Анастасия Семенова - Оздоровительные советы на каждый день на 2018 год

Сегодня следует избегать заболеваний, которые могут быть очень продолжительными. Чувствительны кожа и сердце. Уязвимы половые органы и прямая кишка. Рекомендована баня или сауна. Неподходящий день для голодания.

Экспресс-способ заваривания имбирного чая

Добавить тертый имбирь в кипящую воду, снять с огня и дать настояться.

Заготовка смеси для имбирного чая

Взять корень свежего имбиря, лимон и мед в пропорциях 3:4:5. Очищенный имбирь и лимон (вместе с кожурой) натереть на терке, смешать с медом. Хранить смесь в холодильнике. Заваривать из расчета 2 ч. ложки на кружку кипятка или по вкусу.

14-й лунный день (15:59); Луна в Близнецах (17:36); 2-я фаза.

Сегодня организм достаточно крепок, но опасность для здоровья остается. Рекомендуется больше двигаться или заниматься физическими упражнениями. В этот день уязвимы органы чувств, особенно глаза. Нельзя лечить желудок. Лучший день для голодания. Хороший день для очищения кожи и кишечника.

Ежедневная легкая зарядка (необязательно сразу после сна), небольшие прогулки и как можно больше времени за городом или в парках, среди травы, кустов и деревьев.

Все переживаемые эмоции оказывают влияние на весь организм. Поэтому научитесь не переживать и не волноваться по пустякам и одновременно радоваться каждой мелочи.

Заботьтесь о сне. Он проясняет мысли и дает отдых организму, позволяет замедлить сердечный ритм, понизить артериальное давление, наладить систему гормональных выделений. Даже раны во сне быстрее заживают.

(Продолжение 26 декабря).

15-й лунный день (16:25); Луна в Близнецах; 2-я фаза.

Сегодня следует соблюдать осторожность, беречь нервы. Очень полезен отдых. Противопоказаны любые операции. В этот лунный день подвержены воздействиям поджелудочная железа, селезенка, кишечник (можно очищать, нельзя оперировать). Переедать сегодня нельзя. Хороший день для диеты.

Царице моя Преблагая, надеждо моя Богородице, прибежище сирых и странных предстательнице, скорбящих радосте, обидимых покровительнице! Зриши мою беду, зриши мою скорбь, помози ми яко немощну, окорми мя яко странна. Обиду мою веси, разреши ту, яко волиши: яко не имам иныя помощи, разве Тебе, ни иныя предстательницы, ни благия утешительницы, токмо Тебе, о Богомати, яко да сохраниши мя и покрыеши во веки веков. Аминь.

16-й лунный день (17:02); Луна в Раке (19:29); полнолуние (21:49).

В этот день уязвима селезенка, возможны обострения заболеваний крови. Не рекомендуются операции. Полезны гимнастика, физические упражнения, свежий воздух. Нельзя нервничать, волноваться.

Морозный воздух, целый день в перчатках, а потом еще дома мытье посуды или стирка – и на руках появились цыпки, кожа стала шершавой и сухой. Чтобы избавиться от этой неприятности, заботьтесь о своих руках ежедневно, мойте все только в перчатках, перед выходом на улицу наносите жирный крем. И каждый вечер делайте небольшой массаж рук, и они с благодарностью откликнутся на вашу заботу. Нанесите побольше жирного крема, сделайте пару поглаживаний, растираний и похлопываний. Это улучшит кровообращение, даст отдых связкам и мышцам. Кроме того, такой массаж тренирует и развивает нервные окончания. Поглаживания и другие массирующие движения проводите от кончиков пальцев к запястьям.

17-й лунный день (17:57); Луна в Раке; 3-я фаза.

Сегодня не стоит принимать лекарственные препараты без крайней необходимости. Уязвимы почки, поясница, кожа, нервная и эндокринная системы, глаза. Не рекомендуются операции, иглоукалывание. Рекомендуются голодание и очищение кишечника, сауна и омолаживающие процедуры.

Как исцелиться с помощью сна, если мы уже заболели или почувствовали, что болезнь угрожает нам? Для этого при некотором навыке можно научиться заказывать себе целительные сны.

Лягте в постель, расслабьтесь тем способом, который наиболее вам удобен. Отгоните от себя все мысли, все заботы и тревоги дня. Теперь мысленно заполните все ваше тело космической энергией – белым или золотистым свечением.

(Продолжение 25 декабря).

18-й лунный день (19:10); Луна во Льве (20:00); 3-я фаза.

Сегодня важно отдохнуть и расслабиться. Прекрасный день для голодания, водолечения, массажа. Чувствительны почки, поясница, кожа. Меньше спите, ешьте меньше мяса, больше овощей и орехов. Рекомендуется посидеть на диете, сходить в баню, очистить кишечник.

Сосредоточьтесь на области вашей болезни. Как вам кажется, каким цветом окрашена эта область? Если никакого определенного ощущения цвета нет, мысленно окрасьте эту область в оранжевый цвет. Представьте себе, как болезнь уходит из вашего тела – и оранжевый цвет вытесняется, потому что больное место заполняется все той же белой или золотистой космической энергией. Скажите себе: «Сегодня я увижу сон, в котором получу исцеление от болезни». После этого можно засыпать.

19-й лунный день (20:37); Луна во Льве; 3-я фаза.

Сегодня организм довольно силен, но чтобы сберечь и увеличить силы, нужно сохранять спокойствие во всех ситуациях. Нельзя принимать лекарственные препараты без крайней необходимости и рекомендаций врача, а также заниматься самолечением. Уязвимы аппендикс, кишечник (нельзя лечить и оперировать). Хороший день для очищения кишечника.

Баня – эффективное средство профилактики и лечения ОРЗ. Особенно полезна баня при насморке и кашле. Микробы при высоких температурах погибают, а органы дыхания мобилизуются для победы над инфекцией.

Полезно в бане провести ингаляцию. Для этого надо побрызгать на камни хвойным отваром, отваром мяты, ромашки или чабреца, можно капнуть несколько капель скипидара. В парилке надо уделить дополнительное внимание пропариванию веником области груди, бронхов, горла и легких. Отдыхая между посещением парилки и после бани хорошо попить чаю с мятой, медом или имбирем, выпить отвар шиповника или грудной сбор. Меда кладите чайную ложку на стакан, не больше.

20-й лунный день (22:09); Луна в Деве (20:51); 3-я фаза.