Константин Промысловский - Пошаговое руководство для изучающих смешанные единоборства без тренера

Комбинируйте то, что ваше и тогда никто не сможет вас победить.

Радуйтесь. Сейчас будет то, что есть во всех других книгах!

Итак, простая комбинация без партнера. Вы не поверите, но это двойка прямых ударов руками. Точите двойку до тех пор, пока не сможете ударить ее в любом положении, из любого места, с любой дистанции. Лежа, стоя, в падении. В воздух, по груше, по сосне, по иве. Да, разговор именно о деревьях.

А если Вы «зелёный» и это претит вашим взглядам на мир? Ну бейте людей тогда (опасная черная шутка)!

Хорошо, подойдет даже стена сарая или стог соломы. Вы когда нибудь били по соломе руками? Возможно пора начать. Песок на пляже, удары в воде, короче расширяйте ресурсы и ДУМАЙТЕ! Именно так и становятся Чемпионами.

Начинайте с серии: двойка руками в голову плюс удар ногой в ногу. Так Вы убьете сразу двух зайцев. Свои ноги и ноги своего партнера. Обязательно используйте в паре защиту. При отработке ударной техники в стойке – это боксерские перчатки, каппа, щитки на голени и защита паха.

Одевайте защиту на каждую тренировку с партнером! Я сам часто становился заложником своей расхлябанности. Вы же не хотите прийти к врачу с черными яйцами? Я был там с таким диагнозом три раза.

Не переживайте, если это все таки случилось. У меня трое детей и все в порядке с личной жизнью. То же будет и у Вас. Но лучше без этого.

Я Вас просто засыпаю подарками. Не думайте, что если вы прочитаете здесь про мои фишки, то они автоматически станут вашими. Для того, чтобы фишка стала вашей, надо делать ее на каждой тренировке. Пока Вы не перестанете замечать ее.

Как правильно работать с лапами?

Работайте неправильно. Главное действовать! Воссоздавайте при отработке атмосферу боя. Если лапы держите Вы, работайте не только и не столько для партнера, сколько для себя.

Отрабатывая контратаку делайте ее правильно технически. Подставляя лапы под удары – представляйте какие это части тела и как они перемещаются. И тогда ваша совместная с партнером работа станет на порядок результативнее!

Ищущий да обрящет. Я не зря написал столько букв для вас. Прямо сейчас начните действовать. Не завтра, не в понедельник. Не на новый год. Иначе Вы просто сидите на заборе. Действуйте прямо сейчас!

Того, что я написал выше, вам хватит. Но ведь хочется просто съесть таблетку для долбоёба и стать лучше, ничего не делая?

Читаем ниже.

Можно ли стать чемпионом читая вашу книжку?

Да. Только надо выполнить все, что в ней написано! И я гарантирую вам, что именно Вы будете Чемпионом. Не прочитать! Сделать!

Если Вам понравилась моя книга, приходите на мой живой семинар или на тренировки. Это значительно дороже книги, но дешевле на несколько порядков вашей машины. Я гарантирую вам результат. Приходите!

И если вам не терпиться поделиться своим мнением о книге, своим позитивным настроением после ее прочтения, оставьте свой отзыв здесь:

https://vk.com/topic-84334075_31845598

Присоединяйтесь ко мне в друзья в вк: https://vk.com/qwertybad

И задавайте свои вопросы. Буду рад помочь вам стать лучше.

Спасибо моей семье, которая меня терпит.

Спасибо моим учителям по жизни: Юрий Пирогов – человек, который сделал меня тренером, Андрей Парабеллум – человек, который дал мне видение к чему нужно стремиться.

Спасибо вам, за то, что дочитали эту книгу до ее логического завершения.

Спасибо всем людям, которые встречаются у меня на пути. Даже если я вас бью, я учусь у вас.

Тем более спасибо тем, кто бьет меня. Именно благодаря вам я становлюсь крепче и идейнее.

Я знаю свою цель в жизни и иду к ней. Присоединяйтесь! Вместе мы способны изменить этот мир.

Александр Дмитриев

город Воронеж

Я ПЕРВЫЙ приобрел эту книгу!!!! Круто быть первым)))) Я думаю она здорово пополнит мою коллекцию обучающего материала! Константин Александрович, спасибо вам! Уверен, что книга стоящая!

Особенно для тех, кто по каким либо причинам не может заниматься с тренером. Да и тем кто занимается в зале-лишней для прочтения точно не будет)))

Начал читать книгу – с первых строк мотивирует на подвиги! Уверен, что после прочтения уже первой главы все поставили будильник на 5:00 утра для пробежки!!! (Многие конечно не проснулись, но всё же… попытка-уже достижение))))))

Материал написан легко и читается с удовольствием. Всё изложено кратко и понятно. Ничего лишнего!

Лично я извлёк из этой книги много полезного и интересного для себя.

Сразу видно, что автор книги-мастер своего дела, и знает о чём пишет! Константин Александрович, успехов в ваших писательских начинаниях. Так держать!!!

Антон Азизов

город Москва

Здравствуйте! Первые главы прочел!

Впечатлился и почерпал много интересного

Круто пишите!

Я даже под впечатлением бегал под дождем сегодня)

Правда встал не в 5, а в 7 (((

Ваша книга как нельзя кстати)

Да и потом, просто услышать человека, для которого победа – это образ жизни, уже дорого стоит. Покупайте, читайте, становитесь сильнее! Всем добра!)

Дмитрий Чаплин

город Воронеж

Книга действительно жара. Рекомендую. Даже не знаю что написать. Купил и ни капли не жалею! Читается на одном дыхании. И самое главное, ЭТА КНИГА – ТО, ЧТО НУЖНО! Все четко и по полочкам. Мотивирует со страшной силой)))

Спасибо, Константин Александрович.

Удачи на вашем пути! Константин Промысловский. 2015 год.