Георгий Сытин - Всегда здоровая нервная система. Исцеляющая медицина. Том 1

Я ставлю перед собой задачу на свободное речевое творчество. Я заранее подавляю возбуждение, я весь насквозь наполняюсь очень приятным здоровым спокойствием. Перед тем как что-нибудь сказать, я настраиваюсь на еле слышную, шепотную речь. Я всегда во время речи абсолютно спокоен: мышцы лба всегда расслаблены, мышцы лица расслаблены, все лицо спокойное, неподвижное. Я сам весь насквозь абсолютно спокоен, как зеркальная гладь озера.

Я всегда ставлю перед собой задачу на беспредельно свободное речевое творчество. Я стараюсь ярко, твердо помнить: всегда говорю расслабленными мягкими губами, расслабленным мягким языком. Во время речи губы всегда расслаблены. Я стараюсь как можно глубже осмыслить, до конца понять: как угодно быстро, как угодно громко, как угодно быстро я говорю расслабленными мягкими, как кисель, губами. Я ставлю перед собой задачу во всякой речи – и быстрой, и предельно громкой – говорить расслабленными, как кисель, губами, расслабленным мягким языком. Я ставлю перед собой задачу на абсолютно свободное речевое творчество. Я стараюсь как можно глубже осмыслить: предельно громко говорю расслабленными мягкими, как кисель, губами, расслабленным мягким языком. Во время речи мышцы лба, лица расслаблены, лицо спокойное, неподвижное.

Я ярко, твердо навсегда, на все времена запомнил: нельзя ставить задачу на хорошую речь. Постановка задачи на результат деятельности вызывает сильнейшее перенапряжение, порождает страх за результат, порождает состояние тревожного ожидания. Все это вместе взятое разрушает здоровье человека. Надо всегда ставить задачу на творчество, на абсолютно свободное творчество. Я ставлю перед собой задачу на абсолютно свободное речевое творчество. Я заранее успокаиваюсь, я заранее настраиваюсь на еле слышную, шепотную речь. Я навсегда, на все времена расслабляю губы, расслабляю язык. Я всегда говорю расслабленными губами, расслабленным языком.

Чтобы не мешать мозговым механизмам речи работать легко, свободно, идеально правильно, я навсегда, на все времена ставлю перед собой одну и ту же задачу – на абсолютно свободное речевое творчество. Я стараюсь как можно лучше успокоиться, стараюсь как можно лучше расслабить губы, расслабить язык. Я стараюсь как можно лучше расслабить мышцы лба, языка. Я люблю говорить расслабленными мягкими губами. Мне очень нравится говорить расслабленными мягкими губами, расслабленным мягким языком. Я изо всех сил стараюсь расслабить губы. Я изо всех сил стараюсь говорить мягкими-мягкими расслабленными губами.

Мне очень не нравится, очень не нравится напряжение губ. Я ненавижу напряжение губ, я сильнейшей, лютой, злобной ненавистью ненавижу напряжение губ. Я изо всех сил стараюсь губы расслабить, говорить расслабленными, мягкими, как кисель, губами.

Я поставил навсегда, на все времена перед собой задачу на абсолютно свободное речевое творчество, и во всякой обстановке я ставлю перед собой только одну задачу – на беспредельно свободное речевое творчество. Где бы я ни говорил, с кем бы я ни говорил, я всегда ставлю только одну задачу – на беспредельно свободное речевое творчество. Помешать мне заниматься свободным речевым творчеством не может ничто на свете. Помешать мне заниматься свободным речевым творчеством ничто на свете не может. И потому я всегда говорю смело, уверенно. Я занимаюсь речевым творчеством смело, уверенно, смело, уверенно и всегда говорю смело, уверенно, всегда занимаюсь беспредельно свободным речевым творчеством смело, уверенно.

Я рождаюсь человеком смелым, твердо уверенным в себе. С каждой секундой я рождаюсь человеком все более сильной воли. С каждой секундой я рождаюсь человеком все более смелым. Я в жизни становлюсь смелее, решительнее, увереннее в себе, и с каждым разом я смелее, увереннее занимаюсь абсолютно свободным речевым творчеством. И потому говорю всегда – и с незнакомыми людьми, и по телефону, и во всякой обстановке – всегда смело, уверенно, всегда абсолютно свободно занимаюсь речевым творчеством. Я становлюсь смелее, решительнее, увереннее в себе.

В мозговые механизмы смелости вливается энергия все более быстрого, все более быстрого веселого развития. Мозговые механизмы смелости с каждой секундой рождаются все более сильными, все более сильными. Я становлюсь смелее, смелее, решительнее, увереннее в себе. Я рождаюсь человеком смелым, твердо уверенным в себе. Я все смею, все могу и ничего не боюсь. И потому во всякой обстановке я говорю смело, уверенно, смело, уверенно, во всякой обстановке занимаюсь свободным, абсолютно свободным речевым творчеством.

Я в жизни становлюсь смелее, решительнее, увереннее в себе. С каждой секундой рождается новая сила духа. С каждой секундой я рождаюсь человеком все более сильной воли. С каждой секундой я рождаюсь человеком все более сильной воли. Рождается полное господство духа над телом.

Весь мой организм подчиняется мне безоговорочно-беспрекословно. Весь мой организм мобилизует все свои безграничные возможности для точного исполнения всего того, что я сам говорю о себе, и потому все обязательно, неизбежно будет точно так, как я говорю. Рождается полное господство духа над всеми трудностями жизни. Все трудности и препятствия я преодолеваю весело, весело-радостно, с молодецкой удалью. Я все трудности преодолеваю весело-радостно, с молодецкой удалью.

Я в жизни становлюсь смелее, решительнее, увереннее в себе. Я рождаюсь человеком огромной, колоссальной силы духа. Неодолимая стальная воля светится в моих глазах. Торжество несокрушимо крепкого здоровья светится в моих глазах. Рождается полная, абсолютная свобода во всякой моей творческой деятельности. И потому я во всякой обстановке занимаюсь речевым творчеством смело, уверенно и говорю всегда, во всех обстоятельствах жизни смело, уверенно, смело, уверенно, твердо, решительно.

Я рождаюсь человеком колоссальной силы духа, и это наполняет меня радостью жизни. Веселый огонек разгорается в моих глазах. Веселый-веселый огонек разгорается в моих глазах. Все внутренние органы живут веселее-радостнее, веселее-радостнее. Все тело живет веселее-радостнее. Радость жизни становится все более яркой, все более сильной. Я все трудности преодолеваю весело-радостно, с молодецкой удалью. Вся душа поет от счастья, от радости жизни.

Яркий-яркий белый свет вливается в мою голову. Яркий-яркий белый свет вливается в затылок. Вся насквозь голова ярко-ярко-ярко-светлая, в глазах ярко-ярко светло. Как в солнечный прекрасный день весенний, в глазах моих светло. Вся насквозь моя душа ярко-ярко-ярко-светлая.

Новая, новая-здоровая новорожденная жизнь всю насквозь наполняет мою голову. В боковые – височные доли головного мозга, в мозговые центры речи вливается новая, новая-здоровая новорожденная жизнь. Рождается идеально правильная, абсолютно правильная работа мозговых механизмов речи. Рождается речь легкая-легкая, легкая-свободная.