Энн Брюэр - Двенадцать нитей ДНК: История, теория и практика перекодирования ДНК

8.1: До рождения

Цвет Пурпурный

Меридиан Печень, точка № 13, расположенная в подреберье под правым соском на одной с ним линии на середине между талией и соском (рис. 1).

Аффирмация Я создаю стратегии для манифестации своих планов и целей.

Регулирующее упражнение Громко произнести три раза: «Я создаю стратегии для манифестации своих планов и целей». Вдохните носом, втягивая в себя ощущение креативности. На выдохе отпустите все, что креативности препятствует.

8.2: Вхождение души

Цвет Фиолетовый

Меридиан Сердце, точка № 7, расположенная на левой руке со стороны мизинца у запястья (рис. 1).

Аффирмация Я знаю все свои стороны — и светлые, и темные — и ценю себя таким, каков я есть.

Регулирующее упражнение Громко произнесите 7 раз: «Я знаю все свои стороны — и светлые, и темные — и ценю себя таким, каков я есть». Правую руку положите па левую точку № 7 сердечного меридиана. Затем, не убирая правой руки, положите левую руку на сердечную чакру. Посмотрите вверх, вправо, прямо, вниз и налево. Повторить это движение глазами два раза.

8.3: Инстинкт

Цвет Оранжевый

Меридиан Печень, точка № 13, расположенная под правым соском (рис. 1).

Аффирмация Я вижу свой духовный идеал и делаю все, чтобы его сохранить.

Регулирующее упражнение Произнесите громко три раза: «Я вижу свой духовный идеал и делаю все, чтобы его сохранить». Сотворите взглядом крест, двигая глазами вверх, вниз, влево, вправо. Устремите взгляд вперед и представьте вдали, подобно поднимающемуся из-за горизонта солнцу, сияющий оранжевый цвет. По мере того, как горизонт заполняется оранжевым цветом, вы увидите, что ваши духовные идеалы реализуются.

8.4: Душа

Цвет Голубой

Меридиан Тройной обогреватель, точка № 16, расположенная на задней стороне шеи (рис. 3).

Аффирмация Я во всем сохраняю пропорции и вижу общую картину.

Регулирующее упражнение Сделайте сильный выдох носом, втягивая желудок. Глубоко вдохните носом. Повторите 4 раза. Представьте, как голубой цвет заполняет левую точку № 16 меридиана тройного обогревателя.

8.5: Юность

Цвет Красный

Меридиан Тонкий кишечник, точка № 19, расположенная на лице справа перед ухом (рис. 1).

Аффирмация Я позволяю развиваться лучшим своим качествам.

Регулирующее упражнение Представьте раскинувшуюся над вами радугу. Она состоит из самых лучших ваших качеств. Наблюдайте, как вокруг вас собираются люди и восхищаются радугой, зная, что они видят наилучшее из того, что у вас имеется. Один раз громко произнесите: «Я позволяю развиваться лучшим своим качествам». Следите, как растет радуга, охватывая всех собравшихся, город, страну, материк, мир и, наконец, Вселенную.

8.6: Независимость и взаимозависимость

Цвет Зеленый

Меридиан Желчный пузырь, точка № 20, расположенная на шее сзади, на позвоночнике на границе с волосяной линией (рис. 2).

Аффирмация Я часть целого.

Регулирующее упражнение Сделайте вдох носом. Выдохните через рот. Подождите, пока телу понадобится сделать следующий вдох. Повторите это четыре раза. Два раза громко произнесите: «Я часть целого».

8.7: Развитие

Цвет Синий

Меридиан Тонкий кишечник, точка № 19, расположенная на лице справа за верхней частью скуловой кости перед ухом (рис. 1).

Аффирмация Я наслаждаюсь интимной близостью, потому что она приносит истинный союз.

Регулирующее упражнение Левую руку положите на правую точку № 19 меридиана тонкого кишечника. Представьте, что занимаетесь любовью с совершенным партнером, доставляющим вам огромную радость и с которым вы связаны сердечно. Три раза громко произнесите: «Я наслаждаюсь интимной близостью, потому что она приносит истинный союз».

8.8: Зрелость

Цвет Белый

Меридиан Легкие, точка № 11, расположенная на кончике большого пальца левой руки (рис. 1).

Аффирмация Я горжусь своей семьей, потому что каждый в ней действует в согласии с собственным Божественным планом.

Регулирующее упражнение Сосредоточьтесь на чем-либо, находящемся рядом с вами. Затем — на чем-то в отдалении. Повторите это еще два раза, громко произнесите два раза: «Я горжусь своей семьей, потому что каждый в ней действует в согласии с собственным Божественным планом». Сотворите взглядом крест, двигая глазами вверх, вниз, влево, вправо.

9.1: До рождения

Цвет Пурпурный

Меридиан Тонкий кишечник, точка№ 16, расположенная справа на шее на уровне кадыка (рис. 1).

Аффирмация Я устраняю все расхождения между мною и моим партнером.

Регулирующее упражнение Громко произнесите 8 раз: «Я устраняю все расхождения между мною и моим партнером». Представьте, как пурпурный цвет входит в правую точку № 16 меридиана тонкого кишечника. Позвольте ему заполнить все ваше тело. Пять раз издайте ноту «ре». Для настройки на звук, возможно, понадобится камертон или музыкальный инструмент.

9.2: Вхождение души

Цвет Фиолетовый

Меридиан Тонкий кишечник. точка № 16, расположенная справа на шее на уровне кадыка (рис. 1).

Аффирмация Мой юмор полон тепла и любви.

Регулирующее упражнение Глубоко вдохните через нос, заполняя все тело. Выдохните ртом с долгим похожим на вздох звуком «Хааа». Повторить это дыхание 4 раза. Громко произнесите два раза: «Мой юмор полон тепла и любви». Правую руку положите на правую точку № 16 меридиана тонкого кишечника. Представьте, с какой радостью окружающие реагируют, когда вы шутите с любовью, а не с насмешкой.

9.3: Инстинкт

Цвет Оранжевый

Меридиан Тройной обогреватель, точка № 19, расположенная на голове слева на одной линии с левым глазом (рис. 3).

Аффирмация Для меня важны все взаимоотношения.

Регулирующее упражнение Правую руку положите на левую точку № 19 меридиана тройного обогревателя. Два раза издайте звук «до». Для настройки на звук, возможно, понадобится камертон или музыкальный инструмент.

9.4: Душа

Цвет Голубой

Меридиан Перикард, точка № 7, расположенная на внутренней стороне правой руки у запястья (рис. 1).

Аффирмация Я распространяю любовь.

Регулирующее упражнение Громко произнесите два раза: «Я распространяю любовь». Визуализируйте, как голубой цвет окружает вас. Вы распространяете свою любовь, посылая голубые волны всем и всему во Вселенной.

9.5: Юность

Цвет Красный

Меридиан Селезенка, точка № 20, расположенная на конце ключичной кости (рис. 1).

Аффирмация Я знаю, куда иду.

Регулирующее упражнение Громко произнесите два раза: «Я знаю, куда иду». Глубоко вдохните носом и выдохните, касаясь языком нёба и издавая долгий шипящий звук «Сссс». Повторите дыхание два раза. Представьте, что красный цвет кольцом обрамляет ваш лоб, и почувствуйте, как энергия циркулирует по кольцу по часовой стрелке, ощутите чувство уверенности в том, что вы твердо знаете, куда идете.