Рейчел Соня Лайтман - Почему одни желания сбываются, а другие – нет, и как правильно захотеть, чтобы мечты сбывались

Рассказывает Александр Марис:

«Я знаю как минимум одну женщину, Елену, нашу знакомую, у которой, по ее словам, получилось. Она притянула в свою жизнь того мужчину, о котором мечтала, — серьезного, солидного и надежного. Она значительно продвинулась по служебной лестнице, получив должность заместителя управляющего отделением банка. Она улучшила свои жилищные условия — приобрела с помощью ипотеки небольшую квартиру. Она на хорошем счету у руководства. Ее лицо всегда излучает радость и оптимизм. Она рекомендует эту методику всем друзьям и знакомым. Я знаю как минимум одного мужчину, Валеру, бывшего военного, у которого, по его словам, „совершенно ничего, понта, не вышло из этой, понта, затеи“. Он обнаружил это знание в Интернете и посвятил практике несколько месяцев, взявшись за дело с огромным энтузиазмом. Он так описал мне свое разочарование: „Нужно все время быть „на чеку, понта“, помнить о том, что ты должен быть позитивен, радостен и счастлив, иначе, понта, — притянешь из Вселенной что-нибудь не то. Каждую минуту, понта. Но кто может сказать, понта, что контролирует свои мысли? Они приходят неожиданно, самые разные, их — миллиарды, понта. Делать это — все равно, что заниматься продвинутой йогой, понта, — без необходимой для этого тишины, медитативной музыки и коврика, — на ходу, понта, при посторонних людях и отвлекающих жизненных обстоятельствах“. Он жаловался мне: „Я и в дыхательной-то йоге не преуспел, понта, за несколько месяцев занятий, что уж говорить об этом…“ Он хмурился: „Сама необходимость делать непрерывные мысленные усилия удручает, понта. Напрягает также и то, что у меня ничего не выходит, — и все это, понта, приводит к обратному эффекту: я злюсь и раздражаюсь, а значит, понта, притягиваю из Космоса негатива еще больше, чем обычно, — когда ничем таким, понта, не занимался“. Ситуация меня заинтриговала».

Специально для Валеры у Елены, у которой все получилось, и не только у нее, мы раздобыли несколько подсказок — у тех же авторов.

Первая:при визуализации желанного объекта или явления концентрироваться на позитивной стороне. Например, нельзя думать: «Я не хочу попасть в пробку сегодня вечером», потому что Вселенная все воспринимает без приставки «не», и просьба будет принята как «Я хочу попасть в пробку…». Необходимо думать так: «Я хочу быстро и комфортно доехать до дома сегодня!»

Вторая:в том случае, когда трудно удержать нужный мысленный настрой, помогут чувства, которые всегда на поверхности и тут же могут сообщить вам о том, где вы находитесь: в радости или печали.

Третья:полезно благодарить заранее за получение того, что вы хотите, и не сомневаться в том, что ваша просьба будет исполнена.

Четвертая:стоит отдавать другим именно то, что просишь. Деньги, заботу, любовь. Делая это, мы посылаем во Вселенную мысль: «У меня этого много!», и она, приняв ее, даст еще больше, потому что подобное притягивается к подобному.

Пятая:тому, у кого ничего нет, нечего отдать другим. Поэтому прежде чем отдавать, проявите заботу о себе самом. Например: любите и уважайте себя таким, какой вы есть, — тогда окружающие вас люди будут делать то же самое.

Шестая:не стройте воздушные замки. Цель должна быть реальной, конкретной, достижимой.

Седьмая: глупо загадывать цель и продолжать лежать на диване. Требуются не только мечты, но и активное участие в жизни.

Восьмая:требуется выход из зоны комфорта: привычного образа самого себя, ежедневного и незатейливого образа мыслей. Эта зона, в соответствии с законом сохранения энергии, притягивает обратно: «Зачем эти лишние действия? Зачем эти мысли? Останемся в прошлом, без невероятных планов, но и — без риска, без неудобства, связанного с переменами». Каждый подсознательно стремится вернуться в состояние равновесия — и в этом проблема.

Девятая:отбросьте сожаления, нерешительность, прошлые обиды и страхи. Но только после того как отреагируете на них, ведь отрицательные эмоции и переживания — скрытые знаки судьбы, направляющие наше движение.

Десятая:отбросьте желаемое. В конечном итоге вы не должны испытывать страданий от его недостатка. Вселенная отвернется от того, кто страдает, вернее, это он первый отворачивается от нее. Предоставьте ей самой решать ваш вопрос.

Расскажем, как пользовался этим приемом великий вратарь. Вот отрывок из его воспоминаний:

«В первые годы играл — и сам не понимал, что делаю, как играю. А под конец карьеры уже в такой мир себя вводил, мог такие шайбы брать… Они скакали, как лягушки. И предугадать, куда отскочит, казалось немыслимо. Но я угадывал. Это очень сложно: передать словами, как попасть в тот особенный мир. Ты должен перед игрой не только разминаться одинаково, но и думать одинаково! Мысли — это все. Я вам больше скажу. Я не смог бы стать ни защитником, ни нападающим — у меня не те мысли. Я мог быть только вратарем. Вратарь — это чистый разрушитель. При этом его сознание должно быть настолько ясным, чтобы ничто не мешало ему видеть постоянное плетение паутинок, ничто не должно мешать их быстро и точно распутывать в уме. Допустим, перед выходом на лед я расставлял в воображении картинки. Они должны были быть о хорошем. Как ты поймал огромную рыбу, как поцеловал любимую женщину… И тогда ты приходишь в правильное настроение. Его можно обозначить просто: „У тебя все в порядке“. Гитары внешне одинаковы, но одна настроена, другая — нет. Если она не настроена, на ней самый гениальный гитарист не сыграет. Так же и в хоккее. Профессионалы, играющие на высоком уровне, одинаково хорошо умеют играть. Следовательно, все решает „настройка“. Со временем мой организм научился настраиваться автоматически. Я даже стал прибавлять в весе, потому что совсем мало стал двигаться, мне это уже было не нужно. Плохие мысли, конечно, все равно подползают. Они преследуют, от них невероятно тяжело избавиться. Почему я любил играть с канадцами и не любил — с чехами? С канадцами ты постоянно в игре. Атака за атакой, думать некогда. А с чехами пять бросков за период. Естественно, начинаешь о чем-то думать. О чем же? „Как бы не забили…“ Поэтому мне нельзя было смотреть на табло. Я заметил: стоит мне взглянуть на табло, как нам тут же забивают! Идет какой-то сумасшедший рикошет или что-то еще… Неважно. Но это происходит. В мое время вратари играли без воды. Это сейчас можно с собой взять бутылочку. И как же было не посмотреть на табло, не узнать, сколько еще нужно продержаться? Это было важно, поскольку важно правильно распределить свои силы. Губы пересохли, сознание уплывает… А если это олимпийский финал и счет 2 : 0 в нашу пользу? Заметив эту мистическую связь, я не мог себе позволить поднять глаза. Доходило до смешного. Подъезжает Мальцев: „Владик, осталось две минуты!“ Затем Билл: „Осталось 30 секунд!“ Это — вопрос видения и восприятия» [25] Советский спорт. 2012. 25 апр. .