Мантэк Чиа - Дао - пробуждение света (II)

Свое здоровье и способность перерабатывать энергию вы можете в значительной степени улучшить с помощью Микрокосмической Орбитальной Медитации, техник Шести Исцеляющих Звуков, Внутренней Улыбки, Исцеляющей Любви и Цигун Железной Рубашки.

Ваше финансовое и социальное положение должно быть стабильным, так, чтобы вы могли выделить в своей жизни место для этих дисциплин. (Трудно концентрироваться, если вы не знаете, когда будете есть в следующий раз.)

Путешествие за пределы тела и земного плана.После этого вы должны научиться использовать накопленные энергии для путешествия за пределы земного плана существования — к Луне, Солнцу и к другим планетам. Это подобно путешествию космического корабля, где для выхода из поля земного притяжения использу ется ракета-носитель. В процессе даосской практики Микрокосмической Орбитальной Медитации и Слияния Пяти Стихий начинается процесс создания энергетического тела (духовного тела), обеспечивающего выход за пределы этого мира в то время когда вы все еще остаетесь в нем.

Чем лучше ваше здоровье, тем больше вы способны генерировать энергии для расширения своего сознания за пределы физического тела и поля, создаваемого планетой Земля. Если вы сможете расширить свою энергию настолько, чтобы выйти за пределы этой реальности и вернуться обратно, вы обеспечите сырье для создания более мощных энергетического и духовного тел, необходимых для более далеких путешествий.

Путешествие к звездам. Более высокий этап практики включает путешествие к звездам и созвездиям, в частности, к Полярной Звезде и Большой Медведице и обратно с помощью энергии духовного тела. Во время таких путешествий физическое тело в действительности не покидает Землю. Вместо этого наше сознание сливается с силой Земли как небесного тела, что позволяет нам использовать ее для заземления, и в результате этого мы получаем возможность безопасно поглощать посылаемые звездами излучения и вибрации более высокого уровня.

Ступень вторая: Великие Силы Пяти Стихий

За Полярной Звездой находится второй пункт назначения даосского восхождения, куда входят Великие Силы Пяти Стихий (Источник Сил Пяти Стихий). Они представлены в виде группы из пяти звезд, которые находятся за пределами нашей видимости. Те практикующие, кто достиг уровня Пяти Стихий, становятся единым целым с силами, оживляющими Вселенную. Выйдя за пределы Пяти Стихий, даос входит в царство Тройного Единства. Эта ступень достигается с помощью трех уровней практики просветления Кан и Ли.

Ступень третья: Три Наичистейших

В даосской космологии Три Наичистейших символизируют три звездных массива, лежащих за пределами Великих Сил Пяти Стихий. В даосской практике на этом уровне устанавливается связь с тремя силами: Ци, или жизненной энергией, Чин, или жизненной сущностью (сексуальной энергией), и Шень, или жизнен ным Духом. Вселенная из единственности У-ци раскрылась в множественность звезд, планет и жизни. Даосы прослеживают этот процесс раскрытия первичной энергии с помощью практики Уплотнения Пяти Чувств.

Ступень четвертая: Изначальные Инь и Ян

Уровень, следующий за Тремя Наичистейшими, восстанавливает соединение с силами Инь и Ян (мужской и женской). Вся множественность возвращается к исходной полярности, подготавливая путь для завершения реабсорбции У-ци. Эта ступень достигается с помощью практики, известной под названием Встреча Неба и Земли.

Ступень пятая: У -ци

Достижение У-ци в даосской космологии иногда символизируется как физическое путешествие, хотя У-ци всегда присутствует в каждом из нас, за пределами многообразия энергетических конфигураций. Эти энергии, пройдя через фильтр времени и пространства и поляризуясь, оказываются отделенными от У-ци. Изначальные энергии Инь и Ян опять растворяются в своем источнике, завершая этим иллюзию отделения. Процесс реализации включает в себя достижение полного сознания внутренней тождественности всей универсальной жизни. Эта ступень достигается с помощью Воссоединения Неба и Человека.

Техники Цигун, используемые для разминки. Начните с разогрева позвоночника, используя разминочные техники Цигун: технику Спинномозгового Дыхания, Железного Моста, Шеи Журавля, Шеи Черепахи, Встряхивания позвоночника и Покачивания позвоночника. Представьте себе, что ваш позвоночник открыт и расслаблен.

Делая вдох, представляйте, что вы вдыхаете белый туман земли, посылая его в позвоночник, чтобы очистить свой спинной мозг.

При выдохе почувствуйте, как вы в виде облака серого тумана выдыхаете все, что загрязняло ваш позвоночник. Повторите от 9 до 18 раз.

Примените технику Шести Исцеляющих Звуков

Подготовка к медитации. Сядьте на стул и примите удобную позу для медитации. Потратьте пять минут на то, чтобы сконцентрироваться и подготовить себя.

1. Осознайте все, что вас окружает. Прочувствуйте ступни своих ног, касающиеся пола, свои руки, сложенные в замок, стул, на котором вы сидите.

2. Осознайте звуки в комнате, снаружи помещения и звуки внутри своего тела.

3. Осознайте свое дыхание и язык, касающийся нёба. Прочувствуйте, как при вдохе ваше тело естественно расширяется, а при выдохе — сжимается. Сделайте от 9 до 36 вдохов и выдохов, осознавая, как при этом движется воздух.

А. Активация и слияние энергий

1. Начните с Космической Внутренней Улыбки.

2. Космическая Внутренняя Улыбка в вашем сердце. Откройте свое сердце и продолжайте Космическую Внутреннюю Улыбку. Когда вы достигнете половых органов, задержитесь подольше на объединении энергии любви в вашем сердце с сексуальной энергией желания. Соедините их энергию со своей Изначальной Силой в центре.

3. Активизируйте свою Изначальную Энергию (Раздуйте Огонь).

4. Заставьте энергию циркулировать по Основной Микрокосмической Орбите.

5. Активизируйте энергию Матери-Земли и соединитесь с ней.

6. Активизируйте энергию Высшей Сущности (Космическую Энергию) и соединитесь с ней.

7. Расширьте золотой свет, чтобы он покрыл ваше тело.

8. Активизируйте свой функциональный канал, направляя в каждой точке энергию по спирали. Вернитесь сознанием к межбровью и соедините все точки для открытия Функционального канала: впитывайте энергию и направляйте ее по спирали в области межбровья, нёба, горла, сердца, солнечного сплетения, пупка, сексуального центра, промежности, вниз к подошвам и назад к промежности.