Дана Чайлдс - Чакры, еда и вы. Как использовать энергетические центры для исцеления, гармонии и хорошего самочувствия

Тут можно читать онлайн Дана Чайлдс - Чакры, еда и вы. Как использовать энергетические центры для исцеления, гармонии и хорошего самочувствия - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Эзотерика. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Чакры, еда и вы. Как использовать энергетические центры для исцеления, гармонии и хорошего самочувствия
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    978-5-04-174182-2
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Дана Чайлдс - Чакры, еда и вы. Как использовать энергетические центры для исцеления, гармонии и хорошего самочувствия краткое содержание

Чакры, еда и вы. Как использовать энергетические центры для исцеления, гармонии и хорошего самочувствия - описание и краткое содержание, автор Дана Чайлдс, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Узнайте, как раскрыть и укрепить свои чакры и правильно питать их, с помощью новой книги автора бестселлера «Тонкое тело» – Синди Дэйл и целительницы Даны Чайлдс. Авторская система работы с чакрами и методика их гармонизации при помощи сбалансированного питания помогут вам избавиться от стресса, усталости и болезней, наладив здоровый энергообмен во всем теле.
Пройдя тест, основанный на авторской системе чакр Синди Дэйл, вы определите, какая чакра является вашей основной и к какому из 11 типов энергетических личностей вы принадлежите. В книге вы также найдете рекомендации по продуктам питания, витаминам, микроэлементам и упражнениям, подходящим каждому энергетическому типу и максимально раскрывающим его потенциал. Кроме того, в ней содержатся рецепты, которые направлены на поддержание бесперебойной работы каждой из чакр.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Чакры, еда и вы. Как использовать энергетические центры для исцеления, гармонии и хорошего самочувствия - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Чакры, еда и вы. Как использовать энергетические центры для исцеления, гармонии и хорошего самочувствия - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Дана Чайлдс
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Люди на Западе убеждены, что чакр всего семь, потому как примерно сто лет назад сэр Джон Вудрофф под псевдонимом Артур Авалон написал книгу « Змеиная сила». Именно на ней базируются большинство западных систем чакр и йоги. Прочитав «Змеиную силу», почти все решили, что чакр может быть только семь.

Однако даже Вудрофф упоминает, что у древних было множествосистем, каждая из которых описывала от двух до нескольких десятков чакр.

Кроме того, в книге Вудроффа нигде не утверждается, что чакр семь. Он называет всего шесть! Но, несомненно, вы сможете лучше проанализировать себя, если у вас будет больше параметров. Точность нашего подхода вам понравится.

Как устроена эта книга

Для того чтобы вы представляли, с чем придется работать, расскажем коротко о структуре книги.

В первой частивы узнаете все о системе двенадцати чакр и о каждой чакре в отдельности. Также поговорим о том, что подразумевается под терминами «здоровье», «исцеление» и «гармоничный вес». После этого вы пройдете тест и определите свою основную чакру. В результате вы сможете расставить по порядку все чакры – от самой сильной до самой слабой, ознакомитесь с кратким описанием основной, а мы поможем разобраться с любыми отклонениями в результатах вашего теста.

Например, что делать, если у вас две сильные чакры? Мы подскажем, какую из них выбрать. Что делать, если вы хотите развить более слабую чакру или просто чувствуете особую связь с ней? Мы решим и этот вопрос. Наша книга даст вам всю необходимую для самопознания информацию. Вы сможете прочитать описания всех чакр, прежде чем перейти к части II.

Во второй частимы приводим подробные описания всех основных чакровых типов. Вам нужно будет найти текст о своей основной чакре и внимательно изучить его. Кто же не любит почитать о себе? Конечно, мы расскажем вам о сильных и слабых сторонах, а также о жизненных целях, силе интуиции, методах мотивации, глубинных страхах и о том, какой эндокринной железе вы должны уделить особое внимание. После этого мы подробно разберем продукты и пищевые добавки, лучше всего подходящие для каждой чакры, в особенности для основной. А также дадим представителям всех чакровых типов несколько советов, помогающих поддержать здоровье и хорошее самочувствие, – расскажем об упражнениях, выборе продуктов в магазине и питании в ресторанах. В конце второй части мы рассмотрим кое-какие вопросы более подробно, что поможет вам понять, какие из наших советов актуальны для вас.

