Мартин Грассингер - Рейв Биология. Пищеварение

Человека с такой конфигурацией само тело ведет по продуктовому магазину и, не пробуя, выбирает то, что ему нужно.

С активными 21-ми очень важно самому контролировать, что происходит. Кстати, родителям я бы рекомендовал брать таких детей с собой в магазин и позволять им выбирать именно то, что им нужно. Это позволяет им соединяться со своей силой.

Мы видим здесь определенность 44–26, отвечающую за постоянную циркуляцию жидкости в организме и, соответственно, уровень жидкости имеет большое значение. Ножки повыше, чтоб жизнь была полегче. Но жизнь такого человека не будет простой изначально. Первое время он учится манипулировать жизнью с тем, чтобы она становилась все легче и легче.

51-25. Мы с вами уже наблюдали этот канал как важнейшую часть иммунной системы. Мы видим 3-ю линию в этой определенности в обеих гексаграммах. 3-я линия по природе своей наиболее адаптивна и способна выдержать многое. Она готова к разного рода крайностям и может двигаться в ту или другую сторону — это очень сильная иммунная система.

И здесь мы вновь встречаем 53-и ворота свободы. С активными 21-ми это тело должно быть полностью свободным в своем контроле, то есть в решениях, в том числе и относительно питания, ум должен быть отодвинут как можно дальше. Если тело контролирует жизнь, а мы знаем, что 21-е ворота отвечают за мышечный тонус, тело будет более сильным. А контролирующий ум будет наоборот ослаблять вашу мышечную систему. 3-я линия в 21-х находится под угрозой подавления высшими силами, а в контексте тела чаще всего высшей силой является ум с его концепциями.

22 -е говорят либо об открытости, либо о ее отсутствии к перевариванию того или иного продукта. И это тело, которое может сказать: «Нет, не сейчас».

Что касается рациона, то 5-е и 58-е сообщают нам о мясе, причем 5-е указывают на то, чтобы существовала определенная, естественная регулярность в приеме пищи. У вашего тела есть собственный ритм и запросы.

Для 53-х и 54-х мы вновь и вновь говорим о том, что очень важно найти свое правильное масло, свои правильные жиры и держать их в запасе у себя на кухне.

И как уже говорилось о 5-м тоне, самым важным является опыт переваривания пищи. Речь здесь не идет о вкусе, виде, цвете, запахе… Речь идет о том, каков был опыт, какие были ощущения, какое было состояние…

Напомню, что первые три тона для 2-го цвета являются открытыми. Здесь нужно пробовать и искать свой вкус. А 4-й, 5-й и 6-й тона закрытые. У такого тела нет нужды пробовать что-то, поскольку оно уже знает заранее, что вкусно, а что нет. Скоро мы увидим, как это работает в 3-м цвете, где речь пойдет о горячем и холодном.

* * *

Следующий бодиграф. 3-й цвет, 6-й тон. Здесь уже связь с жидкостями, то есть речь идет о жажде тела и полярность такова — 1, 2, 3 тона нуждаются в приеме горячих жидкостей, а 4, 5, 6 — холодных.

1-й цвет — это охотник, 2-й цвет — это собиратель. Два нижних цвета соответствуют древним диетам. С 3-м цветом мы наблюдаем уже эволюционную прогрессию, поскольку здесь начинаются манипуляции с пищей, а температурная обработка является главным инструментом для трансформации.

Уровень, относительно которого мы оцениваем что-то как горячее или холодное — это температура тела. Холодное — это не обязательно замороженное из холодильника. 35 градусов по Цельсию это уже ниже температуры здорового тела. А определить наиболее комфортную для себя температуру тех или иных продуктов можно, только экспериментируя с этим. В теле 3-го цвета с верхними тонами есть избыток тепла, и поэтому ему нужна охлаждающая жидкость. Это как антифриз для автомобильного двигателя. И я повторюсь — каждому следует пробовать разные вариации, чтобы понять оптимальную для себя температуру.

Представим себе маленького ребенка с такой конфигурацией. Этот ребенок любит супы и соусы. Он любит смешивать и перемешивать, и при этом еще с удовольствием будет запивать еду, но запивать чем-то холодным или по крайней мере комнатной температуры. К тому же он всегда ждет, когда еда остынет. Тут обычно возникает мать, которая говорит: «Давай-давай, ешь быстрее, пока не остыло». Но ребенок играет с едой как раз для того, чтобы она остыла. В конце концов у родителей может лопнуть терпение, и они скажут такому ребенку: «Ну сколько можно!?» По своей природе такой ребенок любит вытащить что-нибудь из холодильника, но заботливая мать обязательно скажет: «Подожди, дай-ка я тебе разогрею».

Да, воспитание может уводить от собственной природы… У меня есть своеобразный посыл для 3-го цвета — у вашего желудка нет зубов и он не может жевать, поэтому в пище должно быть достаточно жидкости. Иногда такие дети воротят нос от целой картошки, но если ее размять и залить молоком, готовы «лупить» ее за обе щеки.

У моего отца 3-й цвет и моя мать всегда говорила ему:

«Почему ты не ешь хлеб? Давай-ка…» И я ему сказал — разломай хлеб на кусочки и брось в суп. После этого он ел этот размоченный хлеб с большим удовольствием.

***

3-й цвет, 6-й тон. Сенсором выступает кожа, и важно прикасаться к тому, что вы собираетесь есть. Также очень важны соприкосновения с внутренней кожей во рту. Это уже не связано со вкусом, а с ощущениями от прикосновений к слизистой. Кроме того, как вы помните, следует обращать внимание на то, что выходит из вашего тела. Это дает полезную информацию о состоянии системы. Желтый цвет стула говорит о проблемах с печенью, а резкий и неприятный запах — об отравлении. Здесь рекомендуется поддерживать и сохранять эту обратную связь.

— А что вы скажете о грудном вскармливании, если у ребенка холодное питание?

Я бы сказал, что грудное вскармливание находится вне всяких категорий и классификаций. Мать-природа никогда не навредит ребенку. И если говорить о температуре молока матери, то она такая же, как у ребенка. То есть для холодных это будет верхняя граница, а для горячих нижняя.

Когда мы говорим о жидкостях, имеется в виду не только потребление внутрь. Для вас важно принимать прохладный душ, а если это маленький ребенок, то хорошо бы протирать его кожу влажной салфеткой.

В случае с нижними тонами, отвечающими за горячее, наоборот очень важно согревать свое тело под горячим душем или в парной. Это может быть и очень горячее, это может быть просто теплое, но так или иначе тело и мозг должны получать тепло снаружи.

— А как есть горячими сырые продукты?

Можно немного их подогреть. Необязательно их подвергать жесткой температурной обработке, кипятить или жарить. Пусть они будут чуть более теплыми, чем тело.

— Есть ли предпочтения у верхних тонов к сырым продуктам, а у нижних— к термически обработанным?