Линда Мадарас - Что происходит с моим телом? Книга для мальчиков

1 -5-й день:избыточная слизистая матки разрушается, и у девочки проходит менструация. В то же время начинает созревать новая яйцеклетка.

6-13-й день:яйцеклетка продолжает созревать. Слизистая матки начинает уплотняться и наполняться питательными веществами.

14-й день:при типичном 28-дневном цикле происходит овуляция. Обычно выпускается только одна яйцеклетка.

14-19-й день:яйцеклетка продвигается по маточным трубам к телу матки. Слизистая матки продолжает утолщаться.

20-й день:яйцеклетка попадает в матку.

21-28-й день:если яйцеклетка не оплодотворена, то она распадается и слизистая матки разрушается. Кровотечение возобновляется на 29-й день, который считается первым днем нового цикла.

Также эстроген помогает контролировать менструальный цикл. В первой половине менструального цикла, перед овуляцией, яичники вырабатывают повышенное количество эстрогена. Эстроген помогает яйцеклетке созреть. После овуляции яичники начинают вырабатывать другой гормон, называемый прогестероном, Уровни обоих гормонов попеременно возрастают и снижаются в течение всего менструального цикла и контролируют процессы менструации и овуляции.

Менструальные боли — это боли в области живота, которые иногда случаются в этот период. Обычно они начинаются при кровотечении или незадолго до него и продолжаются от 1 до 3 дней. Это может быть чувство тяжести, ноющая или острая пронзительная боль. Чаще всего наиболее интенсивные боли женщина испытывает в первые 24–36 часов.

Почти у каждой женщины иногда случаются эти недомогания, но для большинства они не представляют большой проблемы и не мешают повседневной деятельности. Однако у некоторых бывают такие острые боли, что им приходится проводить несколько дней в постели.

Менструальные боли более типичны для девочек-подростков, чем для взрослых женщин. В наши дни доктора предлагают эффективное лечение, которое обычно помогает даже при острых болях. Существуют также средства от болей, которые продаются без рецепта врача.

Некоторые девочки и женщины замечают перемены в своем физическом или эмоциональном состоянии, которые начинаются в определенные моменты их менструального цикла. Эти перемены могут быть приятными, как, например, прилив энергии, очень хорошее самочувствие или пик творческой активности. Но могут случаться и негативные перемены, такие как напряжение, головные боли, проблемы с кишечником, вздутие живота или временное прибавление в весе. Некоторые девочки замечают, что перед началом месячных они становятся более капризными или более склонными к депрессии.

Негативные ощущения перед менструацией называются предменструальным синдромом, или ПМС. Никто точно не знает, чем он вызван. Некоторые врачи думают, что это связано с авитаминозом и нехваткой других питательных веществ. Другие полагают, что это дисбаланс в гормонах. Эти симптомы проявляются у большинства женщин.

Я надеюсь, эта глава помогла вам узнать кое-что о переменах при половом созревании у девочек. Помните, что чем большей информацией вы будете обладать, тем меньше вероятности попасть в неловкую ситуацию.

Подобные вопросы возникают часто, так как в период полового созревания многие из нас испытывают сильные романтические чувства и/или сильное сексуальное влечение. Одни мальчики воображают себе необыкновенную любовь или предаются эротическим фантазиям; для других мальчиков это служит импульсом к тому, чтобы чаще мастурбировать; для третьих — это проявление заинтересованности по отношению к противоположному полу, свидания и любовь.

Влюбленность и сексуальное влечение могут быть очень сильными. Временами может казаться, что любовь и секс — это все, о чем можно думать! Некоторые молодые люди так теряют голову, что их это пугает. Если вам иногда кажется, что ваши романтические или сексуальные чувства накалены до предела, то знайте, что это в порядке вещей. У многих ваших сверстников та же ситуация.

Но не все испытывают в этот период такие сильные чувства. Некоторые ребята больше увлечены спортом, учебой, музыкой или еще чем-то. Так что иногда мы получаем и такие вопросы:

«Мои друзья постоянно говорят о сексе и всяких таких вещах. А меня совсем не интересуют все эти любовные похождения. Может, со мной не все в порядке?»

Аноним, из коробки с вопросами

Как только мы начинаем на наших занятиях вести дневник изменений, касающихся периода полового созревания, то мы также заводим дневник, в котором расписываем наши романтические и сексуальные чувства. Так что не стоит так переживать по поводу того, что все поглощены мыслями о сексе, а вы нет. С вами все в порядке. Просто ваше личное «расписание» отличается от остальных. У вас еще много времени впереди, чтобы испытать романтические и сексуальные чувства.

Мальчики на моих уроках интересуются всем, что хоть как-то связано с сексом. И особенно им любопытно, какие чувства переживают молодые люди, когда они взрослеют. Мы уже говорили в этой книге об эротических фантазиях и мастурбации. Но это касается скорее личных чувств, о которых известно только вам. В этой главе мы будем говорить о тех чувствах, которые возникают между двумя людьми. Мы будем говорить о таких вещах, как свидания и влюбленность. Но для начала мы бы хотели сказать пару слов о дружбе.

Когда вы маленькие, никто не поднимает шум по поводу того, что двое детей противоположного пола дружат. Иногда люди подшучивают над такой ситуацией, называя их «жених и невеста». Но что такого в том, что маленькие мальчик и девочка играют вместе, что они лучшие друзья и могут переночевать дома друг у друга? Но когда приближается период полового созревания, то все меняется. Вдруг ни с того ни с сего ситуация, когда ты остаешься на ночь у своего лучшего друга, который (так уж вышло!) оказался противоположного пола, начинает казаться подозрительной. У других детей в школе или у взрослых вокруг вдруг закрадывается мысль, что вы больше, чем «просто друзья». Им кажется, что между вами есть какие-то романтические отношения.

По крайней мере на моих уроках дети часто признаются, что с определенного возраста становится все труднее быть «просто друзьями». Вот что сказала одна девочка: