Габриэль Берштейн - Miracles now. Чудеса прямо сейчас [Как жить в потоке и сделать счастье полезной привычкой] [litres]

Если вы чувствуете, что просто неспособны принять какое-то решение, и это приводит вас в отчаяние – значит, пора испытать это упражнение на практике. После часов (а то и дней – или даже недель) бесплодных мучений оно принесет вам долгожданное облегчение и позволит двигаться дальше.

Найдите в своем кошельке монетку. Затем подумайте о двух главных вариантах решения вашей проблемы. Пусть орел соответствует первому варианту, а решка – второму. Подбросьте монетку. Посмотрите, что вам выпало, – и спросите себя, как вы к этому относитесь.

Вы в восторге от результата, который вам выдала монета, или же вы встревожены и напуганы?

Какова ваша настоящая реакция на выпавший вам жребий?

Если вы отнесетесь к этому упражнению со всей серьезностью, то получите некоторое представление о том, чего вы на самом деле хотите или не хотите. Когда монетка упала, вы испытали настоящий момент истины – ведь она показала вам, какого результата вам в глубине души хотелось. Именно он и является правильным. Возможно, он вас очень удивит!

Ведь иногда мы заставляем себя думать, что мы хотим чего-то, – потому что это проще, именно этого от нас ожидают другие люди, это будет более похоже на нас и так далее. В таких случаях бывает трудно признаться даже самому себе, что на самом-то деле мы хотим совсем другого. Бросая жребий, вы отстраняетесь от принятия решения и останавливаете бесконечный поток «а может быть…» в своей голове. Вы почти смотрите на ситуацию со стороны. Именно благодаря этому вы можете понять свои истинные желания.

Если вы в чем-то сомневаетесь – выполните это упражнение и доверьтесь своей интуиции.

Урок № 87:

То, что подсказывает вам интуиция, – это истина, скрытая под покровом страха.

Моя подруга Барбара Визу – признанная королева ритуалов. У нее есть ритуалы на все случаи жизни! Вот что она говорит по этому поводу: «Ритуалы придают нашей жизни смысл и наполняют ее содержанием. С их помощью повседневная рутина становится интереснее, на каждом жизненном этапе случаются приятные неожиданности, а сложные периоды кажутся не такими уже и сложными». Всякий раз, когда я выполняю какой-нибудь ритуал Барбары, я чувствую, что моя энергия восстанавливается – будто я нашла в своем организме кнопку «обновить».

Я покажу вам один из самых полезных, на мой взгляд, ритуалов – тот, который переключает энергию. Он достаточно прост, но настроение и энергетика меняются от него моментально.

Вот как он происходит.

Насыпьте в миску немного молотого черного перца и понюхайте его. Черный перец освобождает от негатива и моментально отражает все негативные вибрации, расширяя вашу ауру (поле световой энергии, которое вас окружает). Можете также использовать эфирное масло черного перца. Если вам нужно взбодриться, положите немного черного перца в свою сумку – это поможет вам понять, чего именно вы хотите, и придаст вам сил, чтобы вы наконец-то сделали то, чего вам не очень-то хочется.

Сделайте несколько вдохов и выдохов с открытыми глазами. Сядьте и расправьте плечи, чтобы дышать верхней частью легких. Поднимите глаза вверх и сделайте несколько вдохов и выдохов с облегчением. Вы тут же почувствуете себя счастливыми.

Теперь закройте глаза и опустите подбородок – так низко, как вам будет удобно. Сделайте несколько глубоких вдохов и представьте, что вы открыты для энергии покоя и сострадания. Представьте, что эта энергия течет сквозь вас, как теплая убаюкивающая вода, смывая прочь все стены, которые вы построили, чтобы защитить свой внутренний свет. Поставьте перед собой цель освободиться от всего, что растворилось в этой воде. Пусть это будет ваш выбор. Вы словно подключитесь к космической батарее. Откройтесь этому силовому полю и позвольте ему наполнить вас целиком.

Теперь представьте, что на вас надета мантия-невидимка. Теперь вы можете наполниться только позитивной энергией, а значит, вы можете поделиться своим светом с окружающим миром, не боясь, что ему что-то повредит. Запечатайте свою энергию – сожгите сухие цветы лаванды или нанесите на свою кожу лавандовое масло.

Для того, кто раньше не сталкивался с ритуалами, все это прозвучит слишком похоже на колдовство, но если вы действительно хотите укрепить свою энергию, пожалуйста, отнеситесь к этому серьезно. Всякий раз, когда вы выполняете определенный ритуал, вы показываете Вселенной, что готовы расти и меняться. И поверьте мне: она всегда вас слышит. Каким бы циником вы ни были, испытайте на себе этот ритуал – и вы заметите чудесные перемены в себе.

Урок № 88:

Ритуалы меняют нашу энергию и позволяют нам обратиться ко Вселенной.

Когда случается экономический кризис, люди начинают переживать о своем финансовом положении и чувствуют себя в опасности. В 2013 году я ездила по США со своей книгой «Да будет чудо!» и общалась со многими людьми, которые боялись остаться без средств к существованию. Но дело не только в экономике – даже когда в стране все в порядке, мы почему-то зацикливаемся на мыслях о деньгах. Единственный способ преодолеть все эти страхи – изменить ваше восприятие финансов.

Энергия – как валюта. Когда вы не испытываете недостатка в энергии, вы способны наращивать свой потенциал, тем самым увеличивая и свою энергию. Йоги Бхаджан сформулировал это еще лучше: «Все вы гонитесь за богатством, славой и привлекательностью. Но все это придет к вам само, если вы будете готовы». Если вы будете готовы освободиться от своих денежных страхов, вы поймете, что вы и ваше чувство недостатка и неполноценности – не одно и то же. Поэтому предлагаю вам выполнить упражнение, которое будет развивать ваш потенциал в сфере финансов.

Начните с честного признания своих страхов. Произнесите их вслух или про себя, можете записать, если захотите. Считайте, что вы проводите их полную опись. А теперь следующий шаг – молитва, которая обезоружит ваши страхи.

Молитва об изобилии

Благодарю тебя, Вселенная (или Бог), что ты помогаешь мне переосмыслить мое отношение к деньгам. Я знаю, что мои мысли об их недостатке основаны на страхе, и сейчас я готова их отпустить. Я приветствую новое творческое изобилие, и я последую всем твоим советам.

Я свободна от страха за свои деньги.

Теперь вам стоит помедитировать, чтобы случилось чудо. Вы можете следовать моим рекомендациям, которые я привожу ниже, а если вы владеете английским, то можете воспользоваться видео с моего сайта: Gabbyb.tv/Miracles-Now.

МЕДИТАЦИЯ НА ИЗОБИЛИЕ

Сделайте глубокий вдох носом и выдохните ртом.