Ирина Остроумова - Сильнейшие гипнотические заговоры от лишнего веса, страхов, вредных привычек, психологических проблем

Теперь я хочу увидеть, ощутить и представить человека, которого я считаю образцом привлекательности и уверенности в себе, и поразмышлять, что его ДЕЛАЕТ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМ. (Вспомните и представьте.) Быть может, выражение глаз… Улыбка… Осанка… Окружающая его аура покоя… Уверенность в себе… Напористость… Или наоборот мягкость… Все это кладет свой кирпичик в здание под названием «привлекательность», но все же правило «если я чувствую себя хорошо, то я хорошо и выгляжу» играет ведущую роль. Привлекательность и любовь к себе создаются состоянием души, а не всяким модным и дорогим побрякушкам. Привлекательность – не дар природы, а состояние души, а значит, каждый человек, в том числе и я, может создать ее в себе, если применит воображение. Теперь я знаю, КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ СВОЕ ВООБРАЖЕНИЕ. И когда этот сеанс закончится – неважно бодрствую я сейчас или сплю, я на самом деле буду вести себя и чувствовать точно так же, как сейчас – ЧУВСТВОВАТЬ ХОРОШО. А ХОРОШО СЕБЯ ЧУВСТВОВАТЬ ЗНАЧИТ ПРЕВОСХОДНО ВЫГЛЯДЕТЬ И БЫТЬ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМ. СЕЙЧАС Я ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ФАНТАСТИЧЕСКИ ХОРОШО И СТАНОВЛЮСЬ ТВОРЦОМ СВОЕГО СЧАСТЬЯ. ОЩУЩЕНИЯ, КОТОРЫЕ Я СЕЙЧАС ИСПЫТЫВАЮ, СТАНОВЯТСЯ МОЕЙ НЕОТЪЕМЛЕМОЙ ЧАСТЬЮ.

Сейчас я хочу вернуться к человеку, который, по моему мнению, привлекателен и уверен в себе – представить и почувствовать себя в его присутствии. Я уже отметил его внешние характеристики и состояние его души, которые для меня привлекательны. А теперь я представляю себя внутри его тела и сам становлюсь этим привлекательным человеком. Я замечаю, что сразу же стал чувствовать себя лучше. Смотрю, как я выгляжу, что на мне надето, и чувствую радость от того, каким привлекательным я стал. Пробую пройтись и насладиться своей новой осанкой, походкой… Голову держу прямо, глаза широко открыты, на лице широкая улыбка… Обращаю внимание на дыхание… Каким оно стало? На ощущения в теле… Из каких частей тела льются эти приятные чувства, и в каком направлении движутся? (Зафиксируйте все это.) Быть может, эти ощущения привлекательности и уверенности имеют цвет? Какой? Я стою прямо, купаясь в этом цвете и улыбаясь своему привлекательному телу. Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ. Я КУПАЮСЬ В ОЩУЩЕНИИ, ЧТО МНЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОРОШО. (Если вы не спите, сцепите большой палец с каким-нибудь другим.) Теперь мне известны все секреты того, как выглядеть и чувствовать себя превосходно. Теперь, когда я заякорил в своем теле эти прекрасные чувства собственной привлекательности и уверенности в себе, я смогу в любое время получить к ним доступ: для этого мне надо будет всего лишь сцепить большой палец с каким-нибудь другим.

Теперь пришла пора расстаться с этим человеком. Временно, конечно же. Я буду возвращаться к нему всякий раз, когда захочу провести гипнотический сеанс и ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМ И УВЕРЕННЫМ. Я медленно и плавно высвобождаюсь из тела этого человека и благодарю его за то, что он научил меня новым ощущения. Я РАССЛАБЛЯЮСЬ ЕЩЕ ГЛУБЖЕ. Я дотрагиваюсь до своей левой руки (дотроньтесь!), чтобы сделать своему подсознанию еще несколько внушений; когда я буду их делать, моя рука будет плавно скользить вниз. Момент, когда она коснется коленей, послужит сигналом того, что в моем подсознании произошли необходимые изменения, и мои чувства и поведение меняются в сторону повышения уверенности в себе, счастья и привлекательности.

