Мантэк Чиа - Дао - пробуждение света (II)

6. Разделите свое внимание между сконденсированной точкой у макушки и точкой у промежности. Нарисуйте в своем воображении спинной мозг в виде серебряной трубки, соединяющей эти две сияющие точки.

7. Постепенно опускайте первую точку вниз, а вторую поднимайте вверх, так чтобы они встретились в Дан-Тянь . Вы почувствуете, как при встрече этих точек энергия продолжает конденсироваться. Точки могут давать больше света (рис. 13-8).

Рис. 13-8. Стянуть энергию из промежности и макушки в точку локализации Изначальной Силы.

Как только трубка соединит основание с макушкой, вы перестанете терять жизненную силу и сексуальную энергию и активизируете свое истинное знание и сущность. Ощущение Ци или полового возбуждения постепенно станет сильнее и яснее переместится в мозг. Радость и покой постепенно заполнят мозг и все тело.

Соединение Неба и Земли

1. Осознайте обе точки света, серебряную трубку и пупочный центр. Затем перенеситесь сознанием вниз, к промежности. Прочувствуйте дыхание промежности и подошв ног. Представьте, как серебряная трубка разделяется в области промежности и продолжается вниз к обеим стопам. Сконденсируйте это ощущение или свет в точку в каждой стопе.

2. Выдохните через подошвы и продлите серебряные трубки в землю. Представьте, как серебряные трубки соединяются с холодным голубым озером. Вы почувствуете, как исполненная нежности и доброты энергия поднимается по трубкам к подошвам и выше, к промежности.

3. Почувствуйте, как энергия поднимается по серебряной трубке, проходящей через позвоночник, вверх, к макушке. Продлите трубку вверх, за макушку, и соедините ее с Полярной звездой и созвездием Большой Медведицы или сконцентрируйте в точку высоко над головой.

4. Почувствуйте, как энергия опускается к макушечному и пупочному центру. При вдохе направляйте вниз золотой свет своей Высшей Сущности или фиолетовый или красный свет Небесной (Универсальной) Силы и впитывайте синий свет Силы Земли. Направьте обе силы в область пупка. Это может помочь визуализировать энергии в виде цветных точек.

5. Выдохните через ладони и подошвы ног, направив выдох вниз через центр Земли к бесконечно далекой точке света. Вдохните от этой точки, впитывая энергию через ладони, подошвы и пупок. Проделайте это 6–9 раз. Когда ваша умственная энергия возрастет, повторите то же самое с точкой света, находящейся бесконечно высоко над вашей головой.

6. Прочувствуйте, как дыхание соединяет ладони, подошвы ног, макушку и промежность с Дан-Тянь (центром Изначальной Силы).

7. Направьте энергию, собранную вами в области пупка, по Микрокосмической Орбите: вниз к промежности, через ноги, через подошвы наружу, чтобы соединиться с Силой Земли, опять через подошвы, ноги к промежности, вверх по позвоночнику к макушке, через макушку наружу для соединения с Универсальной Силой, вниз через макушку и дальше вниз по Функциональному каналу до пупка.

Активация межбровья — Центра Мудрости

1. Сфокусируйте внимание на шаре или точке света у пупочного центра. Сделайте вдох и дайте точке подняться до межбровья — Центра Мудрости. Выдохните через межбровье, направив выдох к точке золотого света в бесконечности.

2. Вдохните точку света, направив ее в межбровье и дальше вниз к пупку. Повторите от 9 до 18 раз.

3. Отдохните, направив внимание на пупочный центр. Осознайте все Пять Пульсов: в сердце, макушке, межбровье, промежности, подошвах и ладонях (рис. 13-9). Почувствуйте, как они все вместе делают вдох и выдох.

Рис. 13-9. Активация "Пяти Пульсов"

4. Вспомните все положительные ощущения своего детства: легкость, расслабленность, открытость. Почувствуйте, как открываются поры кожи и дышат, впитывая Ци и посылая ее во все органы, железы внутренней секреции и костный мозг. Чем больше вы расслабитесь и чем меньше будете прилагать усилий, тем сильнее вы будете чувствовать, как все ваше тело дышит и пульсирует. Эта пульсация активизирует течение Ци и циркуляцию крови и лимфы.

5. Когда вы захотите остановиться, соберите опять Ци в область пупка, направьте ее по спирали и сконденсируйте в этом месте.

Руки и пальцы — одни из наиболее удивительных наших органов. С помощью рук мы можем не только строить, создавать и ремонтировать вещи, но и лечить себя и других. Когда ладони натренированы достаточно, чтобы чувствовать Ци внутри и снаружи тела, вы можете использовать их для того, чтобы впитывать Ци из природы и Космоса. Если вы будете заниматься, используя силу сознания/глаз/сердца для того, чтобы собирать, конденсировать, преобразовывать и перемещать жизненную силу по Микрокосмической Орбите, эта ваша способность усилится. Вы сможете с помощью ладони впитывать Ци из тех мест, где сосредоточены более высокие энергии: таких, как церкви, храмы, горы, леса, пещеры, гроты и водопады. Когда вы научитесь впитывать и преобразовывать эти энергии для своей пользы, вы больше не будете нуждаться в энергии других людей.

Вы можете с помощью ладони исследовать место или церемонию, чтобы определить, содержится ли там энергия, или Ци . Направьте правую ладонь к человеку, проводящему церемонию, совершая рукой легкие движения по спирали. Впитайте Ци и почувствуйте ее силу и качество.

Положите левую ладонь на бедро. Правую руку поднимите и вытяните вперед ладонью вниз, слегка согнув в локте.

Осознайте ладонь и кончики пальцев. Сделайте очень медленный вдох, впитывая Ци , которая находится перед вами, в свою ладонь и пальцы. Позвольте Ци течь по руке в межбровье и вниз к пупку (рис. 13–10).

Рис. 13–10. Работа на излучение Циодной рукой.

Выдохните. Пошлите Ци от пупка вверх к грудной клетке и дальше наружу через плечи, руки, ладони и пальцы. Повторите от 9 до 18 раз. Проделайте то же, используя обе руки. Отдохните, продолжая ощущать дыхание ладони (рис. 13–11)

Рис. 13–11. Работа на излучение Циладонями и пальцами обеих рук

С помощью этого метода вы сможете находить хороший дом, отель или место, где остановиться, определив, повышает ли его энергия вашу или она несовместима с ней. Этот же метод можно применять к тем предметам, которые вы собираетесь приобрести.

1. Поднимите правую руку на уровень груди. Если вы находитесь среди группы людей, вы можете держать руку ближе к области пупка.

Водите рукой по спирали в направлении часовой стрелки, по окружности диаметром 15–25 см, для того, чтобы впитать ладонью энергию места или объекта и направить ее в пупочный центр. Оцените качество энергии. В конце концов вы почувствуете, что вам нет необходимости пользоваться рукой для впитывания Ци , вы сможете это делать только за счет энергии сознания/глаз (рис. 13–12).