. И то, когда там нет турнира по мма.

Скоро. Буквально в следующей главе, но не ждите подробного описания техники. Его в этой книге не будет.

В данной главе я открою вам ответы на вселенские вопросы нашего века просвещения и разгоню Вас еще больше, для следующего шага. Заряжайтесь!

Зона Боя иногда прекрасна!

С точки зрения ММА, для победы лучше смешанные единоборства. Оптимально м1 и боевое самбо, подойдет и кудо. Всё остальное может быть использовано как фишки. Но не как основа в изучении ММА. Если нет выбора идите в обе секции: и в вольную и в бжж.

Все зависит от тренера. Но мне ближе бокс. Кикбоксинг, сам по себе, довольно жалкое зрелище в мма. Чистый бокс тоже. Если нет борьбы, чтобы включать ее в тренировки – выбирайте бокс. Во всех других случаях: бокс и борьбу.

И то и другое довольно далеко от единоборств вообще! Лучше уж бокс и тяжелая атлетика.

Никто. Брюс Ли умер, а Шварценеггеру единоборства вообще не близки.

– Да!

– А если я хромой калека без ног?

– Да!

– А если я…

– Скорее всего вы просто пропустили вступление. Вам туда.

Вот мы и дошли до техники. Сейчас я вам открою очередную фишку, которую использую при постановке техники ударов у своих учеников.

Человек – это сложно составной механизм. Не зря существует такая наука, как биомеханика. Амплитуда, скорость и эффективность движения зависят от каждого звена в цепи.

Ваша задача максимально использовать ресурсы организма. Вес, количество мышц, участвующих в ударе, жесткость конечной кинематической цепи.

Во завернул!

Теперь ближе к телу. Все удары в нашем зале отрабатываются от локтя и колена. Мы подключаем физику и биомеханику, для того, чтобы сделать нокаутирующий удар.

Основы правильного движения вашего тела мы ставим: при ударе рукой – от локтя. Для ног – удар коленом вперед. Если вы правильно делаете эту технику, все остальное идет автоматически.

ВНИМАНИЕ!

Делаете ли Вы первые шаги, или уже продвинутый боец, сосредоточьте свое внимание на правильной технике выполнения всего 2 ударов. Удар локтем вперед, плюс удар коленом вперед.

Вся остальная базовая техника строится именно на понимании этих двух ударов.

Здесь все просто. Включите записи лучших боксеров и просто тупо копируйте их стойку.

И запомните, понятие стойка так же эфемерно, как и деньги. Стоек не существует. Есть только перемещение. Отрабатывая стойку вы отрабатываете маленький кусочек движения.

Я неоднократно сталкивался с мнением, что боксерские финтына перемещениях не работают в мма. Тем более не работают у профессионалов. Так как невозможно перемещаться долго в быстром темпе.

Мнение исходило из очень авторитетных источников. Озвучивать от кого конкретно, не буду. Так как я в корне не согласен с этим мнением!