Я продолжаю погружаться все глубже и глубже в негу и расслабление. День за днем, независимо от того, что я делаю и о чем думаю, я становлюсь все более РАССЛАБЛЕННЫМ И ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ЛУЧШЕ. Когда я занимаюсь делом, которое мне нравится, я еще больше расслабляюсь и СТАНОВЛЮСЬ ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНЫМ СОБОЙ, ЧУВСТВУЮ ЕЩЕ БОЛЬШУЮ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ – потому что у меня все получается прекрасно. Я ОЩУЩАЮ СЕБЯ ХОЗЯИНОМ СВОЕЙ ЖИЗНИ И СОЗНАТЕЛЬНО РАЗВИВАЮ ЧУВСТВО УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ. Когда я сцепляю свои пальцы, я чувствую себя превосходно. Этот якорь находится в моем подсознании. Когда я стану более довольным собой, я смогу с большей терпимостью относится к людям, вещам и явлениям, которые обычно меня раздражают. Я смогу АДАПТИРОВАТЬСЯ К ЛЮБЫМ СИТУАЦИЯМ, потому что ничто не заставит меня перестать ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ХОРОШО, ничто не подорвет МОЮ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. Я пойму, что таким, каким я рисую себя в воображении, стать очень легко, и я могу таким стать, и я стану таким. Я смогу САМ СЕБЯ ПОДДЕРЖАТЬ И ПРИОБОДРИТЬ, смогу отстаивать свое мнение без стеснения, страха и волнения. Ведь теперь я другой человек – УВЕРЕННЫЙ В СЕБЕ И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ. Все, что раньше раздражало меня и докучало мне, теперь не имеет никакого значения. Теперь я всецело посвящаю свое внимание тому, как ХОРОШО Я СЕБЯ ЧУВСТВУЮ.

Запускаем оздоровительные процессы в организме Этот заговор пробуждает скрытые ресурсы организма, чтобы помочь ему восстановиться. При регулярной практике излечиваются болезни, которые были инициированы нервным напряжением.

Каким я вижу себя, когда смотрюсь в зеркало? Это я или некий надуманный образ, который выдает мое подсознание, запрограммированное прошлым опытом? Как бы то ни было, мне необходимо всерьез задуматься, прежде чем ответить на этот вопрос. Ведь то, как я вижу себя сейчас, будет меняться к лучшему. Моя внешность, здоровье и качество жизни будут улучшаться. Прохладный ласковый морской бриз разнесет в клочья туман, который маскирует мои возможности, не дает мне увидеть их и проявить в полную силу. И мое здоровье, моя уверенность в себе сможет расти и развиваться, становиться все сильнее и сильнее с каждым днем.

Я начну с того, что сфокусирую внимание на своем теле. Мое тело – это чудесное творение Бога. Ни одно растение, ни одно животное не может оказать воздействие на собственное здоровье, благодаря силе своего сознания и позитивному мышлению. А я – могу! Я МОГУ ПОВЛИЯТЬ НА КАЖДУЮ ЧАСТЬ СВОЕГО ТЕЛА, всего лишь сосредотачивая на них внимание. Мы всегда достигаем того, на чем фокусируем внимание. Куда течет наше внимание, туда направляется наша психическая сила, сила творения. Только когда что-то работает плохо, нельзя позволять себе мыслей типа: «Я не хочу болеть». Мой мозг устроен так, что он сфокусируется на том, что я сказал, а не на том, чего я хочу. Он будет думать: «Я хочу болеть», игнорируя отрицание. С этого момента я буду отдавать себе отчет и сознательно следить за тем, какие мысли мелькают в моей голове, и какие слова я произношу. Я сфокусируюсь на том хорошем, чего Я ХОЧУ ДОСТИЧЬ. Я буду повторять себе каждый день: «Мое тело становится здоровым».

Большинство функций, которые выполняет наше тело, нами не осознается. Мы двигаемся и говорим автоматически. Если я вдруг решу задуматься о том, как мне ходить, я не смогу сделать и шага. Естественные функции тела начнут казаться мне странными и сложными. И чем больше я на этом буду концентрироваться, тем более странными и непонятными они мне покажутся. А чем больше внимания я буду заострять на их странности и непонятности, тем больше напряжения буду ощущать, тем больше мое тело будет меня беспокоить. Лучше сфокусироваться на способности моего тела восстанавливать себя автоматически. И лучше всего у него это получается, когда я расслаблен. Чем больше я расслабляюсь, тем лучше себя чувствую, тем лучше мое тело выполняет свои естественные функции саморемонта.