Прочтя третью часть, вы примените всю полученную ранее информацию о себе и создадите план, или карту чакр. Это будет ваша личная программа питания и поддержки. Заполнив специальную таблицу, вы сможете разработать меню и составить список необходимых вам продуктов. Не забывайте и о других важных потребностях организма: включите в план физические упражнения и способы снижения стресса. Мы научим вас использовать знания о вашей основной чакре, полученные в части I и части II. Например, можете ли вы есть кое-какие продукты, предназначенные для вашей второстепенной чакры, и отказаться от некоторых продуктов, необходимых основной? Да! Или: вы обожаете продукты, подходящие основной чакре, однако вам нравятся упражнения и советы по выбору еды в ресторане для вашей второй по значимости чакры и вы хотели бы ими пользоваться. И так тоже можно! Вы научитесь принимать рациональные решения, с помощью которых отрегулируете питание и сделаете свою жизнь лучше.

Готовы узнать себя поближе? Мы рады стать вашими проводниками в этом путешествии – в знакомстве со всеми вашими чакрами и поиске себя.

Часть I

Чакры еда и вы Как использовать энергетические центры для исцеления гармонии и хорошего самочувствия - изображение 3

О чем рассказывают чакры?

Вы начинаете увлекательное путешествие – исследование собственного «я».

Задумывались ли вы о цели своего существования, задавались ли вопросом: «Зачем я здесь?» Позвольте рассказать вам. Вы родились именно в это время и именно на этой планете, чтобы помочь сделать ее более ярким, светлым и духовным местом. И для этого вам нужно принять свою внутреннюю сущность и помочь ей развиться.

Вы достойны жизни, в которой можно без стеснения быть собой. И вы заслуживаете того состояния здоровья, которого требует ваша внутренняя сущность. На этом пути вы узнаете о своих чакрах и о том, почему нужно их учитывать, принимая решения, касающиеся питания и здоровья. Не представляете, как можно столько всего узнать о себе? Мы предложим вам тест, который поможет проявить свою истинную сущность. Вам понравится то, что вы узнаете, и вы полюбите себя такими, какими станете в результате развития в соответствии с планом вашей души.

Глава 1

Чакры еда и вы Как использовать энергетические центры для исцеления гармонии и хорошего самочувствия - изображение 4

Все о чакрах – вашем внутреннем «я»

В этой книге посвященной здоровью мы будем говорить об энергии а не о - фото 5

В этой книге, посвященной здоровью, мы будем говорить об энергии, а не о калориях. Мы расскажем о том, как достичь гармоничного веса, а не идеального . Звучит радикально, не правда ли? Особенно учитывая то, что энергетическая основа нашей системы питания – чакры.

Как мы уже говорили, чакры – это невидимые энергетические центры, регулирующие работу всего нашего организма. Каждая чакра играет свою физиологическую, психологическую и духовную роль. Однако не все чакры равнозначны. Одна из них – главная. Она ключ не только к вашему духовному предназначению, но и к здоровью. Если вы будете заботиться о своей главной чакре, то обеспечите адекватное функционирование всего организма. Вы сможете отбросить возрастные ограничения и культурные стереотипы, достигнув оптимального для себя веса. Можно сказать, наш новый подход прежде всего направлен на заботу о вашем здоровье.

Мы обещаем сделать все возможное, чтобы помочь вам стать здоровыми и прийти к гармоничному весу. Вашим собственным путем. В этой главе мы предлагаем вашему вниманию несколько историй о том, как другие достигали своих целей. Мы рассмотрим двенадцать чакр и приведем примеры личностей с разным чакровым типом, в первую очередь расскажем о себе. (Возможно, вы узнаете о нас больше, чем вам хотелось бы!)

Не беспокойтесь, если в процессе изучения информации о чакрах вы не сможете сразу определить свой тип. Тест во второй главе поможет вам выявить главную и узнать природу вашей души.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Дана Чайлдс читать все книги автора по порядку

Дана Чайлдс - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Чакры, еда и вы. Как использовать энергетические центры для исцеления, гармонии и хорошего самочувствия отзывы


Отзывы читателей о книге Чакры, еда и вы. Как использовать энергетические центры для исцеления, гармонии и хорошего самочувствия, автор: Дана Чайлдс. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x