В. Зинченко - Большой психологический словарь

РЕАКЦИЯ(от лат. re – против + actio – действие) – действие (или состояние) возникающее в ответ на к.-л. раздражитель. В широком биологическом смысле Р. означает закономерный ответ организма на внешнее воздействие. В психологии Р. – прежде всего акт поведения, в т. ч. произвольное движение , опосредствованное задачей и возникающее в ответ на предъявление сигнала, но иногда Р. называют ощущения, представления, мысли , эмоциональные переживания и даже настроения , возникающие в ответ на определенное воздействие; напр. Л. С. Выготский писал о сложнейших эстетических Р. Любая Р. характеризуется скоростью, интенсивностью, формой протекания. Измерение этих характеристик Р. создало психометрику как отрасль психологии . В зависимости от признаков, положенных в основу классификаций, в психологии и др. пограничных науках выделяют разные виды Р., напр. поведенческие, физиологические, эмоциональные и др.; произвольные и непроизвольные Р. См. также Время реакции, Рефлекс .

РЕАКЦИЯ ВЫБОРА —см. Время реакции, Закон Хика .

РЕАКЦИЯ ДЕСИНХРОНИЗАЦИИ —см. Внимания физиологические механизмы .

РЕАКЦИЯ НАВЯЗЫВАНИЯ РИТМА —см. Методы электрофизиологические .

РЕАФФЕРЕНТАЦИИ ПРИНЦИП(от лат. re – против + afferens – приносящий) – сформулированный нем. физиологами Э. фон Хольстом и Х. Миттельштедтом (1950) принцип управления сенсорной активностью (см. Сенсомоторика ); позволяет объяснить некоторые особенности восприятия (напр., константность восприятия положения, или стабильность видимого мира). Согласно Р. п., всякая эфферентная команда сопровождается прогнозом(связанным с эфферентной копией, или побочным разрядом ) относительно последующих за ее выполнением изменений афферентации (т. н. акцептор действияв теории функциональной системы реализует Р. п.). Сравнение фактических изменений афферентации с прогнозом позволяет, с одной стороны, оценить полноту выполнения команды, а с другой – отличать изменения афферентации, вызванные собственной активностью субъекта (т. н. реафферентации – reafference ), от изменений, обусловленных теми или иными процессами происходящими в окружающей среде (или экзафферентации – exafference ).

Р. п. применяется для объяснения особенностей протекания компенсаторных реакций организма (типа следящих движений глаз ), механизмов константности восприятия видимого направления на объекты и величины, а также, с незначительными модификациями, введенными амер. психологом Р. Хелдом, процессов сенсомоторной адаптации к инвертированному и смещенному зрению (см. также Кинестезические ощущения ).

РЕБЁФИНГ(от англ. rebirthing – второе рождение) – дыхательная методика психологической коррекции, самоисследования и духовной трансформации, разработанная Л. Орром и С. Рэй (Orr, Ray, 1977). Психотехнология Р. заключается в применении интенсивного дыхания для индуцирования измененных состояний сознания(ИСС) и внутренней работы с аффирмациями(утверждениями).

Основной элемент Р. – связное дыхание, которое представляет собой глубокое, частое дыхание без пауз между вдохом и выдохом. При этом вдох должен быть активным, произведенным с мышечным усилием, а выдох, напротив, пассивным, расслабленным. Второй важный элемент Р. – работа с аффирмациями, которая представляет собой процесс обнаружения проблемной ситуации , ее рационального рассмотрения, всестороннего анализа и перевода проблемы из негативного контекста в позитивный путем многочисленных повторений аффирмации в различной форме.

Первоначально Р. применялся для устранения отрицат. последствий родовой травмы. В ИСС, индуцированном интенсивным дыханием, пациенты повторно проживали различные травмирующие моменты своего биологического рождения, испытывали сильные телесные и душевные страдания, переживали ощущения умирания, смерти и в результате достигали состояния, субъективно интерпретируемого как второе рождениеи характеризующееся полным расслаблением, умиротворением, ощущениями освобождения, очищения, любви и единения с миром.

Позднее сфера применения Р. расширилась, и он стал применяться для активизации различных травматических областей индивидуального бессознательного , повторного переживания эмоционально интенсивных событий биографического характера, являющихся причиной стрессовых состояний, актуальных психологических проблем и разнообразных психосоматических заболеваний. При этом основная задача Р. осталась прежней – используя специальные дыхательные приемы, дать возможность проявиться в сознании и теле ранее вытесненному негативному опыту, пережить его заново и, изменив к нему отношение, интегрировать лежащий в его основе бессознательный материал. На базе Р. возникли его многочисленные модификации, среди которых основные: вайвэйшн(J. Lenard, Ph. Laut, 1988) и свободное дыхание(С. Всехсвятский, 1991; В. Козлов, 1992; М. Молоканов, 1994).

Д. Ленард и Ф. Лаут (1979) вводят в дыхательную технику понятие интеграции и разрабатывают усовершенствованный вариант методики – интерактивный Р., который впоследствии получает название вайвэйшн(англ. vivation от лат. vivo – жить, vividus – полный жизни). В этой модификации Р. большое внимание уделяется внутренней работе с переживаниями, возникающими в ИСС. Для усиления психотерапевтического эффекта предлагается осуществлять в ИСС направленную деятельность в соответствии с 5 базисными элементами: связное дыхание, полное расслабление, детальное осознание, гибкость контекста, активное доверие.

Вайвэйшн лежит в основе другой модификации Р. – методики свободного дыхания, которая представляет собой форму психотренинга и систему саморегуляции, применяемую в рамках экзистенциально-гуманистического подхода и основанную на использовании интенсивного связного дыхания для достижения состояния интеграции, разрешения актуальных психологических и психосоматических проблем, творческого развития личности. Свободное дыхание сохраняет требование вайвэйшн о неукоснительном соблюдении 5 элементов процесса терапии, необходимых для принятия и осознания индивидом своего внутреннего опыта, но отличается тем, что для выполнения этих элементов активно применяются специальные приемы взаимодействия с ощущениями, эмоциями, образами , заимствованные из различных психотерапевтических направлений ( психоанализа, гештальттерапии, телесно-ориентированной психотерапии , нейролингвистического программирования, психосинтеза и др.) и духовных традиций (шаманских, суфийских, эзотерических ритуалов и техник; медитативных даосских, тантристских, буддийских и т. п.). Такая эклектичность используемых в свободном дыхании подходов и воздействий направлена на создание условий проведения психокоррекции в ИСС, максимально способствующих самореализации личности, достижению ею состояния полноты и целостности жизни. См. также Психотерапия интерактивная . (А. В. Россохин)